មិនមានអារម្មណ៍ដឹងគុណ? នេះគឺជាដំបូន្មានទំនាក់ទំនងមានប្រយោជន៍ខ្លះ

ដេលបេញចិត្ដ

• ឥទ្ធិពលនៃការដឹងគុណ
• ហេតុអ្វីបានជាការដឹងគុណជួយដល់ទំនាក់ទំនង
• បង្ហាញការដឹងគុណជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• ការដឹងគុណជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ
• មិនមានអារម្មណ៍? ប្រហែលជានេះនឹងជួយ៖

ការថ្លែងអំណរគុណគឺនៅជិតជ្រុងហើយជាមួយវាជាពិសេសនៅលើបណ្តាញសង្គមមានការចេញនូវការដឹងគុណទាំងអស់។ ទោះយ៉ាងណាខែវិច្ឆិកាមិនមែនជាខែតែមួយគត់ដើម្បីទទួលនិងដឹងគុណទេ តើអ្នករស់នៅក្នុងអាកប្បកិរិយាដឹងគុណពេញមួយឆ្នាំឬអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ទុទិដ្ឋិនិយមនិងមិនមានអារម្មណ៍ដឹងគុណ? តើអ្នកដឹងទេថាការដឹងគុណគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងស្នេហាដ៏ជោគជ័យ? វា​ជា​ការពិត។ មនុស្សដែលរស់នៅក្នុងទស្សនៈវិជ្ជមានអរគុណជាទូទៅមានសុខភាពល្អនិងរីករាយជាង។

ឥទ្ធិពលនៃការដឹងគុណ

ការរស់នៅក្នុងផ្លូវវិជ្ជមានជាមួយនឹងការដឹងគុណជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់គឺផ្តល់នូវសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ ភាពវិជ្ជមានជួយកាត់បន្ថយការឈ្លានពាននិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយធ្វើឱ្យយើងកាន់តែសប្បាយរីករាយមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តជាងមុន។ សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងអាចសម្របខ្លួនបាននិងមានភាពធន់ជាងមុននៅពេលដែលមានការពិបាកជាមួយយើង។

ហេតុអ្វីបានជាការដឹងគុណជួយដល់ទំនាក់ទំនង

ក្នុងនាមជាអ្នកព្យាបាលរោគខ្ញុំមានទំនោរឃើញមនុស្សនៅអាក្រក់បំផុត។ ពួកគេតែងតែចាក់deeplyសយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងវដ្តអវិជ្ជមានដែលធ្វើឱ្យពួកគេនិយាយពីរឿងដែលគួរឱ្យរន្ធត់និងថោកទាបបំផុតចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ គំនិតនិងអារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលពួកគេមានចំពោះដៃគូរបស់ពួកគេគឺអវិជ្ជមាន។ ខ្ញុំត្រូវរកមើលភាពវិជ្ជមាន។ ខ្ញុំត្រូវរកចំណុចល្អនៅចំកណ្តាលទុក្ខព្រួយទាំងអស់ហើយចាប់ផ្តើមបង្ហាញវាដល់គូស្វាមីភរិយាហើយបញ្ចេញពន្លឺបន្តិចបន្តួចចូលទៅក្នុងជីវិតដ៏ខ្មៅងងឹតរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យពួកគេដឹងថានៅតែមានសេចក្តីស្រឡាញ់នៅទីនោះ។ នៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមឃើញថាមានរបស់ល្អខ្លះពួកគេដឹងគុណចំពោះវា។ បន្ទាប់ពីនោះអ្វីៗចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរកាន់តែប្រសើរឡើង។

នៅពេលអ្នកដឹងគុណដៃគូរបស់អ្នកនិងចំពោះតួនាទីដែលពួកគេធ្វើក្នុងការធ្វើអោយជីវិតអ្នកកាន់តែប្រសើរនោះបង្កើតឥទ្ធិពលរំញ័រយ៉ាងធំធេងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនិងមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលអ្នកទាក់ទងមក។

ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះអវិជ្ជមានអ្នកត្រូវតែធ្វើការផ្លាស់ប្តូរដោយចេតនា។ រៀងរាល់ព្រឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវតែក្រោកពីដំណេកហើយនិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថាអ្នកនឹងដឹងគុណថ្ងៃនេះ។ ក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពអ្នកត្រូវរកមើលភាពវិជ្ជមានដោយមនសិការ។ បើអ្នកធ្វើបែបនេះអ្នកនឹងរកឃើញខ្ញុំសន្យា។

