ដេលបេញចិត្ដ
- ១. អនាម័យមិនល្អនិងរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនធ្លាក់ចុះ
- 2. អាកប្បកិរិយាលាក់កំបាំងមិនធម្មតា
- ៣. លទ្ធផលសិក្សាខ្សោយ
- 4. ស្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយកុមារញៀនថ្នាំ?
ក្មេងជំទង់គឺនៅអាយុនោះនៅពេលដែលពួកគេចូលចិត្តពិសោធន៍ដែលធ្វើឱ្យពួកគេងាយចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេងាយរងសម្ពាធពីមិត្តភក្ដិហើយពួកគេអាចដឹងថាខ្លួនកំពុងធ្វើសកម្មភាពដែលពួកគេគ្រោងនឹងចៀសវាង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការប្រើប្រាស់សារធាតុ។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននិងការញៀនគឺជារឿងពីរផ្សេងគ្នា parentsពុកម្តាយដោះស្រាយជាមួយក្មេងជំទង់ដែលញៀនថ្នាំ ត្រូវតែស្គាល់អតីតដើម្បីការពារអ្នកក្រោយ ការប្រើសារធាតុញៀនក្នុងវ័យជំទង់នឹងមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងដោយសារខួរក្បាលនិងរាងកាយរបស់ក្មេងជំទង់ម្នាក់នៅតែកំពុងអភិវឌ្ developing ។
ប៉ុន្ដែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាតើកុមារត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងថ្នាំដែរឬទេ?
Parentsពុកម្តាយត្រូវមានចំនេះដឹងដើម្បីមើលបញ្ហានិងដោះស្រាយបញ្ហានេះឱ្យបានឆាប់ជាជាងនៅពេលក្រោយ។ ស៊ាំជាមួយសញ្ញាដែលអាចសម្គាល់បាននៃការប្រើគ្រឿងញៀនរបស់ក្មេងជំទង់ហើយបន្ទាប់មកធ្វើសកម្មភាពហើយស្វែងរកជំនួយចាំបាច់។
សូមមើលផងដែរ៖
ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញានិងរោគសញ្ញា ៤ យ៉ាងនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនចំពោះក្មេងជំទង់អមដោយជំនួយខ្លះសម្រាប់parentsពុកម្តាយដែលញៀនថ្នាំ៖
១. អនាម័យមិនល្អនិងរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនធ្លាក់ចុះ
ការញៀនថ្នាំរបស់ក្មេងជំទង់ជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យពួកគេរស់នៅក្នុងស្ថានភាពអនាម័យមិនល្អ។ ពួកគេនឹងមានភ្នែកហូរឈាមមុខហើមហើយពួកគេអាចមានដំបៅនៅជុំវិញមាត់។ ពួកគេមិនផ្តល់អាទិភាពដល់រូបរាងរបស់ពួកគេទេហើយចូលចិត្តខ្ពស់។
ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងទម្លាប់អនាម័យរបស់ក្មេងជំទង់គឺជាសញ្ញាមួយដែលងាយស្រួលបំផុតក្នុងការទទួលស្គាល់ការប្រើសារធាតុញៀន។ ពួកគេអាចមើលទៅរញ៉េរញ៉ៃគ្រប់ពេលវេលាសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេមានជាតិថ្នាំញៀនហើយដង្ហើមរបស់ពួកគេមានក្លិនខុសពីធម្មតា។
អ្វីដែលមនុស្សពេញវ័យដែលមានការព្រួយបារម្ភអាចធ្វើបានក្រៅពីការបំបាក់ទឹកចិត្តចំពោះការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនរបស់ពួកគេគឺដើម្បីថែទាំសុខភាពរបស់ពួកគេ។
ធានាថាពួកគេមានវិធានការអនាម័យត្រឹមត្រូវដូចជាងូតទឹកនិងដុសធ្មេញ។ ផ្តល់សាប៊ូថ្មីដែលមានក្លិនក្រអូបនិងសាប៊ូកក់សក់ដែលកំចាត់ជាតិពុលចេញពីសក់។ ការទទួលបានផលិតផលថ្មីអាចបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេឱ្យប្រើរបស់របរនិងកែលម្អរូបរាងកាយរបស់ពួកគេ។
2. អាកប្បកិរិយាលាក់កំបាំងមិនធម្មតា
នៅពេលដែលមនុស្សវ័យជំទង់បានធ្លាក់ចុះពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនពួកគេនឹងមានការសម្ងាត់ជាងពេលមុន ៗ ទៅទៀត។
ពួកគេនឹងមិនធ្វើឱ្យសកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានគេដឹងនោះទេហើយពួកគេនឹងកុហកអ្នករាល់គ្នាដើម្បីបិទផ្លូវរបស់ពួកគេ។ ក្មេងជំទង់នឹងរក្សារបស់របរពីparentsពុកម្តាយនិងអាណាព្យាបាលរបស់ពួកគេដើម្បីលាក់បាំងការពិតដែលថាពួកគេកំពុងប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។
វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេវាប្រហែលជាអ្វីផ្សេងទៀតដែលមិនមែនជាការប្រើគ្រឿងញៀនដូចជាជំងឺផ្លូវចិត្តឬបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន។
អាកប្បកិរិយាប្លែកខុសពីធម្មតាអាចមិនមែនជាសញ្ញាភ្លាមៗនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនទេលុះត្រាតែរួមបញ្ចូលជាមួយសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃការប្រើសារធាតុញៀន។
Parentsពុកម្តាយគួរតែបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អជាមួយកូន ៗ របស់ពួកគេដូច្នេះពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលនិយាយអំពីប្រធានបទពិបាក ៗ ។
