ដេលបេញចិត្ដ
- ការស្រមើលស្រមៃកាតព្វកិច្ច
- ការរំពឹងទុក
- តើនេះអាចមើលទៅខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?
- ការស្រមើលស្រមៃកាតព្វកិច្ច
- ការរំពឹងទុក
- 1. ធ្វើការស្នើសុំណាមួយដែលអ្នកចង់ធ្វើ
- 2. និយាយថាបាទ / ចាសហើយធ្វើតាមឬនិយាយថាទេ
- 3. ទទួលយកការខកចិត្តនិងឈឺចាប់
- 4. រកមើលឌីផេរ៉ង់ស្យែលថាមពល
- 5. ធ្វើការទាមទារ
- 6. ពេលរសៀល
តើអ្នកស្វែងរកខ្លួនឯងដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អទេ? ការទទួលយកកម្រងសំណួរអំពីទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អអាចជាគំនិតល្អដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកឈរនៅកន្លែងណាជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរកមើលគន្លឹះទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អយើងនាំមកជូនអ្នកនូវកិច្ចព្រមព្រៀងចំនួន ៦ ដែលអ្នកគួរពិចារណា។ កិច្ចព្រមព្រៀងទាំងនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់បង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អ។
- ធ្វើការទាមទារ
- ផ្លាស់ប្តូរការរំពឹងទុកទៅនឹងសំណើរផ្លាស់ការស្រមើស្រមៃកាតព្វកិច្ចទៅជាការប្តេជ្ញាចិត្ត
ខេតលីន៖ ម៉ាក់តើខ្ញុំអាចខ្ចីស្បែកជើងថ្មីរបស់អ្នកបានទេ?
សឺរី៖ ប្រាកដណាស់ទឹកឃ្មុំ
ក្រោយមកនៅថ្ងៃនោះ។
សេរី៖ ខេតលីនពិតជារំខានណាស់! ខ្ញុំចង់ពាក់ស្បែកជើងកវែងថ្មីរបស់ខ្ញុំហើយនាងបានខ្ចីវា!
Gabe: ដោយមិនសួរអ្នក?
សេរី៖ ទេនាងបានសួរ។ ខ្ញុំមិនអាចនិយាយថាទេព្រោះនាងនឹងខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
ខេតលីន៖ ម៉ាក់មានរឿងអី? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើបាបខ្ញុំ?
សេរី៖ ខ្ញុំចង់ពាក់ស្បែកជើងកវែងទាំងនោះនៅថ្ងៃនេះ! អ្នកពិតជាអាត្មានិយមណាស់!
ខេតលីន៖ សុំទោស! អ្នកមិនចាំបាច់បន្ទោសខ្ញុំអំពីវាទេ! អ្នកគឺជាម្តាយដែលរំខាន។ វិចិត្រ។ ខ្ញុំនឹងមិនសុំអ្វីទៀតទេ។
តើសេណារីយ៉ូប្រភេទនេះមានអារម្មណ៍ថាស្គាល់ទេ?
ខ្ញុំហៅវាថា“ ការស្រមើស្រមៃកាតព្វកិច្ច” ។ Sherry មានក្តីស្រមៃជាកាតព្វកិច្ចដែលនាងត្រូវខ្ចីស្បែកជើងកវែងរបស់នាងទៅឱ្យ Caitlyn ។
ចុះយ៉ាងនេះ?
ខ្ញុំនៅក្នុងការប្រជុំបុគ្គលិក៖“ អូព្រះជាម្ចាស់បុគ្គលិកវ័យក្មេងថ្មីខូលតុនមិនព្រមលាងចានទេ។ គាត់គ្មានការគោរពចំពោះចាស់ទុំរបស់គាត់ទេ។ ខ្ញុំមិនជឿថាគាត់ត្រូវបានគេជួលទេ!”
