ដេលបេញចិត្ដ
- អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាស្ថានភាពពិសេសនៃការប្តេជ្ញាចិត្ត
- មើលដៃគូរបស់អ្នកដោយអាណិតអាសូរ
- នេះគឺជាបញ្ជីផ្ទៀងផ្ទាត់ដ៏សាមញ្ញមួយដើម្បីជួយស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍៖
- រក្សាការរំពឹងទុករបស់អ្នកឱ្យពិតប្រាកដនិងអាចដំណើរការបាន
តើអាពាហ៍ពិពាហ៍គួរតែងាយស្រួលទេ?
នេះគឺជាសំណួរដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ប្រាកដ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាចម្លើយ? ប្រហែលជាចម្លើយនោះអាស្រ័យលើចិត្តគំនិតរបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនមានការស្រមើស្រមៃដំបូងអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្ទាល់ខ្លួន - ថាវានឹងជិតដល់ភាពល្អឥតខ្ចោះដែលជាចម្លើយចំពោះបញ្ហាទំនាក់ទំនងពីមុនទាំងអស់។
យើងថែមទាំងសង្ឃឹមថាបញ្ហាណាមួយដែលយើងមានជាមួយបុគ្គលដែលយើងភ្ជាប់ពាក្យនឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីពិធីនោះ។ យើងប្រាប់ខ្លួនឯងថាពេលយើងរៀបការវានឹងមិនអីទេ។
ស្តាប់ទៅដូចជាស៊ាំមែនទេ?
ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកមនុស្សក៏និយាយថា“ ទំនាក់ទំនងល្អត្រូវការការងារច្រើន” ។ ដូច្នេះតើជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិតជាគួរធ្វើដូចម្តេច?
តើភាពស្និទ្ធស្នាលជាបញ្ហានៃការមានភាពងាយស្រួលសមឥតខ្ចោះមែនទេ? ឬតើភាពស្និទ្ធស្នាលគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវប្រកាន់យកដូចជាការងារទីពីរ?
អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាស្ថានភាពពិសេសនៃការប្តេជ្ញាចិត្ត
ខ្ញុំគិតថាយើងសង្ឃឹមសម្រាប់ឧត្តមគតិ; ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យយើងដឹងថាគ្រាល្អឥតខ្ចោះគឺគ្រាន់តែជាគ្រានោះ។ មិនថាវាជាអាពាហ៍ពិពាហ៍លើកទី ១ លើកទី ២ ឬលើកក្រោយទេអាពាហ៍ពិពាហ៍ទាំងអស់សុទ្ធតែមានបញ្ហា។ នេះមិនមានន័យថាមនុស្សម្នាក់មិនគួរចងខ្សែ។
ផ្ទុយទៅវិញអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាស្ថានភាពពិសេសនៃការប្តេជ្ញាចិត្តហើយវាជាការគួរឱ្យស្រឡាញ់ដែលដឹងថាអ្នកមិនឯកកោ។ ប៉ុន្តែការបំពេញតម្រូវការរបស់មនុស្សពីរផ្សេងគ្នានិងបំណងប្រាថ្នាអាចជាបញ្ហាប្រឈម។
ពេទ្យវិកលចរិតអិមស្កតប៉កបានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ថាផ្លូវមិនសូវធ្វើដំណើរ“ ជីវិតគឺពិបាក។ នៅពេលដែលយើងដឹងថាជីវិតពិតជាលំបាក-នៅពេលដែលយើងយល់ហើយទទួលយកវានោះជីវិតលែងពិបាកទៀតហើយ។ ដោយសារតែនៅពេលដែលវាត្រូវបានទទួលយកការពិតដែលថាជីវិតលំបាកលែងជាបញ្ហាទៀតហើយ”
លើកទីមួយដែលខ្ញុំអានសម្រង់នេះខ្ញុំមិនប្រាកដថាខ្ញុំយល់ទេ។
ប៉ុន្តែជីវិតបានបង្រៀនខ្ញុំថាភីកកំពុងព្យាយាមបង្រៀនយើងអំពីការពិតមូលដ្ឋាន។
ប្រសិនបើយើងទទួលយកការពិតដែលថាជីវិតជាធម្មតាមិនមានការប្រឹងប្រែងហើយជីវិតរបស់យើងតែងតែបង្ហាញឱ្យយើងនូវឱកាសរីកចម្រើនយើងអាចឈប់រំពឹងថាវានឹងទៅដោយរលូន។ ខ្ញុំគិតថាគាត់និយាយថាការរំពឹងទុកអាចជាសត្រូវល្អបំផុតឬអាក្រក់បំផុតរបស់យើង។
ឧទាហរណ៍លីសាមានដៃគូម្នាក់ដែលមិនដែលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងសៀវភៅមូលប្បទានប័ត្រដូច្នេះម្តងម្កាលក្លាយជាការដកប្រាក់។
នាងអាចមើលឃើញថានេះជាភស្តុតាងនៃការមិនទទួលខុសត្រូវផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែលនឹងបំផ្លាញអនាគតរបស់ពួកគេជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញលីសាផ្តោតលើការពិតដែលថាដៃគូរបស់នាងផ្តល់ឱ្យនាងនូវការយល់ដឹងនិងការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសដែលគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងពីរបៀបផ្តល់ឱ្យ។
ប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវាតើអ្វីជាអាទិភាពរបស់អ្នក? តើអ្នកត្រូវការអ្វីច្រើនជាងគេ? (ហើយនៅក្នុងចិត្តរបស់លីសាតើដៃគូរបស់នាងដោះស្រាយបញ្ហានេះបានលឿនប៉ុណ្ណា?)
ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញថារបៀបដែលយើងកំណត់ស្ថានភាពអាចផ្លាស់ប្តូរគុណវិបត្តិដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ទៅជាភាពឆើតឆាយគួរឱ្យទាក់ទាញ។
មើលដៃគូរបស់អ្នកដោយអាណិតអាសូរ
ការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍មានន័យថាយើងបើកភ្នែក។ យើងសង្ឃឹមថានឹងបានឃើញដៃគូរបស់យើងថាតើគាត់ឬនាងជាអ្វីមិនមែនសម្រាប់អ្វីដែលយើងចង់ឱ្យមនុស្សនោះក្លាយជា។
តើអ្នកទទួលបានការសន្យាជាច្រើនអំពីការធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរទេប៉ុន្តែធ្វើតាមបន្តិចបន្តួច? តើដៃគូរបស់អ្នកគាំទ្រក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកហើយជួយអ្នកឱ្យងើបឡើងវិញនៅពេលដែលពិភពលោកវាយអ្នកទេ?
កុំត្រូវបានទាក់ទាញដោយពណ៌ផ្កាឈូកពណ៌ផ្កាឈូកឬមុខសង្ហា។ អ្នកនឹងចំណាយពេលច្រើនជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយភាពទាក់ទាញនឹងស្គមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
តើអ្នកជឿថាបុគ្គលនេះបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយល់ពីអ្នកក្នុងកម្រិតដ៏ជ្រាលជ្រៅមួយ? តើអ្នកទាំងពីរមានគុណតម្លៃរួមទេ? តើដៃគូរបស់អ្នកអាច hear មតិអវិជ្ជមានអវិជ្ជមានដោយស្ងប់ស្ងាត់និងគោរពពាក្យ“ ទេ” ទេ?
នេះគឺជាបញ្ជីផ្ទៀងផ្ទាត់ដ៏សាមញ្ញមួយដើម្បីជួយស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍៖
- ដឹងថាអ្នកជានរណាហើយតម្រូវការរបស់អ្នកជាអ្វី
- ដឹងថាដៃគូរបស់អ្នកជានរណាហើយតម្រូវការរបស់គាត់ឬនាងគឺជាអ្វី
- ចែករំលែកព័ត៌មាននេះជាមួយគ្នាមុនពេលរៀបការ
- ដឹងថាអ្វីជាដែនកំណត់របស់អ្នក។ ព្រំដែនខ្លះមិនអាចចរចាបានទេ
- ប្តេជ្ញាធ្វើឱ្យគោលដៅរបស់អ្នក (ជាគូនិងជាបុគ្គល) កើតឡើង
- សូមក្រឡេកមើលរូបភាពធំជាងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងសន្យាថា“ រហូតដល់ស្លាប់សូមឱ្យយើងបែកគ្នា” កុំរៀបការជាមួយអ្នកដែលរំខានអ្នករាល់ពេលដែលអ្នកញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្នា។ តើអ្នកចូលចិត្តមនុស្សនេះក៏ដូចជាមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ដែរឬទេ?
- ដឹងថាការផ្លាស់ប្តូរនឹងក្លាយជាចាំបាច់នៅចំណុចណាមួយនៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ
- គ្រាន់តែយល់ព្រមធ្វើអ្វីដែលអ្នកដឹងថាអ្នកអាចធ្វើបាន
- ត្រៀមខ្លួនដើម្បីក្លាយជា“ យើង” ដោយមិនបាត់បង់បុគ្គលរបស់អ្នក។ ការធ្វើដូច្នេះអាចត្រូវការការសាកល្បងនិងកំហុសច្រើនដូច្នេះសូមអត់ធ្មត់ជាមួយខ្លួនអ្នកនិងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក
- រក្សាស្នេហានៅលើអាកាស
ទាំងនេះគ្រាន់តែជាគំនិតខ្លះៗអំពីរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលដោយក្តីស្រឡាញ់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។
រក្សាការរំពឹងទុករបស់អ្នកឱ្យពិតប្រាកដនិងអាចដំណើរការបាន
អ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងជីវិតមិនមែនកើតឡើងដោយងាយស្រួលនោះទេប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេធ្វើវាគឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។
អ្នកអាចពិចារណាចាប់ផ្តើមទស្សនាវដ្តីអំពីគំនិតដែលបានលើកឡើងនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ពន្យល់នៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះគំនិតទាំងនេះ សរសេរអំពីក្តីសង្ឃឹមនិងក្តីសុបិន្តដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមជីវិតជាមួយគ្នា។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកវង្វេងផ្លូវអ្នកអាចត្រលប់មកវិញហើយអានកំណត់ចំណាំរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាជាមួយនឹងពេលវេលា, អ្នកក្លាយជាធ្លាក់ទឹកចិត្តបន្តិច; ទិនានុប្បវត្តិមួយនឹងជួយអ្នកឱ្យចងចាំពីមូលហេតុដែលអ្នកស្រលាញ់គូរបស់អ្នក។
ទំនាក់ទំនងគឺដូចជាកំណាព្យ៖ ការល្អមួយត្រូវការការបំផុសគំនិត!