ដេលបេញចិត្ដ
ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃនៃពិភពពិតអ្វីៗជាច្រើនអាចជះឥទ្ធិពលដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅពេលដែលភាពថ្មីថ្មោងធ្លាក់ចុះដូចជាវិក័យប័ត្រការងារសាលារៀនគ្រួសារសេចក្តីជំនឿទំនាក់ទំនងកុមារនិងអាជីវកម្ម។
ការតភ្ជាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកទាំងពីរចែករំលែកដែលធ្វើឱ្យអ្នកញញឹមនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃត្រូវបានរំខានញឹកញាប់ពេកហើយគ្មានពេលសម្រាប់ការចាកចេញទេ។ ការខកចិត្តអាចកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
រូបរាងចែចង់និងពាក្យសិចស៊ីត្រូវបានបាត់បង់។ “ ធំឡើង; គ្មានអ្នកណាល្អនិងសប្បាយគ្រប់ពេលទេ” ខុស!
មុននឹងយើងនិយាយពីវិធីធ្វើឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយបុរសនិងរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយបុរសតាមកម្រិតអារម្មណ៍នេះគឺជាផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដែលមិនអាចភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក៖
- ភាពឯកកោនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ការសង្ស័យខ្លួនឯង
- អ្នកលូតលាស់ឆ្ងាយ
- ភាពមិនស្មោះត្រង់
សូមមើលផងដែរ៖
នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយគេហទំព័រ Marriage.com ស្ត្រីបីនាក់ដែលបានរៀបការអស់រយៈពេលជាង ២០ ឆ្នាំម្នាក់ៗបានចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់ពួកគេអំពីរបៀបភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយបុរស។
អត្ថបទចែករំលែកនូវករណីជាក់ស្តែងមួយចំនួនពីការសិក្សានោះដើម្បីជួយអ្នកភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក។
ករណីជាក់ស្តែងមួយចំនួន
Janelle (អ្នកកែសម្ផស្ស) បានរៀបការជាមួយ Ronnie (ជាងជួសជុលរថយន្ត) អស់រយៈពេល ២៣ ឆ្នាំ។
បុរសរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តភាពស្មោះត្រង់និងស្មោះត្រង់។ ខ្ញុំក៏ធ្វើបានដែរ។ បន្ទាប់ពីធ្វើការពេញមួយថ្ងៃដោះស្រាយជាមួយនឹងការទាមទារពីអតិថិជនដែលមិនស្អាតនិងមិនស្អាតហើយពេលខ្លះអតីតប្រពន្ធដែលខឹង Ronnie អាចពឹងផ្អែកលើខ្ញុំថាមិនមែនជាអ្នកបំផ្ទុះគ្រាប់បែកឬមានអារម្មណ៍មិនល្អនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃដ៏យូរនោះទេ។
ទោះបីជាយើងមានបញ្ហាពីមួយពេលទៅមួយពេលក៏ដោយខ្ញុំប្រាកដថាខ្ញុំរំលឹកខ្លួនឯងថាជាមនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំចង់នៅក្បែររាល់ថ្ងៃ។
គាត់មិនចង់ជួបការលំបាកក្នុងការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់អារម្មណ៍ហួសហេតុឬការត្អូញត្អែររបស់ស្ត្រីនៅពេលគាត់មានអារម្មណ៍ថាចូលចិត្តនោះទេ។
“ ត្រូវហើយយើងនិយាយអំពីអ្វីៗទាំងអស់ប៉ុន្តែយើងមានចន្លោះប្រហោងដែលមិននិយាយដែលជួយយើងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់កិច្ចចរចាដ៏លំបាក។
យើងរៀបចំគម្រោងការចរចាទាំងនោះ។ យើងការពារស្ថិរភាពអារម្មណ៍របស់ទំនាក់ទំនងយើង។ ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យគាត់នូវចរិតលក្ខណៈដែលធានាថាគាត់អាចទន្ទឹងរង់ចាំចែករំលែកថ្ងៃរបស់គាត់ជាមួយខ្ញុំ។
គាត់អាចទន្ទឹងរង់ចាំអបអរសាទរជាមួយខ្ញុំហើយមានពេលវេលាល្អ។ ជាការពិតខ្ញុំមិនអាចទាយទុកជាមុនបានគ្រប់ពេលទេប៉ុន្តែចរិតលក្ខណៈនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើងគឺស្របគ្នា។ នោះជួយច្រើន។
វាធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការភ្ជាប់អារម្មណ៍។ យូរ ៗ ទៅវាកាន់តែងាយស្រួល”
Shelia (មេធាវី) បានរៀបការជាមួយ Stanly (សាស្រ្តាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាល័យមួយ) អស់រយៈពេល ២៥ ឆ្នាំ។
“ ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយ Stanly ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង។ ទោះគាត់បរាជ័យខ្ញុំលើកទឹកចិត្តគាត់
គាត់មិនដែលធុញទ្រាន់នឹងការសរសើរដោយស្មោះទេ។ អ្នកណាមិន? ជាពិសេសគាត់ចូលចិត្តវានៅពេលខ្ញុំលើកអារម្មណ៍របស់គាត់ជាមួយនោះជាការត្រឹមត្រូវ។
ខ្ញុំមិនដែលរិះគន់គាត់នៅលើមុខរបស់គាត់ទេ។ ខ្ញុំធ្វើការដែលធ្វើឱ្យមានការខកចិត្តជាមួយមិត្តស្រីសំងាត់របស់ខ្ញុំ, ហេ, នោះហើយជាអ្វីដែលពួកគេសម្រាប់មែនទេ? ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងដ៏ល្អបំផុតដែលគូស្វាមីភរិយាអាចមានគឺនៅពេលពួកគេយល់ព្រម”