កំហឹងនិងការវិនិច្ឆ័យនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការរំពឹងទុករបស់ខ្ញុំ។
ទំនាក់ទំនងផ្អែកលើការរំពឹងទុកនិងកាតព្វកិច្ចមាននិន្នាការឈឺចាប់
ពួកគេសន្មតថាមានសៀវភៅធំមួយដែលនិយាយត្រូវនិងខុសដែលយើងម្នាក់ៗអាចចូលបានដូច្នេះយើងអាចដឹងនិងយល់ស្របអំពីអ្វីដែលល្អអ្វីត្រូវនិងសមរម្យ។
ពួកគេសន្មតថាការខកចិត្តគឺមិនអីទេ។ ថាប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ខកចិត្តនោះអ្នកផ្សេងមានកំហុស។ ជំនួសឱ្យការដឹងថាការខកចិត្តគឺជាអារម្មណ៍ធម្មជាតិដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងនាំខ្លួនឯងឱ្យស្របទៅនឹងការពិត - អ្វីដែលពួកគេចង់បាននឹងមិនកើតឡើងទេ។
សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ
ការស្រមើលស្រមៃកាតព្វកិច្ច
Caitlyn បានស្នើសុំ។
សឺរីជឿថាខេតលីនមានការរំពឹងទុកថានឹងបានស្បែកជើងកវែងបង្កើតដោយខ្លួននាងនូវ“ ការស្រមើស្រមៃកាតព្វកិច្ច” ។ Sherry មានអារម្មណ៍ថាមានកាតព្វកិច្ចដូចជានាងត្រូវផ្តល់ស្បែកជើងកវែងដល់ Caitlyn ។ ដូច្នេះនាងនិយាយថា“ មែន” នៅពេលនាងមានន័យថា“ ទេ” ។
បន្ទាប់មក Sherry មានអារម្មណ៍អាក់អន់ចិត្តចំពោះ Caitlyn ។
Sherry បានរិះគន់ Caitlyn ចំពោះ Gabe ។
Sherry បានសម្តែងកំហឹងចំពោះ Caitlyn ដោយបញ្ជាក់ថា Caitlyn បានធ្វើអ្វីខុសហើយជាកំហុសចំពោះការខកចិត្តរបស់ Sherry ។ នាងបានបោះខ្សែនេសាទ Caitlyn ដោយមានកំហុសដូចជានុយ។
ខេតលីនបានទិញរបស់នោះហើយខាំនុយហើយបន្ទាប់មកមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។
បន្ទាប់មក Caitlyn បានស្តីបន្ទោស Sherry ចំពោះការធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។
Caitlyn បានដោះស្រាយបញ្ហាដោយផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ នាងនិយាយថានាងនឹងមិនស្នើសុំទៀតទេព្រោះនាងមិនអាចអានចិត្តរបស់ Sherry ហើយមិនអាចជឿជាក់លើការពិតរបស់ Sherry បានទេ។
ការរំពឹងទុក
នៅក្នុងការប្រជុំបុគ្គលិកខ្ញុំគឺជា“ អែលឌើរ” របស់ក្រុម។ ខ្ញុំមានការរំពឹងទុកថាបុគ្គលិកវ័យក្មេងថ្មីបំផុតឈ្មោះខូលតុននឹង“ បង្ហាញការគោរពចំពោះអែលឌើររបស់គាត់” ។ អ្វីដែលមើលទៅខ្ញុំគឺថាគាត់នឹងផ្តល់ជូនដើម្បីសម្អាតចានរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសន្មត់ថាខូលតុនអាចពិនិត្យមើលសៀវភៅធំខុសនិងត្រូវហើយដឹងថាគាត់គួរតែសម្អាតចានរបស់ខ្ញុំ។
អ្វីដែលអាចកើតឡើងគឺថាយុវជននេះប្រហែលជាមានក្តីស្រមៃដូចកាតព្វកិច្ចដូចគ្នាដែលត្រូវនឹងការរំពឹងទុករបស់ខ្ញុំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ឬប្រហែលជាគាត់អាចអានគំនិតខ្ញុំបានខ្ញុំគិតថាវាក៏អាចកើតឡើងដែរ? ក្នុងករណីណាក៏ដោយគាត់នឹងលាងចានរបស់ខ្ញុំ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអាចកើតឡើងចេញពីស្ថានភាពនេះគឺថាខ្ញុំមិនខឹងនឹងគាត់ទេ។ នោះគឺជាសេណារីយ៉ូករណីដ៏ល្អបំផុត។
ប៉ុន្តែទំនងជាគាត់នឹងមិនមានកាតព្វកិច្ចដូចគ្នាដែលត្រូវនឹងការរំពឹងទុករបស់ខ្ញុំទេ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំនឹងខឹងគាត់វិនិច្ឆ័យគាត់បោះខ្សែនេសាទដែលមានកំហុសហើយធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ខុសនិងអាក្រក់។
តើនេះអាចមើលទៅខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?
