តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់នៅពេលដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានសុខភាពល្អ?

ដេលបេញចិត្ដ

• ការរៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលស្គាល់អាគុយម៉ង់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមានសុខភាពល្អ
• រឿងនិទានដែលមិនមានសុខភាពល្អគឺជាពេលដែលនរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមការពារ

ឥឡូវនេះយើងទាំងអស់គ្នាមានមិត្តភក្តិទាំងនោះដែលអះអាងថាពួកគេស្រលាញ់ដៃគូរបស់ពួកគេខ្លាំងណាស់ដែលពួកគេមិនដែលឈ្លោះគ្នាឬឈ្លោះប្រកែកគ្នាឡើយ។

ហើយយើងក៏ដឹងថាពួកគេម្នាក់ៗជាមនុស្សកុហកពិតប្រាកដ។ រាល់ទំនាក់ទំនងមិនថារ៉ូមែនទិកឬផ្លាតូនីកមានចំណែកស្មើគ្នារបស់ពួកគេទេ។

មនុស្សជាច្រើននិយាយថាដៃគូស្នេហារបស់អ្នកឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកស្គាល់អ្នកច្បាស់ជាងគេសូម្បីតែparentsពុកម្តាយឬបងប្អូនរបស់អ្នកក៏ដោយ។ ជាមួយនឹងការបើកចំហរនិងគ្មានអាថ៌កំបាំងនេះមានការវិនិច្ឆ័យជាច្រើនហើយខ្ញុំបានប្រាប់អ្នកដូច្នេះហេយើងទាំងអស់គ្នានៅទីនេះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយផ្ទុយពីជំនឿសហស្សវត្សរ៍អាគុយម៉ង់ដែលមានសុខភាពល្អគឺសមស្របសម្រាប់ទំនាក់ទំនងណាមួយជាពិសេសស្នេហា។

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថានៅពេលដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានសុខភាពល្អនិងនៅពេលដែលពួកគេមិនមាន?

ការរៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលស្គាល់អាគុយម៉ង់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមានសុខភាពល្អ

ដំបូងនិងសំខាន់បំផុតអាគុយម៉ង់ដែលមានសុខភាពល្អនឹងមានចំណុចបញ្ចប់ចំពោះវា។

អ្នកទាំងពីរនឹងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ។ ឧទាហរណ៍ៈឈ្លោះគ្នាអំពីសង្កាត់ល្អបំផុតដើម្បីទិញផ្ទះនៅ? ឬអំពីប្រភេទសាលាដែលអ្នកចង់បញ្ជូនកូនរបស់អ្នកទៅ? ឬតើក្រុមគ្រួសារណាដែលមកលេងថ្ងៃឈប់សម្រាកបន្ទាប់?

គូស្វាមីភរិយាខ្លះឈ្លោះប្រកែកគ្នាដើម្បីផលប្រយោជន៍ដៃគូរបស់ពួកគេនៅពេលដែលដៃគូពិការភ្នែកម្ខាងពេកមិនអាចមើលវាឃើញ។ ដើម្បីដឹងពីទិសដៅនៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នាគឺជាចម្លើយមួយចំពោះ“ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថានៅពេលដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានសុខភាពល្អ?”

ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដែលមានសុខភាពល្អអាចមើលឃើញសំលេងរំខានការខកចិត្តឬភាពស្ងៀមស្ងាត់ពីរបីម៉ោង/ថ្ងៃប៉ុន្តែវាមិនដែលខឹងឬបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើខ្លឹមសារនៃបញ្ហានោះទេ។

អាគុយម៉ង់ដែលមានសុខភាពល្អគឺនិយាយអំពីទស្សនៈផ្សេងគ្នាឬការខ្វែងគំនិតគ្នាកុំខឹង។

ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយការរក្សាភាពត្រជាក់និងចរិតលក្ខណៈគឺជាគំរូនៃការធ្វើជាសុភាពបុរសឬស្ត្រី។ អ្នកតូចចិត្តអ្នកតូចចិត្តឬអ្នកប្រហែលជាខឹងប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើសធ្វើជាមួយកំហឹងនោះគឺសំខាន់បំផុត។ ដើម្បីទទួលស្គាល់ថានៅពេលដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវតែសង្កេតមើលគំរូនៃអាកប្បកិរិយាសកម្មភាពនិងប្រតិកម្ម។

តើអ្នកដាក់អត្មាឬកំហឹងរបស់អ្នកលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឬមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ?

