ដេលបេញចិត្ដ
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់និងខកចិត្តដោយសារបញ្ហាទំនាក់ទំនងដូចគ្នាដែលអាចកើតមានឡើងពេញមួយជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមែនទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវផ្តាច់ទំនាក់ទំនងពីប្តីឬប្រពន្ធឬដៃគូទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិងខ្លួនអ្នកដោយធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍ឯកាដែរឬទេ? ប្រហែលជាអ្នកកំពុងចាស់ទៅហើយមិនជួបប្រទះនូវការបំពេញដែលអ្នកធ្លាប់មាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ កាលៈទេសៈទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ការជំរុញទឹកចិត្តក្នុងការរស់នៅ។
ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ខុសហើយមិនដឹងធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីគំនិតផ្ទុយគ្នានៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាហេតុផលដែលអ្នករៀបការលែងអនុវត្តហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីរបៀបដែលអ្នកសុបិនវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពច្របូកច្របល់និងមិនសប្បាយចិត្ត។
អ្នកព្យាបាលរោគជំនាញអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកថាតើតម្រូវការរបស់អ្នកជាអ្វីនិងរបៀបរស់នៅឆ្លងកាត់ការលំបាកក្នុងជីវិត។ បើគ្មានឧបករណ៍អារម្មណ៍ទេអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាគ្មានការគ្រប់គ្រងគ្មានសង្ឃឹមនិងមិនជោគជ័យក្នុងទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុតនៃជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬទំនាក់ទំនងសំខាន់របស់អ្នក។
ការទំនាក់ទំនងអាចពិបាកពេលខ្លះ
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថារងសម្ពាធពីសារដ៏ខ្លាំងរបស់សង្គមដែលអ្នកត្រូវដើរតាមក្រោយផ្ទះរបស់ចូនឬតែងតែត្រូវមានទឹកមុខរីករាយនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។ វាអាចពិបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងការឈឺចាប់ឬការយល់ច្រឡំដ៏ជ្រាលជ្រៅបំផុតរបស់អ្នកទៅមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ តាមពិតទៅគ្មានអ្វីដែលជាទំនាក់ទំនងល្អឥតខ្ចោះនោះទេហើយស្ថានភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមិនចាំបាច់កំណត់ថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាក្នុងនាមជាបុគ្គលឡើយ។ ខ្ញុំអាចជួយអ្នកក្នុងការអភិវឌ្ worth តម្លៃខ្លួនឯងកាន់តែច្រើននិងស្វែងយល់ពីរបៀបរស់នៅតាមរយៈអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬទំនាក់ទំនងដែលផ្តល់កិត្តិយសដល់អ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងជាប់គាំងការបង្កើតលំនាំទំនាក់ទំនងស្រដៀងគ្នាម្តងហើយម្តងទៀត។ បើដូច្នេះមែននោះអាចជាតម្រុយអំពីវិធីព្យាបាលការឈឺចាប់និងការខកចិត្តដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។
ជាច្រើនដងបញ្ហានៅក្នុងជីវិតរបស់យើងផ្តើមចេញពីការចងចាំដំបូងបំផុតរបស់យើង។ តាមរយៈការសង្កេតមើលអាកប្បកិរិយារបស់parentsពុកម្តាយឬអ្នកមើលថែយើងរៀនពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពក្នុងទំនាក់ទំនង។ អ្នកខ្លះមានសំណាងបានធ្វើជាគំរូបន្ទាប់ពីបរិយាកាសមានសុខភាពល្អស្ងប់ស្ងាត់ហើយអ្នកខ្លះទៀតដឹងថាភាពច្របូកច្របល់និងការតស៊ូគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃទំនាក់ទំនង។ អ្វីដែលធ្លាប់ស្គាល់ជាទូទៅគឺជាអ្វីដែលកើតឡើងម្តងហើយម្តងទៀត។
តើអ្នកបានលឺប៉ុន្មានដងអំពីកុមារដែលត្រូវគេរំលោភបំពានដែលធំឡើងក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃដៃគូរំលោភបំពានឬជាអ្នករំលោភបំពានក្នុងទំនាក់ទំនង? អាចមានអារម្មណ៍ថាជាប់ហើយមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកបន្តក្បត់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកមើលថែរបស់អ្នកមិនបាននិយាយអំពីអារម្មណ៍ដោយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អឬមិនលឺពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាជឿរឿងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលអ្នកនៅក្មេងហើយយូរ ៗ ទៅរឿងរ៉ាវទាំងនេះបានក្លាយជាការព្យាករណ៍ដែលអាចសម្រេចបានដោយខ្លួនឯង។