ដើម្បីព្យាបាលភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដោយផ្អែកលើការរំពឹងទុកគ្រាន់តែនិយាយការរំពឹងទុករបស់អ្នកតាមការស្នើសុំ។
ការរំពឹងទុកមួយសន្មតថាមនុស្សម្នាក់ទៀតមានកាតព្វកិច្ចដោយកាតព្វកិច្ចសីលធម៌។ ថាពួកគេ“ គួរ” ធ្វើវាហើយប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើអាក្រក់/ខុស/អសីលធម៌។
សំណើមួយទទួលស្គាល់សេរីភាពខាងក្នុងរបស់អ្នកដទៃហើយទទួលស្គាល់ថាប្រសិនបើពួកគេនិយាយថាមែននោះវាគឺជាអំណោយដល់អ្នកឬការសម្រេចចិត្តដែលពួកគេបានធ្វើ (ប្រហែលជាដើម្បីដោះដូរ) ពីកន្លែងសេរីភាព។
នេះបើកឱកាសកាន់តែច្រើនសម្រាប់ស្វ័យភាពស្នេហានិងការកោតសរសើរនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
ការស្រមើលស្រមៃកាតព្វកិច្ច
ខេតលីនបានស្នើសុំឱ្យមានសុខភាពល្អ។
សឺរីបាននិយាយថាបាទប៉ុន្តែនាងមានន័យថាមិនមែនទេ។
ទាំង
- នាងអាចនិយាយថា“ ទេ Caitlyn ខ្ញុំមានគម្រោងពាក់ស្បែកជើងកវែងនៅថ្ងៃនេះ” ឬ
- ប្រសិនបើសឺរីនឹងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយដោយបំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងសម្រាប់ការរួមចំណែកដោយការផ្តល់ស្បែកជើងកវែងដល់ខេតលីននោះនាងអាចនិយាយថា“ បាទ” ហើយរីករាយនឹងការផ្តល់អំណោយនេះ។
Gabe អាចនិយាយថា“ ប្រសិនបើ Caitlyn ខកចិត្តនោះមិនអីទេ។ នាងនឹងមិនអីទេ។ ទោះយ៉ាងណាពេលនេះនាងគឺជាអ្នកទទួលការរិះគន់របស់អ្នក ខ្ញុំហ៊ានភ្នាល់ថានាងនឹងពេញចិត្តប្រសិនបើអ្នកស្មោះត្រង់ហើយនិយាយថាទេ។
ជំនួសឱ្យខេតលីនទិញការបញ្ជាក់ថានាងបានធ្វើអ្វីខុសឬទទួលខុសត្រូវចំពោះការខកចិត្តរបស់សឺរីតាមរយៈការស្នើសុំនាងអាចនិយាយថា“ ម៉ាក់នៅពេលខ្ញុំសុំស្បែកជើងកវែងខ្ញុំនឹងមិនអីទេប្រសិនបើអ្នកនិយាយថាទេ។ ' ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ខកចិត្តប៉ុន្តែគ្រាន់តែបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំរកយុទ្ធសាស្ត្រផ្សេងដើម្បីបំពេញតម្រូវការខ្ញុំ។
នៅពេលខ្ញុំសួរអ្នកនៅពេលអនាគតខ្ញុំនឹងនិយាយថា "ម៉ាក់តើវានឹងបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកសម្រាប់ការរួមចំណែកនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការផ្តល់ស្បែកជើងកវែងឱ្យខ្ញុំទេ?" ព្រោះនោះគឺជាអ្វីដែលសំណើរបស់ខ្ញុំពិតជាមានន័យ។ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងឆ្លើយខ្ញុំដោយស្មោះត្រង់។ បើអ្នកមិនដែលនិយាយថាទេចំពោះខ្ញុំនោះខ្ញុំនឹងមិនជឿថាបាទរបស់អ្នកពិតទេ
មនុស្សជាច្រើនមានក្តីស្រមៃជាកាតព្វកិច្ចដែលមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីការរំពឹងទុកពីមនុស្សម្នាក់ទៀតឡើយ។ ជារឿយៗវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្ទៀងផ្ទាត់ការស្រមើស្រមៃដោយសួរភាគីម្ខាងទៀតប្រសិនបើពួកគេមានសំណើដែលពួកគេចង់ធ្វើ។
