ហេតុផល ៧ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យការថើបមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងក្នុងទំនាក់ទំនង

អ្នកនិបន្ធ: Monica Porter
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 19 ដមនើររបមចើងក្នា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 1 ខេកក្កដា 2024
Anonim
វិធីសាស្រ្តបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារជាក្រុម
វីដេអូ: វិធីសាស្រ្តបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារជាក្រុម

ដេលបេញចិត្ដ

ការថើបគឺជារឿងដ៏រំភើបបំផុតមួយអំពីការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មី។ ការថើបលើកដំបូងជាមួយអ្នកថ្មីគឺជាអគ្គិសនី។ វាពន្លត់កាំជ្រួចអារម្មណ៍និងរំញោចអារម្មណ៍ល្អនៅទូទាំងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែតើការថើបមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងគ្រោងការណ៍ធំនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ?

ការថើបអាចមានន័យខុសគ្នាជាច្រើន។ វាអាចជាការស្វាគមន៍សញ្ញានៃចំណង់ចំណូលចិត្តការសុំទោសឬកាយវិការផ្អែមល្ហែមនិងគ្មានកំហុស។ ការថើបគឺជាវិធីដែលអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងបង្កើនទំនុកចិត្តលើទំនាក់ទំនងស្នេហា។ មិនថាថើបប្រភេទណាដែលអ្នកធ្លាប់ផ្តល់ឱ្យនោះស្នាមញញឹមដ៏សាមញ្ញអាចផ្តល់ផលច្រើនដល់អ្នក។

តើការថើបមានសារៈសំខាន់ទេ? ដាច់ខាត! មិនថាអ្នកកំពុងប្រើថើបជាមធ្យោបាយដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ដោយស្នេហាឬក៏ជាការសួរសុខទុក្ខមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារនោះទេការថើបមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ នេះគឺជាហេតុផល ៧ យ៉ាងបន្ថែមទៀតថាហេតុអ្វីបានជាការថើបមានសារៈសំខាន់ចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។


១. បង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលខាងអារម្មណ៍

តើការថើបមានសារៈសំខាន់ទេ? ជាដាច់ខាត។ វាជាវិធីមួយដែលគូស្វាមីភរិយាបង្កើតនូវអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកអារម្មណ៍កើតមានឡើងនៅពេលគូស្វាមីភរិយាអាចងាយរងគ្រោះមានផាសុកភាពនិងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។

នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយប្តីឬប្រពន្ធអ្នកអ្នកអាចទុកចិត្តពួកគេចែករំលែកអាថ៌កំបាំងដោយគ្មានការភ័យខ្លាចនិងមានអារម្មណ៍ថាដៃគូទទួលយកបានទាំងស្រុង។

ជាការពិតការថើបក៏ជាទម្រង់នៃភាពស្និទ្ធស្នាលរាងកាយផងដែរប៉ុន្តែអរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនដែលបញ្ចេញនៅពេលថើបជួយកាត់បន្ថយឧបសគ្គអារម្មណ៍និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគូស្វាមីភរិយាក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

2. បំបាត់ភាពតានតឹង

ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយការថើបលើកកម្ពស់ការបញ្ចេញសារធាតុដូប៉ាមីននិងអុកស៊ីតូស៊ីន។ អរម៉ូនដ៏មានឥទ្ធិពលទាំងនេះត្រូវបានគេបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។

ស្ត្រេសអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវអារម្មណ៍និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យមានការថប់បារម្ភគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ស្ត្រេសក៏មិនល្អចំពោះសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកដែរធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកកើនឡើងនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។


នៅពេលអ្នករស់នៅដោយគ្មានស្ត្រេសមិនត្រឹមតែអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេអ្នកនឹងត្រូវមើលថែសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយផងដែរ។