កាន់តែច្រើនយើងដឹងគុណចំពោះអ្វីដែលយើងមាននោះអ្វីៗជាច្រើនដែលយើងត្រូវដឹងគុណចំពោះ។ វាអាចស្តាប់ទៅច្បាស់ប៉ុន្តែវាជាការពិត។

បង្ហាញការដឹងគុណជារៀងរាល់ថ្ងៃ

វាមិនកើតឡើងមួយយប់ទេប៉ុន្តែអ្នកអាចបង្កើតឥរិយាបថដឹងគុណមិនថាមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលនេះទេ។ យើងនិយាយច្រើននៅក្នុងប្លុកអ្នកជំនាញគូស្វាមីភរិយារបស់ខ្ញុំនិងផតឃែស្ថអំពីការដឹងគុណចំពោះរឿងតូចតាច។ ចំណុចសំខាន់គឺបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់អ្នកដោយឈរលើមូលដ្ឋានជាប់លាប់។ ការមានអាកប្បកិរិយាល្អការនិយាយអរគុណការសរសេរកំណត់ចំណាំនិងសំបុត្រហើយឈានទៅដល់ការដឹងគុណគឺជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការធ្វើកិច្ចការនេះ។ តើពេលណាជាពេលចុងក្រោយដែលអ្នកទាក់ទងទៅនរណាម្នាក់ដោយមានលិខិតថ្លែងអំណរគុណ? នេះគឺជាការគួរសមដែលភាគច្រើនត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងសង្គមអេឡិចត្រូនិកភ្លាមៗរបស់យើង។ វាត្រូវការឱ្យរស់ឡើងវិញ។ សាកល្បងហើយមើលថាតើវាមានផលប៉ះពាល់ដល់អ្នកទទួលប៉ុណ្ណា។

ដាក់ខូឃីស៍នៅក្នុងប្រអប់សំបុត្រសម្រាប់អ្នកផ្តល់សំបុត្ររបស់អ្នកសូមអរគុណអ្នកសំរាមរបស់អ្នកនិងអ្នកដែលផ្តល់សេវាកម្មសម្រាប់អ្នក។ វាមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យ! បើកការដឹងគុណរបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយទទួលស្គាល់ការរួមចំណែករបស់ដៃគូអ្នកចំពោះការលួងលោមនិងសុខុមាលភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ សូមអរគុណកូន ៗ របស់អ្នកដែលបានធ្វើការងារល្អជាមួយការងារឬកិច្ចការផ្ទះ។ បង្ហាញការដឹងគុណចំពោះផ្ទះម្ហូបអាហាររបៀបរស់នៅឬការបន្ថែមដែលអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកខំប្រឹងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីមានលទ្ធភាពទិញ។ សូមមើលអ្នកកំពុងទទួលបានគំនិតឥឡូវនេះ! រកមើលអ្វីដែលល្អទាំងអស់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូparentsពុកម្តាយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ សូមទាក់ទងទៅដៃគូរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ហើយប្រាប់ពួកគេថា“ ខ្ញុំកោតសរសើរអ្នកនិងអ្នកទាំងអស់ដែលនាំជីវិតខ្ញុំមក” ។ ត្រូវជាក់លាក់។

ការដឹងគុណជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ

នៅពេលដែលមានអ្វីខុសហើយអ្នកមានបញ្ហាប្រឈម (ព្រោះអ្នកនឹង) វាងាយស្រួលក្នុងការទ្រាំទ្រហើយរកមើលស្រទាប់ប្រាក់នោះនៅក្នុងពពកព្យុះនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានឃើញព័ត៌មានមួយអំពីប្តីប្រពន្ធមួយគូក្នុងវ័យ ៥០ ឆ្នាំដែលផ្ទះរបស់ពួកគេត្រូវបានភ្លើងឆេះនៅភាគខាងជើងរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាអំឡុងពេលភ្លើងឆេះព្រៃ។ រូបភាពនេះគឺពួកគេញញឹមសើចនិងរាំនៅលើផ្លូវដែលឆេះផ្ទះរបស់ពួកគេ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា“ តើពួកគេសប្បាយចិត្តយ៉ាងម៉េចទៅពួកគេបានបាត់បង់អ្វីៗទាំងអស់!” អ្វីដែលខ្ញុំបានឃើញគឺមនុស្សពីរនាក់ដែលកំពុងរស់នៅដោយដឹងគុណ។ ពួកគេមិនអាចជួយសង្គ្រោះផ្ទះរបស់ពួកគេបានទេដូច្នេះពួកគេបានទទួលយកហើយមានអំណរគុណយ៉ាងខ្លាំងដែលពួកគេអាចចេញមកក្រៅដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់និងក្នុងមួយដុំ។ ការដឹងគុណរបស់ពួកគេគឺសម្រាប់ជីវិតនិងឱកាសដើម្បីបន្តរស់នៅជាមួយគ្នា។ ខ្ញុំបានគិតថាវាស្រស់ស្អាត។

មិនមានអារម្មណ៍? ប្រហែលជានេះនឹងជួយ៖

• សូមព្យាយាមមើលជុំវិញខ្លួនអ្នកនៅពេលនេះហើយជ្រើសរើសយករបស់ ៥ យ៉ាងដែលអ្នកអាចឃើញនិងប៉ះ។ អ្វីដែលអាចកំណត់បានដែលអ្នកសប្បាយចិត្តគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃអ្នក។ សូមអរគុណចំពោះរបស់ទាំងនេះ។
• សម្លឹងមើលដៃគូរបស់អ្នកនៅពេលក្រោយដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នាហើយជ្រើសរើសរបស់ ៣ យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យអ្នកដឹងគុណដែលបាននៅជាមួយមនុស្សនោះ។ គុណវុឌ្ិដែលពួកគេមាន, អ្វីដែលពិសេសដែលពួកគេនាំមកនូវទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកអរគុណ។ និយាយពួកគេឱ្យខ្លាំង ៗ ។
• អង្គុយស្ងៀមស្ងាត់ម្នាក់ឯងនៅពេលល្ងាចហើយគិតអំពីថ្ងៃរបស់អ្នក។ សញ្ជឹងគិតអំពីរឿងល្អ ៗ ដែលបានកើតឡើងចំពោះអ្នកហើយដឹងគុណចំពោះពួកគេ។
• គិតអំពីរឿងអាក្រក់ដែលអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកនៅសប្តាហ៍នេះហើយរកមើលភាពវិជ្ជមាននៅចំកណ្តាលការលំបាក។
• ចាប់ផ្តើមទស្សនាវដ្តី។ កត់ត្រារឿងដែលអ្នកត្រូវអរគុណសម្រាប់នាទីនេះហើយធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅចុងសប្តាហ៍សូមត្រលប់ទៅអានអ្វីដែលអ្នកបានសរសេរ។ អ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងរស់នៅក្នុងរបៀបមួយដែលអ្នកកំពុងទទួលស្គាល់ត្បូងទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីឱ្យអ្នកចងចាំសរសេរវាចុះ។
• ចាប់ផ្តើមពាងដឹងគុណ។ រៀបចំពាងនិងក្រដាសខ្លះ។ សរសេរអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងគុណហើយបត់វាទៅជាកំណត់ចំណាំតូចហើយដាក់វានៅក្នុងពាង។ នៅចុងឆ្នាំសូមបោះពាងចេញហើយអានក្រដាសនីមួយៗ។ អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកមានហេតុផលជាច្រើនដើម្បីដឹងគុណ។

ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះបានអ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅរកការអភិវឌ្ an អាកប្បកិរិយាដឹងគុណ។ អនុវត្តវិធីនេះរហូតដល់វាក្លាយជាទម្លាប់។ វានឹងមិនយូរទេមុនពេលអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមស្វែងរករបស់ល្អទាំងនោះគ្រាដឹងគុណទាំងនោះទោះបីពេលអ្នកកំពុងជួបការលំបាកនិងបញ្ហាប្រឈមក៏ដោយ។ នេះពិតជាការអនុវត្តផ្លាស់ប្តូរដែលនឹងជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកក្នុងផ្លូវវិជ្ជមានចាប់ពីពេលនេះរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់អ្នក។