ដេលបេញចិត្ដ
- សាច់រឿងសង្ខេប
- ភាពខុសគ្នារវាងការមើលថែនិងការថែរក្សាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង
- ជំហានសម្រាប់ការថែរក្សា
- ទំនាក់ទំនងគឺជាអាជីវកម្មពិបាក
ឃ្លាចាស់ TLC ឬ Tender Love and Care ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងក្នុងនាមជាជំនាញជីវិតតើយើងអនុវត្តវាបានប៉ុន្មាន? យកសេណារីយ៉ូខាងក្រោម៖
វាគឺម៉ោង ១០ ៈ ០០ នាទីយប់នៅថ្ងៃអាទិត្យ។ ខេតអស់កម្លាំងនិងខកចិត្ត។ “ ខ្ញុំខំប្រឹងណាស់” នាងនិយាយទៅកាន់ប្ដីរបស់នាងឈ្មោះវីនដែលកំពុងគេងរួចហើយត្រៀមខ្លួនគេង។ “ ទឹកឃ្មុំអ្នកត្រូវតែសម្រាក។ ក្មេងៗមិនអីទេ” គាត់និយាយ។ “ សម្រាក?” នាងនិយាយថា“ តើអ្នកមិនដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងទេ? ណាថានខឹងខ្ញុំខ្លាំងណាស់គាត់បានបោះកង់របស់គាត់ចោលនៅកណ្តាលផ្លូវហើយទាត់វាចោល។ ខ្ញុំធ្វើមិនបានល្អក្នុងនាមជាម្តាយទេ” ។ នាងនិយាយដោយសំឡេងក្រៀមក្រំ។ គាត់បាននិយាយថា“ មែនហើយអ្នកបានធ្វើឱ្យគាត់ពិបាកបន្តិចជាមួយការជិះកង់របស់គាត់” ។ “ គាត់បដិសេធមិនព្យាយាមខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគាត់ត្រូវការការរុញច្រានបន្តិច។ អ្នកមិនយល់; ចិត្តរបស់អ្នកនៅកន្លែងផ្សេង។ អ្នកអាចជួយខ្ញុំបានអ្នកដឹង។ កុមារមិនមែនជាគុម្ពោតទេ; ពួកគេមិនលូតលាស់ដោយខ្លួនឯងទេ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ហើយត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងអារម្មណ៍” ។ នាងនិយាយខណៈសំលេងសោកសៅរបស់នាងប្រែទៅជាសំលេងដែលស្ទើរតែខឹង។ “ បាទខ្ញុំយល់ហើយ។ តើអ្នកនិយាយយ៉ាងម៉េចទៅ? ខ្ញុំធ្វើការទាំងអស់ម៉ោងនេះដូច្នេះយើងអាចមានជីវិតប្រសើរជាងមុន” គាត់បានឆ្លើយតប។ បន្ទាប់មកគាត់បន្តដោយនិយាយថា“ ទឹកឃ្មុំខ្ញុំអស់កម្លាំងហើយខ្ញុំត្រូវការគេង។ ខ្ញុំមិនចង់មានអ្វីនៅពេលនេះទេ” ។ នេះគឺជាពេលដែលនាងពិតជាខឹងនិងផ្ទុះកំហឹង។ “ តើអ្នកនឿយហត់ទេ? អ្នក? អ្នកកំពុងមើលទូរទស្សន៍ធីវីខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងចម្អិនអាហារសម្អាតនិងបោកខោអាវពេញមួយព្រឹក។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីជិះកង់អ្នកបានគេងលក់ស្រួល ១ ម៉ោងខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងគិតអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅពេលជិះកង់! ខ្ញុំបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកសុំឱ្យខ្ញុំធ្វើនៅថ្ងៃនេះ។ អ្នកបានបញ្ចូនខ្ញុំចេញទៅក្រៅដើម្បីជិះកង់ដើរឆ្កែដើរធ្វើសាឡាដហើយខ្ញុំបានធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយបន្ថែមអ្នកអាចគ្រាន់តែសួរ។ ខ្ញុំត្រូវសុំអ្វីគ្រប់យ៉ាងមែនទេ? អ្នកមិនអាចប្រើការវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងបានទេមែនទេ? សូមព្រះជាម្ចាស់ហាមអ្នកកុំឱ្យចេញក្រៅបន្តិចនៅចុងសប្តាហ៍” ។
ងាកក្រោយពេលគាត់គេងលើគ្រែគាត់និយាយថា“ ខ្ញុំនឹងគេងហើយរាត្រីសួស្តីខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក” ។ នាងក្រោកពីគ្រែចាប់ខ្នើយហើយចាកចេញពីបន្ទប់។ “ ខ្ញុំមិនជឿថាអ្នកអាចគេងលក់បែបនេះទេនៅពេលអ្នកដឹងថាខ្ញុំពិបាកចិត្តបែបនេះ”
សាច់រឿងសង្ខេប
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅទីនេះ? តើវីនជា Jerk សរុបទេ? តើខេតជាមហាក្សត្រីល្ខោននិងជាប្រពន្ធដែលទាមទារ? ទេពួកគេទាំងពីរជាមនុស្សល្អណាស់។ យើងដឹងព្រោះយើងបានជួបពួកគេតាមការប្រឹក្សាយោបល់របស់ប្តីប្រពន្ធ។ ពួកគេមានស្នេហាយ៉ាងឆ្កួតលីលាហើយមានអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏សប្បាយរីករាយមួយគ្រប់ពេល។ មែនហើយនេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃភាពខុសគ្នារវាងអារម្មណ៍ដែលបុរសនិងស្ត្រីមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់និងពេញចិត្ត។ ខេតមានអារម្មណ៍ខកចិត្តចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅមុនថ្ងៃជាមួយកុមារ។ នៅពេលនាងងាកទៅវីននាងកំពុងសម្លឹងមើលគាត់ដើម្បីថែរក្សាអារម្មណ៍របស់នាង។ ប្រហែលជាផ្តល់ការធានាដល់នាងថានាងគឺជាម្តាយល្អ ថាក្មេងៗដឹងថានាងស្រឡាញ់ពួកគេថានាងធ្វើបានច្រើនហើយណាថាននឹងមិនចាំថានាងស្រែកដាក់គាត់ទេ។ វាមិនមែនថាអ្វីដែលវីននិយាយថាគ្មានសុពលភាពនោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញខេតត្រូវការអ្វីដែលខុសគ្នានៅគ្រានោះ។
ខណៈពេលខេតកំពុងនិយាយជាមួយណាថានទោះបីជានៅពេលល្ងាចក៏ដោយនាងកំពុងស៊ើបអង្កេតដើម្បីជួយនាងឱ្យស្ងប់។ នាងបានសួរដោយគ្មានពាក្យថានាងត្រូវការការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍របស់គាត់។ ម៉្យាងវិញទៀតគាត់កំពុងគិតថានាងកំពុងវាយប្រហារគាត់ហើយណែនាំថាគាត់ធ្វើមិនបានគ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះគាត់បានឆ្លើយតបដោយការការពារនិងពន្យល់ពីម៉ោងធ្វើការរបស់គាត់។ ល។ ហេតុអ្វីបានជាការវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេនាំឱ្យមានលទ្ធផលមិនអំណោយផល?
