ដេលបេញចិត្ដ
- តើអ្នករៀបការជាមួយ narcissist ទេ?
- បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមាននិន្នាការធម្មតា
- 1. ការច្រណែនខ្លាំង
- 2. ការត្រួតពិនិត្យសរុប
- 3. ប្តីប្រពន្ធទល់នឹងកូន
- 4. រាល់ឥណទានទាំងអស់គឺ ...
- ការរំលោភបំពាន Narcissistic
- 1. ការបំពានពាក្យសំដី
- 2. អ្នកត្រូវបានគេហៅថាប្រកាន់អក្សរតូចធំ
- 3. ការគំរាមកំហែងខាងអារម្មណ៍
- 4. ការរំលោភបំពានលើរាងកាយ
- ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយ
នៅពេលអ្នកឃើញអ្នកណាម្នាក់ដែលខ្វល់ខ្វាយអំពីរូបរាងរបស់ពួកគេហើយចូលចិត្តស្រូបយកខ្លួនឯងយើងច្រើនតែហៅបុគ្គលនេះថាជាមនុស្សវិកលចរិតដោយសារការនិយមប្រើពាក្យនេះប៉ុន្តែវាមិនមែនជាពាក្យត្រឹមត្រូវទេ។
ជំងឺផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានលក្ខណៈវង្វេងស្មារតីឬ NPD មិនមែនជារឿងលេងសើចឬគ្រាន់តែជាពាក្យសាមញ្ញដើម្បីពិពណ៌នាអំពីមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តមើលទៅធំនិងថ្លៃនោះទេ។ narcissist ពិតប្រាកដនឹងបង្វែរពិភពលោករបស់អ្នកឱ្យនៅជុំវិញជាពិសេសនៅពេលអ្នករៀបការជាមួយមនុស្សម្នាក់។
បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលប្រកាន់ពូជសាសន៍គឺជារឿងធម្មតាជាងអ្វីដែលអ្នកគិតហើយបញ្ហានេះធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាគិតថា“ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមានប្តីឬប្រពន្ធដែលមាន NPD?”
តើអ្នករៀបការជាមួយ narcissist ទេ?
របាំងបិទ! ឥឡូវនេះអ្នកបានរៀបការហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវមើលពីចរិតពិតរបស់ប្តីប្រពន្ធអ្នកហើយ។ រំពឹងថាលក្ខណៈមិនល្អទាំងនោះនឹងបង្ហាញដូចជាការស្រមុករញ៉េរញ៉ៃផ្ទះនិងមិនចង់សម្អាត-ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាដែលអ្នករំពឹងថាត្រូវទេ?
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែរៀបការជាមួយអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍នេះមិនមែនជាអ្វីដែលពួកគេរំពឹងថាជាមនុស្សខុសគ្នាទាំងស្រុងជាងបុរសឬស្ត្រីដែលពួកគេបានរៀនស្រឡាញ់និងគោរពនោះទេមនុស្សពិតប្រាកដដែលពួកគេរៀបការមានបុគ្គលិកលក្ខណៈមិនប្រក្រតី បំផ្លាញមួយ។
បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមាននិន្នាការធម្មតា
យើងទាំងអស់គ្នាមានគំនិតអំពីរបៀបដែលអ្នកនិយាយកុហកនិយាយកុហករៀបចំនិងរស់នៅក្នុងរូបភាពមិនពិតនៃភាពរុងរឿងប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍អ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍ទូទៅបំផុត? សម្រាប់អ្នកដែលទើបតែចាប់ផ្តើមជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយគ្នាក្នុងនាមជាប្តីប្រពន្ធជាមួយដៃគូ narcissist របស់ពួកគេនេះគឺជាបញ្ហាទូទៅបំផុតដែលត្រូវរំពឹងទុក។
1. ការច្រណែនខ្លាំង
narcissist ចង់ទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់និងការស្រឡាញ់ពីមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួន។ ក្រៅពីរឿងនេះប្តីប្រពន្ធណាដែលចូលចិត្តធ្វើអត្តឃាតនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ប្រសើរជាងនោះឆ្លាតជាងឬអ្នកណាដែលមានសមត្ថភាពច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេមាននោះទេ។
នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រច័ណ្ឌដែលអាចបង្កឱ្យមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងហើយបន្ទោសអ្នកចំពោះការចែចង់ឬមិនមែនជាប្តីប្រពន្ធស្មោះត្រង់។ បើអាចការប្រកួតប្រជែងទាំងអស់ត្រូវលុបចោល។
នៅក្នុងចិត្តមនុស្សដែលគិតខ្លីថាមានអ្នកណាម្នាក់នៅខាងក្រៅនោះហើយជាមូលហេតុដែលការច្រណែនខ្លាំងគឺជារឿងធម្មតា។
2. ការត្រួតពិនិត្យសរុប
narcissist នឹងចង់គ្រប់គ្រងអ្នកព្រោះពួកគេត្រូវការអារម្មណ៍ដើម្បីគ្រប់គ្រងមនុស្សគ្រប់រូបដែលនៅជុំវិញខ្លួន។
វាអាចមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលនឹងត្រូវប្រើដើម្បីរៀបចំឆន្ទៈរបស់អ្នកដូចជាអាគុយម៉ង់ការស្តីបន្ទោសពាក្យផ្អែមល្ហែមនិងកាយវិការហើយប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេអ្នកដែលមាន NPD នឹងគ្រប់គ្រងអ្នកដោយប្រើកំហុស។ ភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកគឺជាកម្លាំងនិងឱកាសរបស់ narcissist ។
3. ប្តីប្រពន្ធទល់នឹងកូន
parentពុកម្តាយធម្មតាម្នាក់នឹងដាក់កូន ៗ របស់ពួកគេមុនអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងពិភពលោកប៉ុន្តែមិនមែនជាparentពុកម្តាយដែលប្រកាន់ពូជសាសន៍ទេ។ កុមារគឺជាពានរង្វាន់មួយផ្សេងទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងឬការប្រកួតប្រជែងដែលនឹងក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេ។
អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមធុញទ្រាន់នឹងរបៀបដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងប្រកួតប្រជែងជាមួយកូនឬរបៀបប្រើយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីឱ្យពួកគេគិតដូចអ្នកគិតលុយ។
4. រាល់ឥណទានទាំងអស់គឺ ...
បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលប្រកាន់ពូជសាសន៍តែងតែរួមបញ្ចូលបញ្ហានេះ។ នៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយចូររំពឹងថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងទទួលបានប្រាក់កម្ចី។ មិនមែនអ្នកឬកូន ៗ របស់អ្នកនឹងមានសិទ្ធិយកវាចេញពីពួកគេទេ។ គ្មានអ្នកណាល្អជាងប្តីប្រពន្ធណាដែលក្បត់ចិត្តខ្លួនឯងនោះទេព្រោះប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើឱ្យល្អជាងនេះអ្នកនឹងបង្កឱ្យមានវគ្គនៃការជជែកវែកញែកពាក្យសម្តីគំរោះគំរើយនិងការឈ្លានពាន។
ការរំលោភបំពាន Narcissistic
បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភបំផុតដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវប្រឈមមុខនៅពេលរៀបការជាមួយដៃគូដែលមានគំនិតក្បត់ជាតិគឺការរំលោភបំពាន។ វាខុសប្លែកពីបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលប្រកាន់យកនិន្នាការធម្មតាព្រោះបញ្ហាទាំងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការរំលោភបំពានហើយអាចជាមូលហេតុនៃការលែងលះនិងសូម្បីតែបំណុលព្រហ្មទណ្ឌប្រសិនបើអ្នកប្តឹងហើយសុំជំនួយ។
កំណត់អត្តសញ្ញាណសញ្ញាហើយដឹងថាអ្នកត្រូវបានគេរំលោភបំពានរួចហើយបន្ទាប់មកចាត់វិធានការ។ ការរំលោភបំពានមិនមែនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យរាងកាយឈឺចាប់ទេវាទាក់ទងនឹងរឿងជាច្រើនដូចជា៖
1. ការបំពានពាក្យសំដី
ការបំពានពាក្យសំដីគឺជាការឈ្លានពានទូទៅបំផុតដែលអ្នកប្រើថ្នាំញៀននឹងប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងនិងបំភិតបំភ័យប្តីឬប្រពន្ធ។ នេះនឹងរួមបញ្ចូលការមើលងាយអ្នកការសម្លុតធ្វើបាបសូម្បីតែនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃការចោទប្រកាន់ដោយគ្មានមូលដ្ឋានការស្តីបន្ទោសអ្នកអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍ស្អប់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកអៀនខ្មាសដោយគ្មានវិប្បដិសារីទាមទារនិងបញ្ជាអ្នកនៅជុំវិញ។
