ដេលបេញចិត្ដ
- តើរបួសធំប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច?
- របួសអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង
- របួសធ្ងន់ធ្ងរអាចប៉ះពាល់ដល់តួនាទីទំនាក់ទំនង
- របួសអាចប៉ះពាល់ដល់ការទទួលខុសត្រូវ
- តើមានវិធីអ្វីខ្លះដើម្បីជួយអ្នករងរបួសឱ្យស៊ូទ្រាំក្នុងទំនាក់ទំនង?
- 1. ទទួលបានការគាំទ្រពីគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ
- 2. ជួយពួកគេប្រើយុទ្ធសាស្រ្តតស៊ូវិជ្ជមាន
- 3. ស្តាប់ពួកគេនៅពេលពួកគេបញ្ចេញនូវភាពអស់សង្ឃឹមនិងការខកចិត្តរបស់ពួកគេ
- 4. ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកតែងតែមាន
- 5. ធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែអាចគ្រប់គ្រងបាន
ការរងរបួសដ៏ធំមួយអាចផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់នរណាម្នាក់ជាមួយអ្នកដទៃ។ នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនៅតែបន្តកើតមានតាមកាលៈទេសៈស្ថានភាពអាចកាន់តែមានអារម្មណ៍និងឈឺចាប់សម្រាប់មនុស្សទាំងពីរនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលកំពុងរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរខាងក្រោមនេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវពិចារណាដើម្បីជួយពួកគេដោះស្រាយទំនាក់ទំនង។
តើរបួសធំប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច?
ផលប៉ះពាល់នៃការរងរបួសដ៏ធំចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់នរណាម្នាក់អាចអាក្រក់បំផុត។ ដោយសារការថប់បារម្ភនិងរបួសមនុស្សដែលរងរបួសអាចពិបាកក្នុងការជាសះស្បើយពីរបួស។ អ្នកខ្លះចាប់ផ្តើមញែកខ្លួនចេញពីគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់មានការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយទំនាក់ទំនងដោយសារតែរបួសធ្ងន់ធ្ងរសូមកត់សម្គាល់ថាតើរបួសប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច៖
របួសអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង
ទំនាក់ទំនងគឺចាំបាច់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះមួយនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។
- នៅពេលយើងនិយាយអំពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងមនុស្សប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរយៈប្រតិកម្មអារម្មណ៍ការបញ្ចេញទឹកមុខនិងកាយវិការរាងកាយ។ ទោះយ៉ាងណាការទំនាក់ទំនងមនុស្សដែលរងរបួសត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាជាបញ្ហាសំខាន់បំផុតមួយ។
- សូមចងចាំថាការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ឯកកោនិងការយល់ច្រឡំ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគូស្វាមីភរិយាមិនអាចយល់ពីគ្នាបានទៀតទេ។
- សូមចងចាំថាការតស៊ូក្នុងទំនាក់ទំនងអាចធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់ខ្លួនកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដែលនៅពេលក្រោយនាំឱ្យគូស្វាមីភរិយាត្រូវការចាកចេញហើយទុកការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយ។
- សូមកត់សម្គាល់ថាការលំបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងក៏ប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតទាំងអស់នៃទំនាក់ទំនងផងដែរ
របួសធ្ងន់ធ្ងរអាចប៉ះពាល់ដល់តួនាទីទំនាក់ទំនង
ការលេងតួនាទីគឺជាកត្តាសំខាន់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
- វាជារឿងធម្មតាទេដែលគូស្វាមីភរិយាកំណត់តួនាទីទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលការផ្លាស់ប្តូរតួនាទីកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងការកែតម្រូវចំពោះនរណាម្នាក់ដែលរងរបួសអាចជាបញ្ហាប្រឈមនិងពេលខ្លះធ្វើឱ្យខកចិត្ត។
របួសអាចប៉ះពាល់ដល់ការទទួលខុសត្រូវ
ការផ្លាស់ប្តូរការទទួលខុសត្រូវចំពោះនរណាម្នាក់ដែលបានរងរបួសធ្ងន់អាចជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។
- នៅពេលទំនួលខុសត្រូវក្នុងទំនាក់ទំនងមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងគូស្វាមីភរិយាមានទំនោរតានតឹងច្រើន។ ស្ថានភាពអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅពេលកម្រិតស្ត្រេសត្រូវបានអមដោយការរងរបួស។
- អ្នកក៏ត្រូវចងចាំដែរថាភាពតានតឹងដែលនាំមកដោយការផ្លាស់ប្តូរទំនួលខុសត្រូវអាចបង្កើតភាពតានតឹងរវាងគូស្វាមីភរិយា។
ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីវិធីនៃការតស៊ូរបស់នរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីទ្រទ្រង់របួសធ្ងន់ធ្ងរវាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកយល់ថារបួសអាចជាកត្តាពាក់ព័ន្ធក្នុងការតស៊ូទំនាក់ទំនង។
តើមានវិធីអ្វីខ្លះដើម្បីជួយអ្នករងរបួសឱ្យស៊ូទ្រាំក្នុងទំនាក់ទំនង?
