![ធ្វើខ្លួនឲ្យគេទុកចិត្តបាន By : KHiM SOK HENG OFFICIAL(ឃីម សុខហេង)](https://i.ytimg.com/vi/SARnX5VycpM/hqdefault.jpg)
ដេលបេញចិត្ដ
- ចុះយ៉ាងណាចំពោះសុភមង្គលរបស់គាត់?
- គាត់មិនដែលគិតទុកជាមុនថាទំនាក់ទំនងនឹងរលាយទេ
- យើងទាំងពីរបានរួមចំណែកធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងបរាជ័យ
- កត្តាសំខាន់ដែលត្រូវមើលគឺលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈ
- មុនពេលអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានអ្នកត្រូវទទួលស្គាល់វា
- នៅទីបញ្ចប់គុណតម្លៃរួមគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុត
- អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកជឿថាជាការពិតអំពីជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជាការពិតរបស់អ្នក
បន្ទាប់ពីការធ្វើទារុណកម្មអស់ជាច្រើនសប្តាហ៍និងធ្វើឱ្យផ្លូវចិត្តខ្ញុំស្ងប់ខ្ញុំទីបំផុតបានរកឃើញភាពក្លាហានដើម្បីបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរយៈពេលបីសប្តាហ៍របស់ខ្ញុំដែលជាទំនាក់ទំនងរយៈពេល ៨ ឆ្នាំ។
ខ្ញុំចាំថ្ងៃដែលខ្ញុំហៅវាចេញវាជាការត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីសាន់ឌីវាយលុកទីក្រុងញូវយ៉កនិងបំផ្លាញផ្ទះសម្បែងរបស់មនុស្សជាច្រើនរួមទាំងគ្រួសារខ្ញុំផ្ទាល់។
ខ្ញុំចាំថាភ្ញាក់ពីព្រលឹមហើយមានអ្វីនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរហើយអ្វីដែលខ្ញុំបានលឺគឺ“ អ៊ីណាអ្នកមិនអាចបន្តការរស់នៅតាមរបៀបនេះបានទេវានឹងមិនមានពេលវេលាត្រឹមត្រូវទេអ្នកជំពាក់ខ្លួនឯងដើម្បីឱ្យសប្បាយចិត្តគ្រាន់តែធ្វើវា”
ចុះយ៉ាងណាចំពោះសុភមង្គលរបស់គាត់?
សុភមង្គលរបស់គាត់គឺសំខាន់ចំពោះខ្ញុំប៉ុន្តែការដឹងថាសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺសំខាន់ដូចខ្ញុំហើយខ្ញុំមិនគួរលះបង់អ្វីដែលខ្ញុំមានចំពោះគាត់ទេបន្ទាប់ពីប៉ុន្មានឆ្នាំជាមួយគ្នា។
នាំឱ្យគាត់គិតថានឹងមានសុភមង្គលជាបន្តបន្ទាប់
អាក្រក់ជាងអ្វីផ្សេងទៀត។
ខ្ញុំបានគិតវែងហើយបានដឹងថាខ្ញុំកំពុងធ្វើឱ្យយើងទាំងពីរពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដោយផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ។
វានឹងត្រូវបញ្ចប់ដោយឆាប់ជាងជាពេលក្រោយ។ អ្វីដែលខ្ញុំនៅតែគិតគឺ“ វាមិនអីទេក្នុងការបំបែកអ្វីៗចេញវាមិនអីទេ…ហើយអ្នកមិនអីទេគ្រាន់តែអង្គុយនៅទីនោះ” ដូច្នេះយើងបានជួបគ្នាហើយពាក្យថា“ ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តទេខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានទេ” នេះទៀតទេ” គ្រាន់តែធ្វើឱ្យព្រឺព្រួច។
ខ្ញុំស្អប់មនុស្សដែលខ្ញុំបានក្លាយជាប៉ុន្តែការលួងលោមនៃការស្គាល់គ្នានិងការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរបានចាកចេញពីខ្ញុំ
ងាយនឹងធ្វើពុតជាអ្នកដទៃក៏ដូចជាចំពោះខ្លួនឯងថាខ្ញុំពេញចិត្ត។
ដោយអារម្មណ៍និងផ្លូវចិត្តខ្ញុំបាន“ លែងលះ” ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំជាច្រើនឆ្នាំមកហើយប៉ុន្តែកម្លាំង
ពិនិត្យមើលផលវិបាកនៃសកម្មភាពរបស់ខ្ញុំតែចេញមកនៅថ្ងៃដែលខ្ញុំភ្ជាប់ពាក្យ។
វាដូចជាមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំហើយបង្ខំឱ្យខ្ញុំពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
ការទទួលយកការពិតដែលថាខ្ញុំវេទនានិងមិនសប្បាយចិត្តនៅអាយុ ២៨ ឆ្នាំកាន់តែឈឺចាប់ហើយ