3. វាទទួលខុសត្រូវចំពោះការភ្ជាប់

ការមានទំនាក់ទំនងរឹងមាំជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកគឺជាវិធីដែលអ្នកធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករីករាយនិងមានសុខភាពល្អ។ នេះគ្រាន់តែជាហេតុផលមួយបន្ថែមទៀតដើម្បីបន្ថែមការថើបបន្ថែមទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការថើបនិងទម្រង់នៃការស្រលាញ់រាងកាយដទៃទៀតបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញអរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនដែលជំរុញការបង្កើតសម្ព័ន្ធភាពគូស្វាមីភរិយា។ ភ្នាក់ងារផ្សារភ្ជាប់នេះដើរតួជាកាវបិទដែលពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។

៤. មានចំណែកក្នុងការទាក់ទាញ

តើការថើបមានសារៈសំខាន់ទេ? វាគឺប្រសិនបើអ្នកចង់មានទំនាក់ទំនងរាងកាយ! ការសិក្សាបង្ហាញថាការថើបអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធំទៅលើថាតើអ្នកចង់បន្តទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទជាមួយនរណាម្នាក់ឬក៏អត់។

អត្ថបទស្រាវជ្រាវនេះបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលកំពុងបញ្ចេញពងអូវុលបានផ្តល់នូវការថើបកាន់តែច្រើនដែលធ្វើឱ្យពួកគេទំនងជាមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកដែលដឹងពីរបៀបប្រើមាត់។


៥. បង្កើនទំនុកចិត្ត

ការជឿជាក់គឺចាំបាច់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ ការទុកចិត្តប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើពួកគេ។ វាគឺជាការធានានៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលជាសញ្ញានៃភាពជាដៃគូពិតនិងបង្កើនមិត្តភាពស្នេហា។

ធម្មជាតិ - ទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្ត្រអន្តរជាតិបានរកឃើញថាអុកស៊ីតូស៊ីនបង្កើនការជឿទុកចិត្តគ្នារវាងមនុស្ស។ នេះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យដៃគូមានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងបង្កើនឆន្ទៈរបស់ពួកគេក្នុងការចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថានខាងអារម្មណ៍។

យ៉ាងណាមិញតើអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍?

6. វាគឺជាការបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់

តើអ្នកចង់បង្កើនស្នេហាក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ? បន្ទាប់មកត្រៀមខ្លួនក្រោកឈរឡើងព្រោះការថើបគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្ហាញអ្នកណាម្នាក់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។ វាជាការបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នានិងសេចក្តីស្រឡាញ់។

ហើយការសិក្សាបង្ហាញថាការពេញចិត្តរបស់ដៃគូគឺទាក់ទងយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងការបង្ហាញពីការស្រឡាញ់ផ្នែករាងកាយដូចជាការឱបថើបនិងឱប។

7. វាសប្បាយ

ត្រលប់ទៅទំនាក់ទំនងស្នេហាដំបូងរបស់អ្នកឬសូម្បីតែសប្តាហ៍ដំបូងនៃទំនាក់ទំនងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកហាងឆេងគឺអ្នកមិនអាចថើបគ្នាបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ការថើបគឺជាការគេចចេញពីអារម្មណ៍និងរាងកាយពីពិភពលោកទាំងមូល។ វាជាវិធីមួយដើម្បីបាត់បង់ខ្លួនឯងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធដែលអ្នកចែករំលែកជាមួយអ្នកផ្សេង។

ការថើបមិនចាំបាច់នាំឱ្យមានការរួមភេទដើម្បីមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យទេ។ ចំពោះហេតុផលដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវាគ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលមនុស្សមួយចំនួនអាចថើបគ្នារាប់ម៉ោងហើយនៅតែចង់បានថែមទៀត។

តើការថើបមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែរឬទេ? អ្នកហ៊ានភ្នាល់! ការថើបគឺជារឿងស្និទ្ធស្នាលបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើជាមួយដៃគូ។ វាជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេសបង្កើនការជឿទុកចិត្តនិងបញ្ចេញអរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីនដែលនាំអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឱ្យជិតស្និទ្ធជាងពេលណាទាំងអស់។