បន្ទាប់ពីដឹងថារបួសធ្ងន់ធ្ងរអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេចវាដល់ពេលត្រូវផ្តោតលើរបៀបជួយមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ដើម្បីដោះស្រាយទំនាក់ទំនងបន្ទាប់ពីពួកគេបានរងរបួស។
1. ទទួលបានការគាំទ្រពីគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិ
ការគាំទ្រពីក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិអាចជួយមនុស្សដែលរងរបួសធ្ងន់កែខ្លួននិងជាសះស្បើយ។
- ថ្វីត្បិតតែដំណើរការនេះអាចមានការលំបាកប៉ុន្តែការទទួលបានការគាំទ្រសមរម្យពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេអាចមានន័យច្រើនចំពោះពួកគេ។ វាអាចជួយពួកគេបង្កើតជំនាញតស៊ូវិជ្ជមានថ្មី។
- ព្យាយាមលើកទឹកចិត្តគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេឱ្យនៅទីនោះតាមដែលអាច។ ប្រាប់ពួកគេឱ្យមានការអត់ធ្មត់និងយល់ដឹងបន្ថែមអំពីអាកប្បកិរិយានិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នករបួសអាចជួយពួកគេបង្កើតបរិយាកាសល្អនិងវិជ្ជមានដែលពួកគេអាចប្រើសម្រាប់ការជាសះស្បើយរបស់ពួកគេ។
2. ជួយពួកគេប្រើយុទ្ធសាស្រ្តតស៊ូវិជ្ជមាន
វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សដែលរងរបួសត្រូវប្រកាន់យកនូវផែនការតស៊ូអវិជ្ជមាននៅពេលពួកគេឆ្លងកាត់ជីវិតរបស់ពួកគេ។
- ឧទាហរណ៍អ្នកខ្លះបន្ទោសខ្លួនឯងបារម្ភច្រើនពេកហើយគិតតែពីប្រាថ្នា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលទំនាក់ទំនងដែលពួកគេមានអាចមានការរំខាននិងមិនមានសុខភាពល្អតាមពេលវេលា។
- នៅក្នុងស្ថានភាពប្រភេទទាំងនេះការជួយពួកគេប្រើយុទ្ធសាស្រ្តតស៊ូវិជ្ជមានអាចជាធាតុសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។
- សូមកត់សម្គាល់ថាមានយុទ្ធសាស្ត្រទប់ទល់ដែលអាចដើរទៅបានវែងឆ្ងាយក្នុងការធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែមានភាពប្រែប្រួលស្របពេលឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃការជាសះស្បើយពេញលេញ។ ចូលចិត្ត - ជួយពួកគេផ្តោតអារម្មណ៍លើភាពវិជ្ជមាន។ ជួយពួកគេក្នុងការកំណត់គោលដៅភ្លាមៗនិងរយៈពេលខ្លីរបស់ពួកគេ។ លើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យធ្វើសកម្មភាពរាងកាយនិងការកំសាន្តផ្សេងទៀតនិងជួយពួកគេឱ្យសម្រេចកិច្ចការ។
3. ស្តាប់ពួកគេនៅពេលពួកគេបញ្ចេញនូវភាពអស់សង្ឃឹមនិងការខកចិត្តរបស់ពួកគេ
- មានករណីដែលពួកគេតែងតែចង់នៅម្នាក់ឯង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតែចងចាំថាអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនង។
- នៅពេលដែលវាកើតឡើងវាជាការល្អប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមស្តាប់ពួកគេដោយអត់ធ្មត់។ តាមវិធីនោះពួកគេនឹងដឹងថាពួកគេមាននរណាម្នាក់ត្រូវពឹងពាក់ក្នុងគ្រាដ៏តានតឹងទាំងនេះ
- កុំធ្វើខុសក្នុងការរិះគន់អំពីអាកប្បកិរិយាអាក្រក់របស់ពួកគេ។ ផ្ទុយទៅវិញសូមព្យាយាមធ្វើឱ្យមានភាពរសើបនិងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
4. ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកតែងតែមាន
វាពិតជាខូចចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលឃើញមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់តស៊ូដោយសារតែរបួស តាមពិតអារម្មណ៍ដូចគ្នាទៅនឹងស្ថានភាពដែលពួកគេចាប់ផ្តើមបាត់បង់ទំនាក់ទំនង។
- ក្នុងគ្រាលំបាកទាំងនេះការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានជានិច្ចអាចជួយពួកគេឱ្យងើបឡើងវិញហើយក្លាយជាមនុស្សល្អម្នាក់ម្តងទៀត។
- ព្យាយាមធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីលួងលោមនិងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យក្រោកពីដំណេកពីការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ វត្តមានរបស់អ្នកអាចជាអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់និងគាំទ្រ។
5. ធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែអាចគ្រប់គ្រងបាន
អ្វីៗអាចធ្វើឱ្យអ្នកតូចតាចដែលបានរងរបួសខកចិត្ត។ ក្រៅពីមានអារម្មណ៍ឯកកោនិងបែកបាក់ពួកគេអាចរកឃើញថាបរិយាកាសជុំវិញខ្លួនរបស់ពួកគេមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ខ្លួនឯង។
- ការជួយនរណាម្នាក់ដើម្បីដោះស្រាយទំនាក់ទំនងនៅពេលពួកគេរងរបួសមានន័យថាធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែអាចគ្រប់គ្រងបានសម្រាប់ពួកគេ។
- តាមដែលអាចធ្វើទៅបានសូមធ្វើការជាមួយពួកគេដើម្បីកំណត់ថាអ្វីដែលរំខានពួកគេ។ ព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយរកវិធីខ្លះដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកគេ។
របួសធ្ងន់ធ្ងរអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់ជួបការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយទំនាក់ទំនងនៅពេលដែលពួកគេមានរបួសខាងលើនេះគឺជារឿងដែលអ្នកអាចពិចារណាក្នុងស្ថានភាពពិបាកចិត្តទាំងនេះ។