ពួកគេគួរតែប្រាប់ក្មេងជំទង់របស់ពួកគេឱ្យដឹងថាពួកគេអាចជួយពួកគេដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមនៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនរបស់ពួកគេ។ ភាគច្រើនពួកគេគួរតែគាំទ្រដើម្បីទទួលបានជំនួយវេជ្ជសាស្ត្រដែលពួកគេត្រូវការ។
៣. លទ្ធផលសិក្សាខ្សោយ
មនុស្សគ្រប់គ្នាទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់អាក្រក់ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្មេងជំទង់ធ្វើបានល្អនៅសាលាវាអាចបង្ហាញពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។
ប្រហែលជាពួកគេមិនយកចិត្តទុកដាក់លើកិច្ចការផ្ទះរបស់ពួកគេទៀតទេឬពួកគេឈប់នៅក្រៅម៉ោងសិក្សា។ វាក៏ជាលទ្ធភាពមួយដែលពួកគេរំលងថ្នាក់ហើយមិនចូលរៀនទាំងអស់គ្នា។
លទ្ធផលសិក្សាខ្សោយ អាចត្រូវបានសន្មតថាការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនព្រោះថ្នាំប៉ះពាល់ដល់វិសាលភាពនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងសមត្ថភាពក្នុងការរៀន។ គ្រឿងញៀនក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការឈប់រៀនផងដែរ។ មនុស្សពេញវ័យគួរនិយាយពីបញ្ហាមុនពេលវាមិនរួចពីដៃ។
ការជួយពួកគេក្នុងការសិក្សារបស់ពួកគេនឹងគ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះព្រោះសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេនៅតែរងផលប៉ះពាល់។
ដើម្បីជួយក្មេងជំទង់ដែលមានពិន្ទុមិនល្អរបស់ពួកគេrootសគល់នៃបញ្ហាត្រូវតែដោះស្រាយជាមុនសិនគឺការប្រើប្រាស់សារធាតុ។ វានឹងបន្តក្លាយជាឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដ៏សំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានដោះស្រាយ។
4. ស្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស
ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សតែងតែជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភ។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងចំណង់អាហារប៉ុន្តែនោះប្រហែលជាមិនចាំបាច់នាំឱ្យឡើងទម្ងន់នោះទេ។ សូមប្រយ័ត្នចំពោះក្មេងជំទង់ព្រោះការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនធ្វើឱ្យពួកគេឃ្លានអាហារញឹកញាប់ជាងធម្មតា។
ការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់អាហារនិងការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សគឺជាសញ្ញាព្រមានដ៏ល្អនៃការប្រើសារធាតុញៀន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំក៏អាចធ្វើឱ្យពួកគេស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងលឿនបើទោះបីជាចំណង់អាហារកើនឡើងក៏ដោយ។
Parentsពុកម្តាយអាចពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ផែនការរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ក្មេងជំទង់។ រៀបចំអាហារទាំងនេះហើយធានាថាក្មេងជំទង់ប្រកាន់ខ្ជាប់នឹងផែនការរបបអាហារ។ តាមដានពីអ្វីដែលពួកគេញ៉ាំលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយកាន់តែច្រើននិងជួយឱ្យពួកគេឈប់ប្រើគ្រឿងញៀន។
ប្រាស្រ័យទាក់ទងបានល្អនិងឆ្លើយតបបានសមរម្យ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយកុមារញៀនថ្នាំ?
មនុស្សពេញវ័យត្រូវតែនិយាយត្រង់ ៗ ក្នុងការសួរក្មេងជំទង់ថាតើពួកគេបានឈ្លក់វង្វេងនឹងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀនឬអត់។ សូរសម្លេងមិនគួរជាអរិភាពទេតែជាការអាណិតអាសូរនិងការព្រួយបារម្ភ។ ប្រតិកម្មហួសហេតុនឹងគ្រាន់តែលើកទឹកចិត្តភាពមិនស្មោះត្រង់ដូច្នេះណែនាំពួកគេនិងស្វែងរកជំនួយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនរបស់ពួកគេ។
ក្នុងនាមជាparentsពុកម្តាយអ្នកចង់ឱ្យកូនរបស់អ្នកលូតលាស់មានសុខភាពល្អនិងដឹងពីសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។
ក្តីសង្ឃឹមដ៏ក្លាហានរបស់អ្នកគឺចង់ឱ្យពួកគេទាត់ទម្លាប់នេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានមុនពេលពួកគេបង្កើតការពឹងផ្អែកលើសារធាតុនិងបំផ្លាញអនាគតរបស់ពួកគេ។
វាប្រហែលជាពីរបីឆ្នាំពីឥឡូវនេះហើយការអនុវត្តអាចនឹងលែងប្រើនៅពេលនោះប៉ុន្តែការធ្វើតេស្តគ្រឿងញៀននៅក្នុងការកំណត់ក្រុមហ៊ុនតែងតែមានលទ្ធភាព។ អ្នកអាចមើលទៅក្នុងមគ្គុទ្ទេសក៍នេះដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចាប់ផ្តើមនៃភាពស្មុគស្មាញនៃកញ្ឆានិងការធ្វើតេស្តគ្រឿងញៀន។