ដេលបេញចិត្ដ
- និយមន័យនៃភាពមិនស្មោះត្រង់
- ហេតុអ្វីបានជាកិច្ចការកើតឡើង
- ស្វែងយល់ពីកិច្ចការមួយ
- ដោះស្រាយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលខូច
- ក្តោប
បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់និងការបំផ្លិចបំផ្លាញជាច្រើនដែលនឹងធ្វើឱ្យខូចអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលអ្នកទាំងពីររួបរួមគ្នាដើម្បីបង្ហាញពីភាពខុសគ្នារបស់អ្នកអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកអាចរស់រានមានជីវិតហើយរឹងមាំឡើងវិញ។
និយមន័យនៃភាពមិនស្មោះត្រង់
ឥឡូវនេះគ្មាននិយមន័យស្តង់ដារសម្រាប់ពាក្យមិនស្មោះត្រង់ទេហើយអត្ថន័យអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតរវាងដៃគូ។
ឧទាហរណ៍តើអ្នកនឹងពិចារណាអំពីទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដោយគ្មានភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយដែរឬទេ? ចុះយ៉ាងណាចំពោះទំនាក់ទំនងដែលចាប់ផ្តើមតាមអ៊ីនធឺណិត? ដូច្នេះដៃគូត្រូវមានអត្ថន័យរបស់ពួកគេអំពីពាក្យបោកប្រាស់។
ហេតុអ្វីបានជាកិច្ចការកើតឡើង
អ្នកអាចឆ្ងល់។ តើអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្ថិតស្ថេរបន្ទាប់ពីមានស្នេហាឬ? លុះត្រាតែអ្នកដឹងពីកត្តាដែលបង្កឱ្យមានភាពមិនស្មោះត្រង់សំណួរនេះមិនអាចឆ្លើយបានទេ។
មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចនាំឱ្យមានភាពមិនស្មោះត្រង់ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះគឺថាវាមិនមែនទាក់ទងនឹងការរួមភេទនោះទេ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យកិច្ចការកើតឡើង៖
- កង្វះសេចក្តីស្រឡាញ់។ អ្នកគ្រាន់តែមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកស្រលាញ់ដៃគូរបស់អ្នក
- លែងខ្វល់ពីគ្នាហើយ។ អ្នកយល់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯងហើយមិនមែនជាដៃគូរបស់អ្នកទេ
- ការបែកបាក់ទំនាក់ទំនងរវាងដៃគូ
- ពិការភាពសុខភាពរាងកាយឬពិការភាព
- បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជាពិការភាពក្នុងការសិក្សាការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ល។
- ប្រមូលផ្តុំបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយជាយូរមកហើយ
ស្វែងយល់ពីកិច្ចការមួយ
ជាធម្មតានៅពេលដែលដៃគូម្នាក់រកឃើញអំពីទំនាក់ទំនងស្នេហាមានអារម្មណ៍ខ្លាំងដែលនឹងបង្កឱ្យមាន។ ឧទាហរណ៍ដៃគូទាំងពីរនឹងខឹងគ្នាហើយដៃគូទាំងពីរនឹងធ្លាក់ទឹកចិត្តដៃគូណាមួយនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសឬវិប្បដិសារី។ ប៉ុន្តែតើអាពាហ៍ពិពាហ៍មានរយៈពេលបន្ទាប់ពីមានទំនាក់ទំនងស្នេហានៅដំណាក់កាលនេះទេ?