មានក្តីសង្ឃឹមនិងជំនួយសម្រាប់អ្នក
មានក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលប្រាថ្នាចង់យកឈ្នះលើទិដ្ឋភាពលំបាកនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬទំនាក់ទំនង។ វាអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មីជាមួយខ្លួនអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ពីវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនិងបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំខ្ញុំបានឃើញពីរបៀបដែលអតិថិជនផ្លាស់ប្តូរពីជនរងគ្រោះទៅជាអ្នកឈ្នះពីការជាប់គាំងក្នុងទំនាក់ទំនងដើម្បីទទួលបានឧបករណ៍និងការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវការដើម្បីបំពេញក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តរបស់ខ្ញុំគឺជួយអតិថិជនឱ្យជាសះស្បើយពីខាងក្នុង។ នៅពេលអ្នកព្យាបាលអតីតកាលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយ។ ខ្ញុំជួយសម្រួលដល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងបរិយាកាសដែលគ្មានការវិនិច្ឆ័យប្រកបដោយក្តីមេត្តា ខ្ញុំគោរពដំណើរការរបស់អ្នកហើយបង្រៀនអ្នកពីរបៀបលើកតម្កើងខ្លួនឯងក្រោកឈរឡើងដើម្បីខ្លួនឯងនិងបង្កើតព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អដែលនាំឱ្យមានអនាគតកាន់តែមានអំណាចនិងមានសេចក្តីស្រឡាញ់។
ខ្ញុំអាចជួយអ្នកបាន:
- បង្កើតវិធីដើម្បីរក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯងនិងគុណតម្លៃរបស់អ្នកក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនិងរាល់ទំនាក់ទំនងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
- ផ្លាស់ប្តូរពីប្រតិកម្មទៅជាការឆ្លើយតបប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាតដូច្នេះអ្នកអាចទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនិងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងសំខាន់ៗទាំងអស់របស់អ្នក។
- ដោះលែងនិងផ្លាស់ប្តូរការភ័យខ្លាចកំហុសនិងការខ្មាស់អៀនដែលអាចរារាំងអ្នកមិនឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកសុបិនចង់បាន។
ខ្ញុំប្រើបច្ចេកទេសចិត្ត/រាងកាយដែលគាំទ្រដែលអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកពីកម្រិតកោសិកា។ វិទ្យាសាស្ត្រសរសៃប្រសាទបានបង្ហាញថាមានប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងល្អរវាងរាងកាយនិងចិត្ត។ តាមរយៈការផ្ញើសារវិជ្ជមានទៅកាន់ខួរក្បាលអ្នកអាចបង្កើតវិធីសាស្រ្តសរសៃប្រសាទថ្មីដែលផ្លាស់ប្តូររបៀបគិតរបស់អ្នកអំពីខ្លួនឯងនិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ចិត្តដែលមានប្រយោជន៏មានសារៈប្រយោជន៍ដូចជាការសំរេចចិត្តហើយរាងកាយអារម្មណ៍មានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហារបស់អ្នក។ ការងារដែលខ្ញុំធ្វើគឺជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ថាមពលដែលជាប់នៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះការសំរេចបានថ្មីៗនិងជម្រើសវិជ្ជមានអាចចូលដំណើរការបាន។
បច្ចេកទេសដង្ហើម
បច្ចេកទេសមួយដែលខ្ញុំបានបង្កើតដែលអាចមានប្រយោជន៍គឺជាដំណើរការមួយដែលហៅថាលំហាត់ដកដង្ហើម។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាដែលមានកម្មសិទ្ធិរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេហៅថាការដកដង្ហើមកណ្តាលព្រលឹងនិងជាការរកឃើញឡើងវិញនៃការអនុវត្តបូព៌ាបុរាណដែលបើកទ្វារទៅរកសភាពធម្មតានៃស្មារតី។ ពាក្យដើមសម្រាប់ដង្ហើមគឺ“ វិញ្ញាណ” ។ ដង្ហើមផ្តល់ថាមពលដល់ផ្លូវចិត្តធ្វើឱ្យអ្នកព្យាបាលខាងក្នុងនិងប្រាជ្ញារបស់យើងសកម្ម។ នៅក្នុងវគ្គនៃការដកដង្ហើមខ្ញុំបានបញ្ចូលគ្នានូវការព្យាបាល Gestalt ជាមួយនឹងលំហាត់ដកដង្ហើមហើយណែនាំអ្នកតាមរយៈដំណើរដើម្បីបង្ហាញពីស្ថានភាពធម្មជាតិរបស់អ្នកទាំងស្រុងភាពសំបូរបែបនិងភាពច្នៃប្រឌិតដែលអាចនាំមកនូវដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាប្រឈមក្នុងជីវិតនិងជីវិត។
ការដឹងអំពីតម្លៃពិតរបស់អ្នកគឺជាទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់បំផុតរបស់មនុស្សគ្រប់រូបនិងការរស់នៅចេញពីភាពពិតប្រាកដរបស់អ្នកជីវិតថ្មីអាចលេចចេញមកហើយការភ័យខ្លាចដែលមិនស្គាល់អាចបង្កើនលទ្ធភាពសម្រាប់ការបើកចំហនៃការជឿទុកចិត្តនិងភាពស្និទ្ធស្នាលពិតប្រាកដ (ចូលទៅក្នុងខ្ញុំ-មើល) ។