ប្រហែលជាម្តាយនឹងជួបបញ្ហាគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីធ្វើនំសម្រាប់ខួបកំណើតកូនរបស់នាងនៅឯសាលាប៉ុន្តែសាលាមិនចង់ឱ្យនាងធ្វើវាទេ។ នាងអាចពិនិត្យមើលជាមួយសាលាមុនពេលគ្រាន់តែសន្មត់កាតព្វកិច្ច។ ហើយសូម្បីតែពេលនោះនាងអាចនិយាយថាបាទ / ចាសដោយឥតគិតថ្លៃតាមសំណើ។
ការរំពឹងទុក
សេណារីយ៉ូមួយទៀតដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំបុគ្គលិកគឺខ្ញុំបានប្រែក្លាយការរំពឹងទុករបស់ខ្ញុំទៅជាសំណើមួយ។ “ ខូលតុនតើអ្នកសុខចិត្តលាងចានអោយខ្ញុំទេ? វានឹងជួយខ្ញុំឱ្យអាចបញ្ចប់គម្រោងដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើ” ។ បន្ទាប់មកកូលតុនក្នុងសេរីភាពរបស់គាត់អាចនិយាយថាត្រូវឬអត់។ ប្រសិនបើគាត់និយាយថាមែនខ្ញុំមានអារម្មណ៍កោតសរសើរចំពោះគាត់ដែលគាត់ពេញចិត្ត។
ឬសេណារីយ៉ូមួយទៀតខ្ញុំមិនមានការរំពឹងទុកពីខូលតុនទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជាគាត់ផ្តល់ការលាងចានឱ្យខ្ញុំ។ ពេលនោះខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលបន្តិចចិញ្ចើមខ្ញុំឡើង។ បន្ទាប់មកខ្ញុំញញឹមហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍កោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង។ គាត់ឃើញចិញ្ចើមនិងស្នាមញញឹមរបស់ខ្ញុំហើយគាត់មានអារម្មណ៍រីករាយ។ តម្រូវការរបស់គាត់សម្រាប់ការរួមចំណែកនិងការតភ្ជាប់ត្រូវបានបំពេញ។ ឈ្នះទ្វេដង។
1. ធ្វើការស្នើសុំណាមួយដែលអ្នកចង់ធ្វើ
នៅពេលវាត្រូវបានគេយល់ស្របថាមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយថាទេនេះជួយបន្ធូរបន្ថយសម្ពាធជាច្រើនអំពីការធ្វើសំណើ។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចថាបុគ្គលនោះនឹងឆ្លើយថាបាទ / ចាសនៅពេលដែលពួកគេនិយាយថាទេនោះអ្នកប្រហែលជាខ្លាចក្នុងការស្នើសុំ។
ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកដឹងថាគេនឹងទទួលខុសត្រូវក្នុងការឆ្លើយថាទេអ្នកអាចសួរអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ “ តើអ្នកនឹងលិតជាន់ទេ?” គឺជាសំណើគួរឱ្យស្រឡាញ់ឥតខ្ចោះ
2. និយាយថាបាទ / ចាសហើយធ្វើតាមឬនិយាយថាទេ
នៅពេលមនុស្សម្នាក់ធ្វើការស្នើសុំវាមានប្រយោជន៍បំផុតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទៀតឆ្លើយថាបាទ / ចាសឬអត់។ ឬជាមួយសំណើសុំធ្វើវិសោធនកម្មលើសំណើដើម្បីឱ្យវាបំពេញតាមតម្រូវការរបស់ពួកគេផងដែរ។ “ ប្រាកដណាស់ខ្ញុំនឹងអោយស្បែកជើងដល់អ្នកប៉ុន្តែតើអ្នកអាចអោយវាត្រលប់មកវិញនៅម៉ោង ៤ រសៀលដើម្បីឱ្យខ្ញុំពាក់វាដល់ថ្នាក់ល្ងាចរបស់ខ្ញុំបានទេ?”