អ៊ីវ៉ានណេ (អ្នកមើលថែក្មេង) បានរៀបការជាមួយប៉ុល (អ្នកលក់) អស់រយៈពេល ២១ ឆ្នាំហើយ។
ខ្ញុំឃើញថាបុរសរបស់ខ្ញុំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តែងតែមានតាំងពីលើកទីមួយដែលខ្ញុំបានជួបគាត់។ នៅពេលគាត់និយាយខ្ញុំមិនរំខានគាត់ទេ។ គាត់និយាយថាគាត់ចូលចិត្តខ្ញុំតាំងពីដំបូង
គាត់និយាយថានៅពេលស្ត្រីម្នាក់រំខានបុរសគាត់មានអារម្មណ៍ថានាងមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលគាត់ត្រូវនិយាយ។
អញ្ចឹងខ្ញុំបានរៀនច្រើនពីប៉ុល ខ្ញុំស្អប់កីឡាជាពិសេសបាល់ទាត់និងបាល់បោះ។ ប៉ុន្តែដោយសារខ្ញុំដឹងថាគាត់ស្រឡាញ់កីឡាខ្ញុំបានទៅលេងល្បែងជាមួយគាត់ម្តងម្កាល។ នៅពេលខ្ញុំមើលគាត់ពន្យល់ពីហ្គេមហើយមុនពេលអ្នកដឹងខ្ញុំដឹងថាមានអ្វីកើតឡើង។
មានពេលមួយខ្ញុំបានរកឃើញខ្លួនឯងកំពុងត្រេកអរប៉ុន្តែប៉ុលបានរំលឹកខ្ញុំភ្លាមៗថាវាមិនមែនជាក្រុមរបស់យើងទេ។ ប៉ុន្តែគាត់បាននិយាយថាគាត់រីករាយដែលខ្ញុំដឹងថាអ្វីជាការប៉ះទង្គិចគ្នា។
កីឡានៅតែមិនមែនជារឿងរបស់ខ្ញុំ។ វាគ្មានបញ្ហាទេប៉ុលចូលចិត្តនិយាយអំពីពិន្ទុហើយចូលចិត្តវានៅពេលខ្ញុំដឹងថាគាត់កំពុងនិយាយអំពីអ្វី។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សដែលអ្នកនៅជាមួយគួរតែចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកងប់ងល់។ វាភ្ជាប់អារម្មណ៍អ្នកនិងបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ល្អ ៗ ជាច្រើនដែលនឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់គ្រាល្អនិងអាក្រក់”
ការអត់ធ្មត់គឺជាគន្លឹះ
សរុបសេចក្តីមកអ្នកឆ្លើយទាំងអស់បានយល់ស្របថាវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយស្វាមីរបស់អ្នកប៉ុន្តែវាកាន់តែងាយស្រួលជាមួយនឹងការអនុវត្តនិងពេលវេលា។ លើសពីនេះអត្ថប្រយោជន៍គឺសមនឹងវា។
វាទាំងអស់ធ្លាក់ចុះទៅការទទួលយកនិងសុពលភាព។ ស្ត្រីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយបុរសរបស់ពួកគេដោយការព្រមព្រៀងគ្នាស្របតាមចរិតលក្ខណៈនិងការលើកទឹកចិត្ត។
ពួកគេទាំងអស់ហាក់ដូចជាមានការចងចាំដ៏ល្អអំពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេដែលតែងតែដើរថយក្រោយនៅពេលដែលពួកគេទៅជាមួយអ្វីមួយដើម្បីភាពសុខដុមក្នុងទំនាក់ទំនងឬគ្រាន់តែចង់ផ្គាប់ចិត្តបុរសរបស់ពួកគេ។
គ្មានស្ត្រីណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាការងារដែលពួកគេដាក់ចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេគឺអយុត្តិធម៌ដោយសារតែអ្វីដែលពួកគេទទួលបានមកវិញជាស្នេហាយូរអង្វែង។
ភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយបុរស
នៅដើមអត្ថបទនេះយើងបានចែករំលែកផលប៉ះពាល់ខ្លះៗពីការមិនអាចភ្ជាប់អារម្មណ៍ជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះយើងចែករំលែករឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរចងចាំអំពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តឡើងវិញជាមួយបុរស។
- ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះត្រង់និងស្មោះត្រង់ - ប្រាប់ប្តីរបស់អ្នកដោយថ្នមៗថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា។ ប្រាប់គាត់ថាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយគាត់ដូចកាលពីមុនទេ។ សួរថាតើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាម្តងទៀត។
- កុំលេងល្បែងបន្ទោស - កុំប្រាប់គាត់ថាវាជាកំហុសរបស់គាត់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាផ្តាច់ទំនាក់ទំនង។ ការស្តីបន្ទោសគាត់ទាំងអស់នឹងធ្វើឱ្យគាត់មានការការពារនិងបង្កើតទំនាក់ទំនងមិនល្អ។ ផ្ទុយទៅវិញសូមបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីមានទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ដូចអ្នកធ្លាប់មានដែរ។
- កំណត់កាលវិភាគយប់ - ការកំណត់ពេលវេលាណាត់ជួបគ្នាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយធ្វើតាមសាសនានោះនឹងបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏ស៊ីជម្រៅសម្រាប់ភាគីទាំងពីរ។
- រួមភេទឱ្យបានទៀងទាត់ - នេះប្រហែលជាពិបាកក្នុងការធ្វើជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលប៉ុន្តែការរួមភេទនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកទាំងពីរ ការរួមភេទដែលឈានដល់ចំណុចកំពូលគឺជាផ្នែកមួយនៃកម្រិតអុកស៊ីតូស៊ីនធំបំផុតឬ“ ថ្នាំស្នេហា” ដែលអ្នកនឹងទទួលបាន។