លើសលប់ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ
ផ្នែកមួយនៃការរក្សាឃ្លារបស់ខ្ញុំពីអត្ថបទមួយដែលខ្ញុំបានអាននៅក្នុង Business Insider អំពីរឿងទាំង ៥ ដែលមនុស្សសោកស្តាយចំពោះមរណភាពរបស់ពួកគេ។ “ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំមានភាពក្លាហានក្នុងការរស់នៅដោយស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯង” ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំមានភាពក្លាហានដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ“ សុភមង្គលតែងតែជាជម្រើស” ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខ្ញុំនៅតែគិត“ តើគ្រួសារខ្ញុំនឹងគិតយ៉ាងណាប្រសិនបើខ្ញុំផ្តាច់ការភ្ជាប់ពាក្យ?” “ តើអ្នកផ្សេងទៀតនឹងគិតយ៉ាងណាចំពោះខ្ញុំ?”
ខ្ញុំជានារីវ័យក្មេងដែលមានការអប់រំនិងទាក់ទាញ“ តើខ្ញុំមកទីនេះដោយរបៀបណា?”
គាត់មិនដែលគិតទុកជាមុនថាទំនាក់ទំនងនឹងរលាយទេ
គាត់គិតថាក្រមសីលធម៌ការងារដ៏រឹងមាំរបស់គាត់ត្រូវបានគេកោតសរសើរហើយមិនបានដឹងថាកំដៅនៃអគារអន់ចិត្តចំពោះខ្ញុំឬចម្ងាយដែលធ្វើឱ្យយើងឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា។
យើងទាំងពីរមិនអើពើនឹងសញ្ញា (ដែលមានវត្តមានដំបូងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង) និង
ជឿថាអំណោយអាចជំនួសវត្តមាន។
ប៉ុន្តែនិយាយឱ្យចំទៅខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងលេសរបស់គាត់។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឯកោនិងខឹងសម្បារអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយការអាក់អន់ចិត្តបានបង្កើតឡើងជាច្រើនឆ្នាំដែលនាំឱ្យជីវិតស្របគ្នា។
ពេលខ្លះខ្ញុំឆ្ងល់ថា“ តើគាត់កត់សម្គាល់ថាខ្ញុំនៅទីនេះទេ?” ការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរវាងយើងបានក្លាយទៅជាមិនអាចអត់ឱនបាន។
សូមមើលផងដែរ៖
យើងទាំងពីរបានរួមចំណែកធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងបរាជ័យ
យើងម្នាក់ៗបានយកចិត្តទុកដាក់និងប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះវិស័យមួយនៃជីវិត។ សម្រាប់អាឡិចវាកំពុងបង្កើតអាជីពរបស់គាត់ហើយសម្រាប់ខ្ញុំវាផ្តោតថាមពលច្រើនពេកលើអាឡិចហើយមិនគ្រប់គ្រាន់តាមតម្រូវការរបស់ខ្ញុំទេ។
យើងទាំងពីរមិនអាចរកឃើញតុល្យភាពដែលត្រូវការដើម្បីទ្រទ្រង់ទំនាក់ទំនង។ ខ្ញុំបានព្យាយាមរារាំង
គាត់ប៉ុន្តែវិធីអាក្រក់របស់ខ្ញុំបាននាំឱ្យគាត់ដកថយចូលទៅក្នុងកន្លែងធ្វើការរបស់គាត់។
គាត់ជៀសវាងការប្រឈមមុខដាក់គ្នាហើយជ្រើសរើសធ្វើការច្រើនម៉ោងជាជម្រើសក្នុងការទំនាក់ទំនង
អំពីជម្លោះរបស់យើង។
នៅពេលដែលយើងធ្វើការទំនាក់ទំនងដែលមិនញឹកញាប់យើងបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់យើង
តាមរបៀបឈឺចាប់ហើយដាក់ការស្តីបន្ទោសចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។
យើងទាំងពីរបានចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយសំណុំនៃការរំពឹងទុកដែលមិនមានកំណត់ដូច្នេះធ្វើឱ្យយើងទាំងពីរខកចិត្តនឹងលទ្ធផល។
វានាំខ្ញុំទៅរកសំនួរដំបូងរបស់ខ្ញុំដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាបុរសនិងស្ត្រីដែលទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់មាន
តើការលំបាកក្នុងការចិញ្ចឹមនិងថែរក្សាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អ?
ដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហាប្រឈមនៃការណាត់ជួបបុរសជោគជ័យឬទទួលស្គាល់បញ្ហាប្រឈមនៃការណាត់ជួបជាមួយស្ត្រីអាជីពវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវមើលដើមកំណើតគ្រួសារ។
“ អ្នកទៅរកស៊ី” ជាច្រើនបានធំឡើងនៅក្នុងគ្រួសារដែលក្រមសីលធម៌ការងាររឹងមាំត្រូវបានបំពេញបន្ថែមនិងផ្តល់តម្លៃខ្ពស់ជាងអ្វីៗទាំងអស់។
“ ប្រសិនបើអ្នកជោគជ័យតាមរយៈសមិទ្ធិផលអ្នកនឹងជោគជ័យក្នុងជីវិត” ត្រូវបានបញ្ចូលតាំងពីវ័យក្មេងដូច្នេះអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលនោះជឿជាក់ថាតាមរយៈសមិទ្ធផលនាំមកនូវការទទួលយកនៅក្នុងជីវិត។
កត្តាសំខាន់ដែលត្រូវមើលគឺលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈ
អ្នកជោគជ័យខ្ពស់ជាច្រើននឹងបញ្ចូនថាមពលទាំងអស់ទៅក្នុងតណ្ហារបស់ពួកគេទទួលយកហានិភ័យហើយមិនដែលបោះបង់ឡើយ។
ភាពរឹងមាំដែលមានស្រាប់របស់ពួកគេគឺដោយសារតែផ្នត់គំនិតវិជ្ជមានទោះជាមានឧបសគ្គអ្វីក៏ដោយ
ពួកគេមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងជាអ្នកដឹកនាំ។
ទីពីរហេតុអ្វីបានជាបុរសនិងស្ត្រីដែលទទួលបានជោគជ័យខ្ពស់ដូចគ្នាដែលអាចធ្វើបាន?
ដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយនៅកន្លែងធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ?
ហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងឬអាពាហ៍ពិពាហ៍និងជោគជ័យក្នុងអាជីពផ្តាច់មុខចំពោះពួកគេ?
មុនពេលអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានអ្នកត្រូវទទួលស្គាល់វា
បុរសនិងស្ត្រីដែលទទួលបានជោគជ័យជាច្រើនចំណាយពេលទាំងអស់របស់ពួកគេជាមួយបុគ្គលដែលមានគំនិតដូចគ្នាហើយដូច្នេះមិនត្រូវមើលបញ្ហាដោយអចេតនាឡើយ។
បញ្ហាប្រឈមមួយដែលបុគ្គលិកលក្ខណៈមានមហិច្ឆិតាជួបប្រទះគឺថាពួកគេមានការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបែងចែករវាងបន្ទាន់និងសំខាន់។
សម្រាប់អ្នកទទួលបានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺបន្ទាន់ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសំខាន់ដែលទាក់ទងនឹងការងារ។
ហើយនៅពេលដែលកើតឡើងបុគ្គលទាំងនេះច្រើនតែផ្តោតលើកិច្ចការហើយភ្លេចអំពី
ទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែរឿងមួយដែលយើងមិនអាចប្រកែកបាននោះគឺទំនាក់ទំនងទាំងអស់ទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់
ការប្តេជ្ញាចិត្តការអត់ធ្មត់និងការរក្សាអំណាចដើម្បីជោគជ័យ។
ដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែត្រូវការការយល់ដឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែផែនការនៃការផ្លាស់ប្តូរ។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវស្គាល់ខ្លួនឯងមុននឹងសម្រេចចិត្តចូលក្នុងទំនាក់ទំនង។
នៅពេលគុណតម្លៃតម្រូវការអារម្មណ៍និងលំនាំស្នេហារបស់អ្នកត្រូវបានគិតរួចបេសកកម្ម
ការស្វែងរកស្នេហាពិតអាចធ្វើទៅបាន។
នៅទីបញ្ចប់គុណតម្លៃរួមគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុត
ដោយមិនគិតពីបុរសដែលកំពុងស្វែងរកគន្លឹះអំពីវិធីណាត់ជួបស្ត្រីឯករាជ្យបុរសដែលណាត់ជួបជាមួយស្ត្រីជោគជ័យម្នាក់ឈ្លោះប្រកែកជាមួយបញ្ហាទំនាក់ទំនងឬស្ត្រីណាត់ជួបបុរសជោគជ័យនិងតស៊ូដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាមានសុពលភាព-វាទាំងអស់អាស្រ័យទៅលើគុណតម្លៃរួមនិងការទទួលយកខ្លួនឯង។ ។
ខ្ញុំបានដឹងថាយើងទាំងអស់គ្នាកើតមកមានអំណោយហើយការងារតែមួយគត់របស់យើងគឺទទួលយកការពិតនេះ
ជឿជាក់និងជឿជាក់ថាយើងនឹងរកឃើញជីវិតស្នេហាដែលយើងប្រាថ្នា។
ចាប់យកភាពប្លែកៗរបស់អ្នកគុណវិបត្តិរបស់អ្នកនិងការពិតដែលថាជីវិតគឺជារទេះភ្លើងក្រឡុកនៅពេលណាមួយ។
អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកជឿថាជាការពិតអំពីជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជាការពិតរបស់អ្នក
ប្រសិនបើជំនឿរបស់អ្នកអំពីខ្លួនអ្នកមិនដំណើរការល្អអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវាបាន។
អ្នកកំពុងឆ្ងល់ពីរបៀប។ ដោយរៀបចំឡើងវិញនូវលំនាំគំនិតរបស់អ្នក។
ចំណាយពេលដើម្បីផ្តោតលើរបៀបធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកប្រសើរឡើងនាំមកនូវសុភមង្គលដល់ជីវិតអ្នកនិងមនុស្សនៅជុំវិញ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចំណាយពេលមើលខ្លួនឯងព្រោះតាមពិតយើងពិតជាភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់
ខ្លួនយើង។
ដើម្បីបង្ហាញពីគុណវិបត្តិរបស់យើងសូមបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់យើងអ្វីដែលយើងចង់បានពិតប្រាកដដោយខ្លាចគេបដិសេធ។
ទាល់តែយើងក្រឡេកមើលថាយើងជាអ្នកណាជីវិតនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរឡើយហើយសុភមង្គលដែលយើងស្វែងរកនឹងមិនមកទេ។
នៅទីបញ្ចប់គ្មាននរណាម្នាក់នឹងខកចិត្តជាងអ្នកទេប្រសិនបើអ្នកមិនរស់នៅក្នុងជីវិតល្អបំផុតដែលអ្នកអាចរស់នៅបាន។ មិនមែនparentsពុកម្តាយរបស់អ្នកទេមិនមែនជាដៃគូរបស់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងអតីតកាលប្រែទៅជាមិនដូចអ្វីដែលអ្នកបានរំពឹងទុកសូមយកមេរៀនពីវាហើយបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។