ត្រង់ចំណុចនេះគូស្វាមីភរិយាភាគច្រើនអាចគិតត្រង់ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តបានល្អបំផុតដោយសារតែអារម្មណ៍ដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះរួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជាជនរងគ្រោះសូមពិចារណាសាកល្បងខាងក្រោមនេះ៖
- កុំប្រញាប់
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីអ្វីដែលអាចកើតឡើងនោះវាគួរតែណែនាំអ្នកឱ្យស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញឬអ្នកជំនាញ។
- ទុកកន្លែងឱ្យខ្លួនឯង
ជាធម្មតានៅពេលអ្នកដឹងអំពីរឿងមួយអ្នកទាំងពីរឬអ្នកទាំងពីរនឹងចាប់ផ្តើមប្រព្រឹត្តខុស។ ដូច្នេះវិធីល្អបំផុតដើម្បីចៀសវាងស្ថានភាពបែបនេះគឺដោយការទុកកន្លែងទំនេរខ្លះឱ្យខ្លួនឯង។ នេះនឹងជួយអ្នកទាំងពីរជាមួយនឹងដំណើរការនៃការជាសះស្បើយ។
- ស្វែងរកការគាំទ្រ
ពេលខ្លះមិត្តភក្តិអាចជួយអ្នកជម្នះស្ថានភាពលំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើនមនុស្សនឹងខ្មាស់អៀនពីមិត្តភក្តិនៅពេលពួកគេមានបញ្ហាប៉ុន្តែនេះគួរតែជាពេលដែលអ្នកស្វែងរកជំនួយពីពួកគេ។ ដូច្នេះចូរទៅរកការណែនាំពីពួកគេ។
អ្នកដឹកនាំខាងវិញ្ញាណខ្លះអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាដែលអ្នកមាននៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក។ ឈានដល់ពួកគេសម្រាប់ការណែនាំរបស់ពួកគេ។
- ចំណាយពេលរបស់អ្នក
ឥឡូវនេះអ្នកអាចចង់ដឹងចង់ដឹងពីអ្វីដែលបានកើតឡើងប៉ុន្តែនោះមិនមែនជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើនោះទេ។ ចំណាយពេលរបស់អ្នកហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីៗដោះស្រាយ។ នេះក៏ព្រោះតែការស្វែងយល់លម្អិតអាចបង្កបញ្ហាស្មុគស្មាញ។
ដោះស្រាយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលខូច
វានឹងមិនមែនជាការជិះនៅក្នុងឧទ្យានដើម្បីងើបឡើងវិញពីកិច្ចការមួយឡើយ។ និយាយតាមត្រង់ទៅវាជាជំពូកដ៏លំបាកបំផុតនៃជីវិត។ ទំនងជាមានភាពមិនច្បាស់លាស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញអ្នកទាំងពីរត្រូវសារភាពកំហុសផ្សះផ្សាគ្នា។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងជួយឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានភាពល្អប្រសើរឡើងវិញ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖
- ចំណាយពេលខ្លះ
មុននឹងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានវាត្រូវបានណែនាំថាអ្នកត្រូវឈប់សម្រាកខ្លះហើយជាសះស្បើយមុនពេលអ្នកអាចស្វែងយល់ពីព័ត៌មានលម្អិតដែលនៅពីក្រោយរឿងនេះ។ ការសម្រេចចិត្តភ្លាមៗអាចធ្វើឱ្យអ្នកសោកស្តាយប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។
ជាថ្មីម្តងទៀតអ្នកអាចស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញឬអ្នកជំនាញ។ សូមព្យាយាមរកអ្នកប្រឹក្សាក្នុងការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍។
- ត្រូវទទួលខុសត្រូវ
ឥឡូវនេះនេះគឺជាផ្នែកសំខាន់បំផុត។ មនុស្សមួយចំនួននឹងមិនដែលទទួលយកថាខ្លួនខុសឡើយ។ សូមត្រង់ចំណុចនេះសូមទទួលខុសត្រូវ។ បើអ្នកមិនស្មោះត្រង់សូមទទួលយកហើយសុំការអភ័យទោស។ វិធីនេះអ្នកនឹងជម្នះបញ្ហាបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ទទួលជំនួយពីប្រភពផ្សេងៗគ្នា
វាពិបាកក្នុងការចែករំលែកបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃប៉ុន្តែនៅចំណុចនេះអ្នកត្រូវតែស្វែងរកជំនួយហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាចេញ។ ប្រាកដណាស់អ្នកនឹងខ្មាស់អៀនប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវជួយហើយភាពខ្មាស់អៀននឹងរលាយបាត់។
ក្តោប
សង្ឃឹមថាសំនួរ៖ តើអាពាហ៍ពិពាហ៍ចុងក្រោយបន្ទាប់ពីរឿងត្រូវបានឆ្លើយទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ឃើញអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់គាត់ត្រូវបញ្ចប់ឡើយហើយអ្នកក៏មិនមែនជាករណីលើកលែងដែរ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានអាពាហ៍ពិពាហ៍រីករាយជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ សង្ឃឹមថាគន្លឹះខាងលើគួរតែជួយអ្នកក្នុងការកសាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ឡើងវិញបន្ទាប់ពីមានស្នេហា។