ដេលបេញចិត្ដ
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនខែមករាគឺជាការខកចិត្ត។ ថ្ងៃឈប់សម្រាកបានបញ្ចប់វាត្រជាក់នៅខាងក្រៅហើយជាធម្មតាយើងនៅសល់តែផោនពីរបីបន្ថែមទៀតពីការធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណនៅខែធ្នូ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំឆ្នាំថ្មីមានន័យថាការចាប់ផ្តើមថ្មីការចាប់ផ្តើមថ្មីហើយដូចអូប្រារ៉ាវីនហ្វ្រីអបអរសាទរ- ឆ្នាំថ្មីនិងឱកាសមួយទៀតសម្រាប់យើងដើម្បីធ្វើឱ្យវាត្រឹមត្រូវ។
អ្នកមានឱកាសមាសនៅក្នុងឆ្នាំថ្មីនេះដើម្បីនាំមកនូវស្មារតីនៃការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ សូម្បីតែនៅក្នុងរដូវរងារដែលគ្មានកូនទាំងនេះទស្សនៈថ្មីអាចចាប់ផ្តើមរីក។
ការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ
តើជីវិតមិនផ្តោតលើទស្សនៈទេឬ? ខ្ញុំតែងតែប្រាប់អតិថិជនរបស់ខ្ញុំថាខ្ញុំជឿជាក់ថាជីវិតគឺមានទស្សនវិស័យ ៩៩.៩% ។ របៀបដែលយើងជ្រើសរើសមើលពិភពលោកគឺរបៀបដែលយើងនឹងពិសោធន៍វា។ដូច្នេះវាមិនមែនជាបញ្ហានៃការកែប្រែទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទាំងស្រុងទេ។ នោះអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាបញ្ហាប្រឈមដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ប្រហែលជាវាគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃការកែប្រែទស្សនៈរបស់អ្នក - បន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។ ការកត់សំគាល់ប្រហែលជាជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេលដ៏យូររបស់ល្អដែលមាននៅទីនោះ។
វាដូចជាស្បែកជើង Ruby របស់ Dorothy នៅក្នុងរឿង The Wizard of Oz ។ ខ្ញុំចូលចិត្តឈុតឆាកដ៏អស្ចារ្យនេះនៅពេលដែលមេធ្មប់ល្អបានលាតត្រដាងប្រាប់ឌូរ៉ូធីអំពីតម្លៃស្បែកជើងនេះ។ នាងបានពាក់ពួកគេទាំងប៉ុន្មានដោយមិនបានដឹងពីអំណាចដែលពួកគេមាន។ នៅគ្រានោះដូរ៉ូធីរកឃើញថានាងមិនសួរសំណួរត្រឹមត្រូវទេ។ សំណួរមិនមែនទេ“ តើខ្ញុំទទួលបានអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានយ៉ាងដូចម្តេច?” សំនួរពិតគឺ“ តើខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីដុសត្បូងចាស់ហើយរកមើលថាវាពិតជាស្រស់ស្អាតនិងមានតម្លៃប៉ុណ្ណា។ ត្បូងនោះពិតណាស់គឺជាប្តីរបស់អ្នក!
បង្កើតការផ្លាស់ប្តូរនេះនៅក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នកគឺងាយស្រួលជាងអ្នកអាចគិត។
នេះគឺជាជំហាន ៣ ដែលអ្នកអាចធ្វើបានឥឡូវនេះ។
1. មានចិត្តល្អ
សម្រង់នេះនិយាយវាទាំងអស់។ សាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែមានថាមពលខ្លាំងណាស់! “ សេចក្តីសប្បុរសដែលមិននឹកស្មានដល់គឺមានឥទ្ធិពលបំផុតចំណាយតិចបំផុតនិងជាភ្នាក់ងារដែលមានការផ្លាស់ប្តូរច្រើនបំផុត” ~ Bob Kerry
២. ចាប់ផ្តើមផ្តោតអារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់អំពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក
ធ្វើបញ្ជីដើម្បីរំលឹកខ្លួនឯង។ វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើដូចនេះគឺរក្សាកំណត់ហេតុដឹងគុណអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ នៅពេលភាពតានតឹងកើនឡើងអ្នកអាចយោងទៅទិនានុប្បវត្តិនេះដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការកែតម្រូវទស្សនៈសំខាន់ៗទាំងអស់។ នេះអាចជួយឱ្យអ្នកមើលរំលងនូវទម្លាប់រំខានជាច្រើនហើយអាចជួយអ្នករកឃើញឡើងវិញនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកពិសេស។ សូមអានវា ឲ្យ បានញឹកញាប់ហើយកុំភ្លេចចែករំលែកការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃទាំងនេះជាមួយមនុស្សពិសេសដែលបំផុសការស្រឡាញ់នេះ។
3. ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ
អនុវត្តការមើលឃើញអ្វីៗពី“ ទស្សនៈ” របស់ប្តីឬប្រពន្ធអ្នកជំនួសឱ្យរបស់អ្នកផ្ទាល់។ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាតើអ្នកអាចរៀនបានប៉ុន្មាននៅពេលអ្នកប្រកាន់យកអាកប្បកិរិយាចង់ដឹងចង់ឃើញជាជាងការវិនិច្ឆ័យ។
នៅក្នុងវគ្គប្រឹក្សាយោបល់និងនៅក្នុងសិក្ខាសាលារបស់ខ្ញុំខ្ញុំតែងតែសំដៅទៅលើសុភាសិត -
“ អ្វីដែលអ្នកផ្តោតលើពង្រីក” ប្រសិនបើអ្នកផ្តោតលើគុណវិបត្តិនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញគុណវិបត្តិទាំងនេះកាន់តែញឹកញាប់ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តការផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកទៅជាវិជ្ជមានហើយផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកស្រឡាញ់និងពេញចិត្តចំពោះដៃគូរបស់អ្នកនេះគឺជាអ្វីដែលនឹងពង្រីកនៅក្នុងវិស័យយល់ដឹងរបស់អ្នក។
វិធីមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកគឺអនុវត្តអាកប្បកិរិយាដឹងគុណពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថដ៏សំខាន់នេះអាចផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះផ្លាស់ប្តូរពិភពលោករបស់អ្នក។
វាដំណើរការដូចជាព្រីមស៍ផ្លាស់ប្តូរពន្លឺធម្មតាទៅជាឥន្ធនូនៃពណ៌។ ពន្លឺពិតជាមិនផ្លាស់ប្តូរទេប៉ុន្តែការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះវាផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងមើលទៅតាមរយៈព្រួញ។
ការបង្កើតបរិយាកាសនៃការដឹងគុណនិងការកោតសរសើរក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកគឺមិនពិបាកឬមិនដូចធម្មជាតិនោះទេ។ ការកោតសរសើរមិនចាំបាច់ជាសុន្ទរកថាដែលបានរៀបចំទេ។ វាអាចគ្រាន់តែជាពាក្យអរគុណដែលបានបំពេញការងារជាប្រចាំឬពេញចិត្តដូចជា“ ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវាណាស់នៅពេលដែលអ្នកជួយខ្ញុំក្នុងការធ្វើម្ហូបយប់នេះ” ឬ“ អាហារពេលល្ងាចឆ្ងាញ់ណាស់!” វាអាចជាការកត់សំគាល់នូវអ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកពាក់ឬអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីរូបរាងរបស់គាត់ -“ អាវស្អាត!” ឬ“ អីយ៉ាអ្នកមើលទៅអស្ចារ្យនៅក្នុងអាវយឺតនោះ”
នៅពេលគូស្វាមីភរិយាអនុវត្តវិធីនៃការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងនេះជាប្រចាំពួកគេបណ្តុះទម្លាប់កត់សំគាល់និងចែករំលែកអ្វីៗទាំងអស់ដែលពួកគេស្រឡាញ់ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ តើអ្នកអាចស្រមៃថាតើនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច?
គូស្វាមីភរិយាខ្លះដែលពិតជាចង់យកវាទៅកម្រិតបន្ទាប់ឆ្លៀតពេលពិសេសៗជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងចូលរួមក្នុងកិច្ចសន្ទនាកោតសរសើរ។ ការសន្ទនាការកោតសរសើរគឺជាការប្រែប្រួលនៃការសន្ទនាគូស្វាមីភរិយាដែលខ្ញុំបង្រៀននៅក្នុងសិក្ខាសាលាជួសជុលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំគូស្វាមីភរិយាបានកំណត់ពេលវេលាហើយប្រើការសន្ទនានេះដើម្បីឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកដឹងពីអ្វីដែលពួកគេស្រឡាញ់និងពេញចិត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។
វាជារឿងគួរឱ្យរំភើបដែលដឹងថាជាមួយនឹងការខិតខំបន្តិចអ្នកអាចចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មីនេះជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមថ្មីនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ដូច្នេះខ្ញុំគិតថាខែមករាមិនមែនជាការធ្លាក់ចុះទេ។
អូភាពស្រស់ស្អាតរបស់ PERSPECTIVE!