ភាពខុសគ្នារវាងការមើលថែនិងការថែរក្សាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើង
- ការមើលថែមនុស្សជាទីស្រលាញ់អាចត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈសកម្មភាពសប្បុរសដូចជាការលាងរថយន្តការធ្វើម្ហូបការស្រោចទឹកស្មៅការលាងចាននិង“ ទង្វើសប្បុរសធម៌” ផ្សេងទៀត។ ការរកលុយនិងការគាំទ្រផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុក៏ស្ថិតនៅក្នុងប្រភេទនេះផងដែរ។
- ការមើលថែមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងមិនមែនជាសកម្មភាពទេប៉ុន្តែជាដំណើរការគិតប្រកបដោយភាពវៃឆ្លាតនិងអារម្មណ៍និងបង្ហាញពីការទទួលយក។ ស្ថិតនៅក្នុងពេលនេះគោរពពេលវេលាឯកជនភាពដែនកំណត់និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
តើមានអ្វីកើតឡើងរវាងគូស្វាមីភរិយាហើយអ្វីដែលពិសេសជាងនេះនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ព្រោះការរំពឹងទុកសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺខ្ពស់ជាងទម្រង់ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតជាពិសេសនៅពេលមានកូនចូលរួមគូស្វាមីភរិយានេះត្រលប់ទៅរកគូស្វាមីភរិយាវិញ អត្មា-ផ្តោត ខ្លួនឯង។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃខ្លួនឯងដែល“ ខ្ញុំផ្តោត” ភាពផុយស្រួយនិងការវិនិច្ឆ័យ។ ផ្នែកមួយនៃខ្លួនឯងជាពិសេសនៅក្រោមភាពតានតឹងដែលមនុស្សម្នាក់អាចរិះគន់ខ្លួនឯងខ្លាំងអាចជាការដាក់ទណ្ឌកម្មខ្លួនឯងនិងច្រលំ។ វាអាចមានភាពឃោឃៅមិនប្រាកដនិយមគ្មានមេត្តានិង/ឬការត្រួតពិនិត្យ។
នៅក្នុងការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំខ្ញុំតែងតែអញ្ជើញគូស្នេហ៍ខ្ញុំឱ្យស្វែងរកតម្រុយដែលលាក់កំបាំង។ តម្រុយអាចជាពាក្យភាសាកាយវិការឬពេលវេលាដែលចំណាយ។ នៅក្នុងឧទាហរណ៍ខាងលើតម្រុយទាំងបីត្រូវបានសម្គាល់ដោយខេត។ តម្រុយពីរដែលកំណត់ដោយខេតគឺ“ ខ្ញុំព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំង” និង“ អ្នកមិនយល់” ។ ដូចគ្នានេះផងដែរតាមរយៈពេលវេលាដែលវីនបានចំណាយនិងការឃើញនូវអ្វីដែលបានកើតឡើងគាត់ត្រូវបានគេដឹងថាខេតអាចមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។ ទោះបីជានៅលើផ្ទៃវាហាក់ដូចជាខេតកំពុងវាយលុកវីននៅពេលនាងនិយាយថា“ អ្នកមិនយល់” តាមពិតនាងកំពុងសុំឱ្យគាត់យល់ពីស្ថានភាពរបស់នាង។ ផ្ទុយទៅវិញគាត់បានឆ្លើយតបដោយផ្តល់ជូននូវដំណោះស្រាយមួយថា“ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការសម្រាក” ដែលអាចជាការផ្សព្វផ្សាយប្រសិនបើមិនគាំទ្រ។
អ្វីដែលប្រសើរជាងនេះគឺត្រូវឱ្យគាត់ឈោងទៅកាន់ដៃនាងឬឱបនាងហើយនិយាយអ្វីមួយនៅក្នុងបន្ទាត់ថា“ អ្នកខំប្រឹងណាស់សង្សារ” ឬ“ ទឹកឃ្មុំអ្នកមិនគួរល្អឥតខ្ចោះទេ” “ សម្លាញ់សូមកុំពិបាកចិត្តនឹងខ្លួនឯងអីអ្នកពូកែណាស់”