ការនិយាយថាទេគឺជាការឆ្លើយតបដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះសំណូមពរ។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាហេតុអ្វីបានជាអ្នកនិយាយថាទេពោលគឺការបញ្ជាក់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមជួបដែលកំពុងនិយាយតាមអ្នកថាបាទ / ចាសតែងតែមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ទាបការឈឺចាប់។ “ ខ្ញុំចង់ខ្ចីស្បែកជើងកវែងអោយអ្នកប៉ុន្តែខ្ញុំមានគម្រោងពាក់វានៅរសៀលនេះ”
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់និយាយថាមែននោះនេះគឺជាការប្តេជ្ញាចិត្ត។
វាគឺជាសំពាធដ៏ធំមួយលើទំនាក់ទំនងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនធ្វើតាមការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ពួកគេ។
យើងទាំងអស់គ្នាមានឧបសគ្គដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនដែលដើរតាមគន្លងយើងតាមការសន្យារបស់យើងហើយនោះជាការប្រសើរ។ ដើម្បីរក្សាភាពស្មោះត្រង់ជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀតយើងគ្រាន់តែត្រូវការទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងផ្តល់ជូនតាមលទ្ធភាពដែលអ្នកមានដើម្បីធ្វើការកែប្រែ។
ហើយដូចដែលយើងបានឃើញជាមួយសឺរីដើម្បីនិយាយថាបាទ / ចាសនៅពេលអ្នកមានន័យថាទេមិនមែនជាអំណោយដល់អ្នកដទៃទេ។
ពេលខ្លះអ្នកនឹងសម្រេចចិត្តនិយាយថាបាទបើទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់ផ្តល់ការស្នើសុំក៏ដោយ។ នៅពេលកូនរបស់អ្នកយំនៅពេលយប់អ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាចង់ក្រោកទេប៉ុន្តែអ្នកសម្រេចចិត្តដោយសេរីភាពរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។
3. ទទួលយកការខកចិត្តនិងឈឺចាប់
ការខកចិត្តនិងការឈឺចាប់គឺជាអារម្មណ៍ដែលមានសុខភាពល្អនាំមនុស្សទៅរកភាពស្របគ្នាជាមួយការពិត។
អារម្មណ៍នីមួយៗមានគោលបំណងមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។
យើងមានអារម្មណ៍ខកចិត្តនៅពេលយើងទទួលយកការពិតដែលថាយើងនឹងមិនទទួលបានអ្វីដែលយើងចង់បាន។ យើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលដែលយើងទទួលយកថាមាននរណាម្នាក់មិនចូលចិត្តយើងតាមអ្វីដែលយើងចង់បាន។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍នេះធ្វើការងាររបស់ខ្លួនហើយនាំយើងទៅកន្លែងទទួលយកការពិតនៃពិភពលោករបស់យើង។
បទពិសោធន៍អារម្មណ៍ទាំងនេះគឺបណ្តោះអាសន្ន។ ពួកគេមិនធ្វើឱ្យខូចខាតទេ។
