ដេលបេញចិត្ដ
- ១. កំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នឹងវា
- 2. មិនដែលយល់ព្រមធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកក្លាយជាកូនអុកឡើយ
- ៣. ត្រូវមានភាពក្លាហាននិងស្ងប់ស្ងាត់ទោះមានរឿងអ្វីក៏ដោយ
- ៤. ត្រូវមានការគាំទ្រទ្វេដងចំពោះភាពពិសេសរបស់កូនអ្នក
- ៥. បំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ការរួមរស់ជាមួយisពុកម្តាយតែងតែជាបញ្ហាប្រឈមប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយparentពុកម្តាយដែលមានគំនិតឈ្លាសវៃនោះអ្វីៗអាចមានបញ្ហាគួរឱ្យអស់សំណើច។ ជាអកុសលធម្មជាតិនៃការប្រកាន់ពូជសាសន៍គឺមានលក្ខណៈដែលមិនមានការរំពឹងទុកពិតប្រាកដនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ។
អ្នកទើបតែឆ្លងកាត់នូវអ្វីដែលច្បាស់ជានរកលែងលះ។ Narcissists ពិបាកនឹងលែងលះពីអ្នកល្បីល្បាញ។ ឥឡូវនេះអ្នកមានការប្រយុទ្ធថ្មីទាំងមូលដើម្បីប្រយុទ្ធ។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយហើយដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់ចំពោះភាពច្របូកច្របល់។
ប៉ុន្តែអ្វីៗនឹងប្រសើរឡើងនៅទីបំផុត។
នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗពីរបៀបដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីកំឡុងពេលដែលត្រូវការបំផុត៖
១. កំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់ហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នឹងវា
narcissist នឹងមិនធ្វើបែបនេះសម្រាប់អ្នកទេ។ តាមពិតពួកគេនឹងធ្វើផ្ទុយពីនេះ។
សូមចងចាំថាអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍នៅពេលដែលពួកគេភ្ជាប់ទៅនឹងអ្វីមួយឬនរណាម្នាក់ចាត់ទុកថាពួកគេជាការពង្រីកពិភពលោកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ មិនមែនថាគេស្រលាញ់គេខ្លាំងទេ។ ទេពួកគេនៅទីនោះដើម្បីបង្កើតការស្រមើស្រមៃអំពីតម្លៃខ្លួនឯងដែលជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យល្អឥតខ្ចោះនៅពេលអ្នករៀបការផងដែរ។
ដូច្នេះឥឡូវនេះទីបំផុតអ្នកបានចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍បែបនេះហើយអ្នកត្រូវកំណត់ព្រំដែនឡើងវិញ។
ទាំងនេះនឹងមិនត្រឹមតែទាក់ទងទៅនឹងបណ្តាញនិងភាពញឹកញាប់នៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអតីតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអតីតរបស់អ្នកនិងកូន ៗ របស់អ្នកទៀតផង។
ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អតីតអ្នកដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់របស់អ្នកប៉ុន្តែអ្នកនៅជាប់នឹងពួកគេ។ យូរ ៗ ទៅពួកគេនឹងបោះបង់ចោលការព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។
2. មិនដែលយល់ព្រមធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកក្លាយជាកូនអុកឡើយ
ឥឡូវនេះអ្នកច្បាស់ជាដឹងពីរបៀបដែលអតីតសង្សាររបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើ។
ពួកគេជាមេក្លាហានហើយមិនមានអ្វីដែលអ្នកធ្វើនោះទេពោលគឺការយល់ចិត្តនិងអារម្មណ៍សុខុមាលភាពរបស់អ្នកដទៃ។
ដូច្នេះពួកគេនឹងព្យាយាមគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើទៅបានរួមទាំងការប្រើកូនរបស់អ្នកធ្វើជាកូនអុកនៅក្នុងហ្គេមរបស់ពួកគេ។
អ្នកគឺជាអ្នកដែលត្រូវការបដិសេធដើម្បីលេងហ្គេម។ អ្វីក៏ដោយដែលពួកគេធ្វើអ្នកនៅតែគោរពតាមគោលការណ៍របស់អ្នក។ កុំប្រើកូនរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ជូនសារទៅអតីតរបស់អ្នក។
កុំស្តីបន្ទោសអតីតរបស់អ្នកចំពោះមុខកូនរបស់អ្នក។ កុំចុះចាញ់នឹងការល្បួងដើម្បីប្រកួតប្រជែងជាមួយអតីតអ្នកលើការយកចិត្តទុកដាក់របស់កូនអ្នក។ គ្រាន់តែគោរពនូវគុណតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយអ្វីៗនឹងដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។
៣. ត្រូវមានភាពក្លាហាននិងស្ងប់ស្ងាត់ទោះមានរឿងអ្វីក៏ដោយ
ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថាអ្នកវិកលចរិកអាចរស់នៅដើម្បីឱ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាធ្វើការបាន។ ពួកគេអាចនឹងទទួលបាននូវសេចក្តីរីករាយពិតប្រាកដដោយឃើញអ្នកបាត់បង់ភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ហើយដោយសារពួកគេមានឧបាយកលនិងឱកាសពួកគេអាចប្រើប្រតិកម្មធម្មតារបស់អ្នកចំពោះអាកប្បកិរិយាឬការរំលោភបំពានដែលមិនសមហេតុផលរបស់ពួកគេដើម្បីបង្ហាញអ្នកថាអ្នកមិនស្ថិតស្ថេរ។
ដោយហេតុផលនេះអ្នកគួរតែប្តេជ្ញារក្សាភាពត្រជាក់របស់អ្នកក្នុងតម្លៃណាមួយ។
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជិតមានកង្វល់ឬខឹងហើយផ្ទុះឡើងសូមចំណាយពេលបន្តិច។ សុំទោសខ្លួនឯងហើយត្រលប់ទៅការសន្ទនាវិញបើចាំបាច់នៅពេលក្រោយ។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកគួរតែរក្សាការសន្ទនារបស់អ្នកជាទម្រង់សរសេរអ៊ីមែលនឹងល្អឥតខ្ចោះ។
តាមវិធីនោះអ្នកនឹងមានពេលបន្តិចដើម្បីពិចារណាឡើងវិញអំពីប្រតិកម្មរបស់អ្នកហើយអ្នកនឹងមានឯកសារទាំងអស់ប្រសិនបើមានតម្រូវការសម្រាប់អ្នកដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកណាជាអ្នករំលោភបំពាន។
៤. ត្រូវមានការគាំទ្រទ្វេដងចំពោះភាពពិសេសរបស់កូនអ្នក
parentsពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីគឺពិបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់កូន ៗ របស់ពួកគេ។ ពួកគេមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើការគោរពខ្លួនឯងអត្តសញ្ញាណនិងការអភិវឌ្ emotional អារម្មណ៍។
លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺពេញវ័យជាច្រើនរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តចិត្តសាស្ត្រគឺជាកូនរបស់parentsពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតី។ ហេតុផលសម្រាប់វាគឺនៅក្នុងការពិតដែលថាparentពុកម្តាយដែលវង្វេងស្មារតីមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងកូនទេពួកគេចាត់ទុកគាត់ឬនាងជាផ្នែកមួយនៃភាពអស្ចារ្យរបស់ពួកគេ។
នេះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែគាំទ្រភាពពិសេសរបស់កូនអ្នកហើយប្រាប់ពួកគេថាពួកគេមិនមែនជាផ្នែកបន្ថែមរបស់អ្នកណាឡើយ។ ពួកគេជាបុគ្គលមិនល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែស្រស់ស្អាត។ ហើយមិនថាពួកគេធ្វើអ្វីក៏ដោយ។ ពួកគេនឹងមិនដែលផ្គាប់ចិត្តparentពុកម្តាយដែលប្រកាន់ពូជសាសន៍ទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែប្រាកដថាពួកគេស្រឡាញ់អ្នកនិងគាំទ្រអ្នកទ្វេដង។
៥. បំពេញតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
ទីបំផុតអ្នកមិនអាចក្លាយជាparentពុកម្តាយល្អបានទេប្រសិនបើអ្នកអស់សមត្ថភាព។
យើងដឹងថាអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវខូចខាតប៉ុណ្ណា។ បន្ទាប់មកការលែងលះពីអ្នកចេះនិយាយដែលមាននិន្នាការអាក្រក់បំផុតគឺការលែងលះ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីជីវិតរបស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយអតីតរបស់អ្នក។ ការលែងលះណាមួយគឺពិបាកតឹងរ៉ឹងជាងនៅពេលដែលមានកូនចូលរួមហើយការដោះលែងខ្លួនឯងពីអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហាប្រឈមពិតប្រាកដ។
នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវមានទំនោរទៅរកតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ។
ទទួលអ្នកព្យាបាលរោគដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតទំនុកចិត្តឡើងវិញនិងស្វែងរកភាពរីករាយថ្មីសម្រាប់ជីវិត។ស្វែងយល់ពីចំណាប់អារម្មណ៍ចាស់របស់អ្នកត្រលប់ទៅចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកហើយស្វែងរកអ្វីដែលថ្មី។ ទទួលបានការគាំទ្រពីមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកតាមរបៀបដែលអតីតរបស់អ្នកគួរតែមើលថែរក្សាអ្នក។ ទុក្ខវេទនានឹងមកដល់ទីបញ្ចប់។