ម៉្យាងវិញទៀតតើខេតអាចធ្វើអ្វីបានជាជាងព្យាយាមលួងលោមប្តីរបស់នាងចំពោះអ្វីដែលគាត់បានណែនាំថាជាពេលវេលាខុស? វាច្បាស់ណាស់ថាបុគ្គលទាំងពីរនេះ“ យកចិត្តទុកដាក់” ចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប៉ុន្តែតើពួកគេ "យកចិត្តទុកដាក់" គ្នាទៅវិញទៅមកទេ? ខេតអាចគោរពព្រំដែនរបស់វីន។ នាងអាចជឿជាក់លើការពិតដែលថាគាត់មិនមែនមកពីកន្លែងដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ប៉ុន្តែជាកន្លែងមានសុវត្ថិភាព។ វីនប្រហែលជាអាចធ្វើការវាយតម្លៃយ៉ាងរហ័សអំពីសារពើភ័ណ្ឌអារម្មណ៍របស់គាត់ហើយដឹងថាគាត់ហត់នឿយក្នុងការស្តាប់ហើយដូច្នេះដើម្បីចៀសវាងជម្លោះក្នុងករណីគាត់និយាយខុសគាត់បានដើរលើផ្លូវតស៊ូតិចបំផុតហើយនិយាយថា“ ខ្ញុំត្រូវការ ទៅគេង"។ នេះជាការពិតមិនដឹងឬដឹងថាគាត់មានជម្រើសដែលបានពិភាក្សាខាងលើដែលមិនចំណាយពេលច្រើនទាល់តែសោះ។
ជំហានសម្រាប់ការថែរក្សា
- តែងតែយកសារពើភ័ណ្ឌអារម្មណ៍ពីកន្លែងដែលអ្នកនៅនិងកន្លែងដែលមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតនៅមុនពេលចាប់ផ្តើមកិច្ចសន្ទនា
- កំណត់គោលដៅមួយហើយស្រមៃអំពីចក្ខុវិស័យមួយសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកក្នុងការចាប់ផ្តើមការសន្ទនា
- ទំនាក់ទំនងអ្វីដែលជាគោលដៅនោះទៅដៃគូរបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់
- រង់ចាំមើលថាតើមានភាពដូចគ្នាក្នុងគោលដៅដោយគ្មានការរំពឹងទុកដែរឬទេ?
- ទទួលយកជាជាងបង្ខំឱ្យមានដំណោះស្រាយ
នៅទីបញ្ចប់សូមធ្វើការចាក់ឡើងវិញនូវអ្វីដែលអាចកើតឡើងរវាងខេតនិងវីន។ ប្រសិនបើខេតបានអនុវត្តជំហានទី ៣ យ៉ាងច្បាស់ជាជាងសន្មតថាវីនអាចអានសញ្ញាសម្គាល់បាននាងប្រហែលជាអាចទទួលបានការគាំទ្រដែលនាងសង្ឃឹម ម៉្យាងវិញទៀតប្រសិនបើវីននឹងអនុវត្តជំហានទី ១ គាត់ទំនងជាអាចកត់សម្គាល់ថាអ្វីដែលខេតកំពុងស្វែងរកមិនមែនជាការវាយតម្លៃអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះទេប៉ុន្តែជាការធានាឡើងវិញ។
ទំនាក់ទំនងគឺជាអាជីវកម្មពិបាក
មនុស្សជាច្រើនសន្មតថាស្នេហាមានន័យថាការដឹងអ្វីៗទាំងអស់។ នោះមិនមែនជាសេចក្តីស្រឡាញ់; វាជាការប្រាប់សំណាង។ សេចក្តីស្រឡាញ់ត្រូវការការអត់ធ្មត់ការយោគយល់ការបន្ទាបខ្លួននិងការអនុវត្តនូវអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការយកចិត្តទុកដាក់និងការថែរក្សាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងជួយឱ្យយើងមានមូលដ្ឋាននិងមានភាពរាបទាបនៅពេលដែលយើងមានទំនោរឆ្ពោះទៅរកភាពអត្មានិយមហើយកំណត់ខ្លួនយើងសម្រាប់ការរំពឹងទុកខ្ពស់និងគំនិតអវិជ្ជមានដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ វាមិនមែនជាស្នេហាទន់ភ្លន់ទេ។ វាមិនមែនជា Tender Care ទេ។ វាជាសេចក្តីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់។ យើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងជាមុនហើយបន្ទាប់មកធ្វើជាអ្នកនាំពាក្យសម្រាប់ទំនាក់ទំនងពួកគេយ៉ាងច្បាស់ទៅកាន់ដៃគូរបស់យើងឬអ្នកផ្សេងទៀតដែលសំខាន់ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើដូចគ្នា។