ប្រសិនបើយើងអាចដឹងអំពីរឿងនេះគាំទ្របុគ្គលនោះឱ្យទទួលយកអារម្មណ៍ហើយផ្តល់នូវការយល់ចិត្តចំពោះបុគ្គលនោះខណៈពេលដែលពួកគេជួបប្រទះការឈឺចាប់បណ្តោះអាសន្ននេះយើងកំពុងផ្តល់សេវាកម្មធំជាងការព្យាយាមបន្ទោសនរណាម្នាក់ដើម្បីបដិសេធអារម្មណ៍ឬ និយាយកុហកដើម្បីកុំឱ្យអារម្មណ៍កើតឡើង។ មិនអីទេមានអារម្មណ៍។នោះគឺជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវការដឹង។
វាហាក់ដូចជាការភ័យខ្លាចនៃការខកចិត្តឬឈឺចាប់គឺជាអ្វីដែលជំរុញមនុស្សឱ្យចូលទៅក្នុងវិធីសាស្រ្តទំនាក់ទំនងដែលមិនមានសុខភាពល្អ។
បញ្ហាមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងមិនល្អគឺនៅពេលដែលយើងមិនគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកគ្មាននរណាម្នាក់និយាយថាទេគឺត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬខកចិត្តរបស់អ្នកស្នើសុំ។
ជាផ្នែកមួយនៃកិច្ចព្រមព្រៀងទាំង ៦ អ្នកគ្រប់គ្នាត្រូវព្រមព្រៀងគ្នាថាអ្នកគ្រប់គ្នាត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនហើយមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្សេងលើកលែងតែអ្នកពឹងពាក់របស់អ្នក។
តាមរយៈការស្តីបន្ទោសបុគ្គលដែលនិយាយថាទេចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យទំនងជាថានៅពេលអនាគតពួកគេនឹងនិយាយថាបាទ / ចាសនៅពេលដែលពួកគេនិយាយថាទេហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងទទួលរងនូវការអាក់អន់ចិត្តរបស់ពួកគេឬពួកគេមិនធ្វើតាម។ ល។
4. រកមើលឌីផេរ៉ង់ស្យែលថាមពល
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងភាគច្រើនយើងអាចធ្វើឱ្យកិច្ចព្រមព្រៀងទាំង ៦ នេះសម្រាប់ទំនាក់ទំនងល្អប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរដែលត្រូវដឹងថានៅក្នុងទំនាក់ទំនងខ្លះភាគីម្ខាងទៀតមិនអាចឬគ្មានការងារធ្វើឬមានវប្បធម៌ហាមឃាត់ប្រឆាំងនឹងការនិយាយថាទេនៅពេលដែលពួកគេមានន័យថាគ្មាន ។
ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចធ្វើការស្នើសុំយ៉ាងច្បាស់ដោយផ្តល់ការអនុញ្ញាតច្បាស់លាស់ដោយមិនគិតថ្លៃ។ “ សូមនិយាយថាទេចំពោះសំណើរបស់ខ្ញុំលុះត្រាតែវាផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយឬធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តដើម្បីផ្តល់វា។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ឱ្យអ្នកនិយាយថាបាទ / ចាសប្រសិនបើនេះជាពេលរសៀល” អាហារថ្ងៃត្រង់គឺជាប្រតិបត្តិការដែលផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ភាគីទាំងពីរ។ ឈ្នះ/ឈ្នះ។
ពេលខ្លះភាគីម្ខាងទៀតមិនអាចនិយាយថាទេដូចជាម្តាយផែនដីឬសត្វឬកូនតូចជាដើម។
ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចទទួលខុសត្រូវក្នុងការស្តាប់ no ទេដោយមធ្យោបាយណាមួយដែលមានសម្រាប់អ្នកដូចជាសួរខ្លួនឯងថា If បើខ្ញុំជាពួកគេតើខ្ញុំនឹងឆ្លើយថាត្រូវឬអត់?