ទាំងនេះគ្រាន់តែជារឿងខ្លះដែលអាចធ្វើបានជារៀងរាល់ថ្ងៃគួបផ្សំនឹងការគំរាមកំហែងនិងកំហឹងនៅពេលអ្នកឈ្លោះប្រកែកគ្នាយ៉ាងក្តៅគគុក
2. អ្នកត្រូវបានគេហៅថាប្រកាន់អក្សរតូចធំ
អ្នកកំពុងត្រូវបានគេរំលោភបំពានរួចទៅហើយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេបោកបញ្ឆោតទៅលើអ្វីដែលប្តីឬប្រពន្ធអ្នកប្រកាន់ពូជសាសន៍របស់អ្នកចង់បានដល់ចំណុចដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងជឿពួកគេហើយនឹងអោបអ្នកថាជាមនុស្សដែលប្រកាន់អក្សរតូចធំពេក។
ពីមន្តស្នេហ៍រហូតដល់ការសន្យាមិនពិតរហូតដល់មានកំហុសដែលធ្វើឱ្យអ្នកដើរតាមផ្លូវរបស់គាត់និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ នេះគឺដោយសារតែមនុស្សម្នាក់ដែលមាន NPD អាចបង្ហាញពិភពលោកនូវបុគ្គលិកលក្ខណៈខុសៗគ្នាដែលជាមនុស្សគួរឱ្យស្រឡាញ់និងមានមន្តស្នេហ៍ការទទួលខុសត្រូវនិងស្វាមីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលជារបាំងមុខសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាឃើញ។
3. ការគំរាមកំហែងខាងអារម្មណ៍
ដកហូតសិទ្ធិរបស់អ្នកដូចជាអាហារប្រាក់សូម្បីតែសេចក្តីស្រឡាញ់របស់កូនអ្នកនៅពេលអ្នកមិនធ្វើអ្វីដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនិយាយ។ ដូចគ្នានឹងរបៀបដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកគំរាមកំហែងអ្នកដោយអារម្មណ៍គ្រាន់តែដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្នក។
4. ការរំលោភបំពានលើរាងកាយ
គួរឱ្យស្តាយក្រៅពីការប្រើពាក្យសំដីការរំលោភបំពានលើរាងកាយក៏អាចមានវត្តមានដែរដូចជាការបោះរបស់របរមកលើអ្នកបំផ្លាញរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនដុតសំលៀកបំពាក់របស់អ្នកហើយថែមទាំងអាចវាយអ្នកទៀតផង។
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយ
ដំបូងនៅពេលដែលអ្នកឃើញសញ្ញាថាអ្នកមានប្តីឬប្រពន្ធដែលមានគំនិតក្បត់ជាតិអ្នកគួរតែពិចារណារកជំនួយជាមុនសិន។ និយាយជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយមើលថាតើពួកគេសុខចិត្តទទួលបានជំនួយណាមួយបន្ទាប់មកសម្របសម្រួល។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាប្តីឬប្រពន្ធអ្នកមិនព្រមធ្វើទេប្រហែលជាសញ្ញាថាអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយដោយខ្លួនឯងហើយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះឱ្យបានឆាប់ដើម្បីកុំឱ្យប្តីឬប្រពន្ធដែលមានគំនិតក្បត់ជាតិនឹងមិនគ្រប់គ្រងជីវិតអ្នកហើយអ្នកអាចបន្តពីទំនាក់ទំនងដែលរំលោភបំពាននេះ។
អ្នកត្រូវចងចាំថាបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានចរិតឆេវឆាវអាចជារឿងសាមញ្ញហើយអាចគ្រប់គ្រងបាននៅដើមដំបូងប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអត់ធ្មត់បានយូរល្មមរំពឹងថាវានឹងឈានទៅរកអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលប្រកាន់ពូជសាសន៍ដែលរំលោភបំពានដែលមិនគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកជាប់អន្ទាក់និងធ្វើបាបទេប៉ុន្តែនឹងមានរយៈពេលយូរអង្វែង ឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកទេប៉ុន្តែកូន ៗ របស់អ្នកផងដែរ។