ដាក់ទស្សនៈរបស់ដៃគូអ្នកជាមុនហើយដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់ពួកគេ។ អ្នកបានចំណាយពេលខ្លះជាមួយគ្នាហើយអ្នកគួរតែស្គាល់ដៃគូរបស់អ្នកឱ្យបានល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបោះបង់រឿងពីរបីនៅទីនេះនិងទីនោះហើយសម្របសម្រួលនោះតើមានភាពខុសគ្នារវាងអ្នកនិងអ្នកស្គាល់គ្នាទេ?

រឿងនិទានដែលមិនមានសុខភាពល្អគឺជាពេលដែលនរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមការពារ

ប្រសិនបើជំហររបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរហើយអ្នកបដិសេធមិនគោរពឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់សូម្បីតែគិតពីគំនិតរបស់អ្នកដទៃនោះគឺជាទង់ក្រហមដ៏សំខាន់។

អាគុយម៉ង់ដែលមិនមានសុខភាពល្អគឺជាអ្វីដែលមិនមានគោលដៅបញ្ចប់។ ដូច្នេះពួកគេអាចបន្តដំណើរទៅមុខបានជាច្រើនថ្ងៃសូម្បីតែច្រើនខែក្នុងពេលតែមួយ។ អ្នកក៏បាត់បង់សមត្ថភាពស្តាប់ដៃគូរបស់អ្នកដែរ។ អ្នកមិនចង់ផ្តល់ការគោរពដល់ពួកគេឱ្យពួកគេបញ្ចេញគំនិតឬយោបល់របស់ពួកគេឡើយ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀន ម៉ោងដើម្បីទទួលស្គាល់នៅពេលដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានសុខភាពល្អបន្ទាប់មកអ្នកក៏ត្រូវចងចាំថានៅតែអត់ធ្មត់

រឿងចំបងដែលត្រូវគិតគឺរបៀបដែលអ្នកអាចជួយដៃគូរបស់អ្នកឱ្យក្លាយជាមនុស្សល្អម្នាក់។

សូមចងចាំថាយើងកើតមកមិនល្អឥតខ្ចោះឬមិនពេញលេញទេ។ វាគឺជាដៃគូរ៉ូមែនទិចរបស់យើងដែលអាចជួយយើងឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងចំពោះខ្លួនយើង - ហេតុនេះហើយបានជាគំនិតនៃមិត្តរួមព្រលឹង។

ដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវបំពេញមុខងារជាឯកតានិង។ ឧទាហរណ៍ៈតើធ្វើដូចម្តេច ខ្ញុំ ជួយដៃគូខ្ញុំ? អ្វីដែលអាច ខ្ញុំ ធ្វើដើម្បីឱ្យពួកគេឃើញ? គួរ ខ្ញុំ បម្រុងទុកលើកនេះ?

បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបន្ទោបង់ហើយលេងល្បែងបន្ទោស។ កន្លែងដែលពាក្យ 'អ្នក' ត្រូវបានគេបោះចោលច្រើនជំនួសឱ្យ 'ខ្ញុំ' ។

ទទួលយកកំហុសរបស់អ្នកសារភាពនៅពេលអ្នកធ្វើខុសហើយរៀនទទួលខុសត្រូវនិងត្រឹមត្រូវ។

ទាំងអស់មិនបាត់បង់ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃដំណាក់កាលឈ្លោះប្រកែកគ្នាដែលមិនមានសុខភាពល្អកុំបារម្ភ។ អ្នកនៅតែអាចបង្វែរវាទាំងអស់។

ជំហានសំខាន់ដំបូងគឺត្រូវទទួលយកថាអ្នកចង់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកសប្បាយចិត្ត - អ្នកទាំងពីរ។ លើសពីនេះសូម្បីតែការព្យាយាមស្វែងយល់ពីរបៀបទទួលស្គាល់នៅពេលដែលការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានសុខភាពល្អគឺជាសញ្ញាវិជ្ជមាន។

មានការពិភាក្សាអង្គុយចុះហើយដាក់គ្នាមុនខ្លួនឯង។ គ្មានអ្នកណាសួរអ្នកថាមិនដែលឈ្លោះគ្នាទេ។

ការប្រយុទ្ធដែលល្អនិងមានសុខភាពល្អច្រើនតែអាចនាំឱ្យមាន catharsis ដែលល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគ្រាន់តែជាភាពចាំបាច់ដើម្បីអាចកំណត់ពីកន្លែងដែលការប្រយុទ្ធនឹងប្រព្រឹត្តទៅជាមុនដើម្បីកុំឱ្យខូចទំនាក់ទំនងខ្លាំងពេក។ នៅចំណុចនេះដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អ្នកព្យាបាលរោគរបស់គូស្វាមីភរិយានឹងអស្ចារ្យ។ អ្នកព្យាបាលរោគនឹងអាចណែនាំអ្នកឱ្យមានអំណះអំណាងប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងត្រឹមត្រូវ។