5. ធ្វើការទាមទារ
នៅក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយអហិង្សាពួកគេនិយាយអំពីការទាមទារតាមវិធីមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកហាក់ដូចជាចង់ចៀសវាងពួកគេ។
នេះគឺជាកន្លែងដែលការគិតរបស់ខ្ញុំខុសគ្នាបន្តិច។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំយល់ស្របថាការទាមទារមិនមែនជាការស្នើសុំបង្កើតការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទេមានពេលខ្លះដែលខ្ញុំជឿជាក់ថាការទាមទារគឺជាវិធីដែលមានសុខភាពល្អបំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកផ្សេងកំពុងជ្រើសរើសយុទ្ធសាស្រ្តដោយមិនគិតពីតម្រូវការរបស់អ្នកហើយដូច្នេះពួកគេកំពុងធ្វើ/មិនធ្វើឥរិយាបថដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកឬរារាំងអ្នកពីការបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកនោះខ្ញុំជឿថាការទាមទាររបស់បុគ្គលនោះគឺជាដំណើរការនៃសកម្មភាព លទ្ធផលអំណោយផលបំផុត។
តាមតម្រូវការខ្ញុំចង់មានន័យថាអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវអំណោយនៃព័ត៌មាន។
អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងជាមុនថាពួកគេធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយសេរីនូវអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើនៅក្នុងសេរីភាពរបស់អ្នកដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងជម្រើសរបស់ពួកគេ។
តម្រូវការមួយធ្វើតាមប្រសិនបើអ្នក-បន្ទាប់មកខ្ញុំធ្វើទ្រង់ទ្រាយ។ “ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសទុកចានរបស់អ្នកនៅលើតុនោះខ្ញុំនឹងជ្រើសរើសដាក់វានៅលើគ្រែរបស់អ្នក”
ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំនឹងប្រើការទាមទារប្រសិនបើអ្នកផ្សេងមិនចង់សន្ទនាជាមួយអ្នកដើម្បីកំណត់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកទាំងពីរនិងស្វែងរកយុទ្ធសាស្ត្រដែលបំពេញតម្រូវការទាំងពីរ។ ឬបើអ្នកដ៏ទៃប្តេជ្ញាប៉ុន្តែមិនខិតខំប្រឹងប្រែងតាមការសន្យានោះទេ។
ខ្ញុំជឿថាវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយប្រើអំណាចអ្វីដែលអ្នកមានដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការរំលោភបំពាន។
ស្ថានភាពបែបនេះកម្រមានណាស់ហើយជាធម្មតាបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ទៀតមានការឈឺចាប់ខ្លះហើយត្រូវការការអាណិតអាសូរនិងជំនួយ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីកំណត់ព្រំដែនការពារផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកអាចជ្រើសរើសផ្តល់ជំនួយដល់ពួកគេ។
6. ពេលរសៀល
អ្វីដែលយើងកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកទំនាក់ទំនងត្រូវបានគេហៅថាពេលរសៀល។
អនុស្សាវរីយ៍មានន័យថាមនុស្សម្នាក់ផ្តល់អំណោយដល់អ្នកផ្សេងហើយតាមរយៈការផ្តល់អំណោយនោះពួកគេនឹងសប្បាយចិត្ត។ ដូច្នេះវាជាស្ថានភាពឈ្នះ/ឈ្នះ។
ដូចជានៅពេលដែលខូលតុនផ្តល់ជូនដើម្បីធ្វើម្ហូបរបស់ខ្ញុំ។
ដោយធ្វើឱ្យកិច្ចព្រមព្រៀងទាំងប្រាំមួយនេះប្រកបដោយមនសិការជាមួយមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកខ្ញុំគិតថាអ្នកនឹងឃើញថាទំនាក់ទំនងដែលមិនចាំបាច់ភាគច្រើននឹងរលាយបាត់ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាគោរពហើយអ្នកនឹងរីករាយជាមួយមនុស្សដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ពេញលេញបំផុត។