![7 នាងមច្ឆាត្រូវបានគេជួបប្រទះដោយចៃដន្យការពិតវាមានរូបរាងគួរអោយខ្លាចណាស់ (ថតបានដោយកាមេរ៉ា) ◄52►](https://i.ytimg.com/vi/hHeMFHIasE8/hqdefault.jpg)
ដេលបេញចិត្ដ
- តើជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកធុញទ្រាន់ទេ?
- ការរួមភេទអាចប្រសើរជាងនេះ!
- គន្លឹះងាយៗដើម្បីបង្កើនជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក
- 1. ស្គាល់ខ្លួនឯង
- 2. យល់ពីរាងកាយរបស់អ្នក
- 3. និយាយ
- 4. សាកល្បងប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទ
- ៥. សាកល្បងលេងរឿងផ្លូវភេទ
- 6. មើលសិច
- 7. បញ្ជីធុងផ្លូវភេទ
- 8. សាកល្បងទីតាំងផ្សេងៗគ្នា
រៀបការឬមិនរៀបការយើងទាំងអស់គ្នានឹងជួបប្រទះនៅចំណុចខ្លះក្នុងជីវិតរបស់យើងថាជីវិតផ្លូវភេទរបស់យើងនឹងស៊ាំនិងគួរឱ្យធុញទ្រាន់។ យើងទាំងអស់គ្នាប្រាថ្នាចង់បានអេ បទពិសោធន៍រួមភេទល្អជាមួយដៃគូរបស់យើង។ ម្យ៉ាងទៀតការសិក្សានិយាយថា គុណភាពនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ និង ការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទ ត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹង ការពេញចិត្តអាពាហ៍ពិពាហ៍.
សូមអានផង - រីករាយជាមួយជីវិតផ្លូវភេទប្រសើរជាងមុនជាមួយដំបូន្មានសិចទាំង ១០ នេះ
នៅពេលដែលអ្នកលែងមានភាពរំជើបរំជួលផ្លូវភេទហើយអ្នកចាប់ផ្តើមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកដទៃគិតយ៉ាងនេះដែររឺទេ?
នៅពេលដែលការរួមភេទក្លាយទៅជាធុញទ្រាន់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់យើងក៏ត្រូវរងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ ហើយចំណង់ផ្លូវភេទទាបអាចជះឥទ្ធិពលផ្ទាល់ដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដូចជាទំនាក់ទំនងអាជីព។ ការសិក្សានិយាយថា ការរួមភេទញឹកញាប់ ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក បង្កើតភាពតានតឹងតិចតួចបំផុតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលចង់ដឹងបន្ថែមអំពីការរួមភេទសូមសាកល្បងវិធីផ្សេង បំពេញបំណងប្រាថ្នាខាងសាច់ឈាមរបស់អ្នក ឬគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យវាចេញទាំងអស់និង ជួបការឈានដល់ចំណុចកំពូលដែលអ្នកនឹងមិនភ្លេចបន្ទាប់មកនេះគឺសម្រាប់អ្នក។
ចូរយើងស្វែងយល់ពីគន្លឹះផ្សេងៗសម្រាប់ការរួមភេទកាន់តែប្រសើរនិងច្រើនទៀត!
តើជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកធុញទ្រាន់ទេ?
ល្អសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងហើយនៅតែរឹងមាំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយល់ព្រមថាមាន រឿងខ្លះ ដែលបាន ចុះពីលើភ្នំ ដូចជាជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក អ្នកមិនឯកោក្នុងរឿងនេះទេ.
គូស្វាមីភរិយាភាគច្រើនដែលបានរៀបការឬយ៉ាងហោចណាស់មានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងនឹងយល់ថាជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេមិនក្តៅដូចពីមុនទេ។ នៅពេលដំបូងអ្នកមិនអាចរារាំងខ្លួនអ្នកពីការប៉ះគ្នាបានទេឥឡូវនេះ ការរួមភេទអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាការព្យាបាល ឬសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាខ្លះ - កាតព្វកិច្ច។
គួរឱ្យស្តាយរឿងនេះកើតឡើងហើយចំពោះយើងភាគច្រើនផងដែរ។
អ្នកកម្រនឹងឃើញគូស្នេហ៍ដែលបន្ទាប់ពី ១០ ឆ្នាំនៅតែរីករាយនឹងការរួមភេទដូចពេលដែលពួកគេជួបគ្នាដំបូង។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា, អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរនិង ភាពរំភើបចាប់ផ្តើមរសាត់.
តើជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកធុញទ្រាន់ទេ? តើអ្នកត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីទទួលបានការភ្ញាក់ផ្អើលមែនទេ? តើអ្នកនឹកដល់ការរួមភេទដ៏សែនចាស់ហើយតើអ្នកចង់ដឹងពីវិធីជួយខ្លួនឯងឱ្យមានជីវិតផ្លូវភេទប្រសើរជាងមុនដែរឬទេ?
ដំណឹងល្អនៅទីនេះគឺថាវាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការរួមភេទបានល្អ! តាមការពិតដោយគ្រាន់តែធ្វើតាមជំហានងាយៗមួយចំនួនអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចមានជីវិតផ្លូវភេទប្រសើរជាងមុនអ្នកនឹងដឹងថាមានឱកាសប៉ុន្មានដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នក។
ការរួមភេទអាចប្រសើរជាងនេះ!
ការរួមភេទពិតជាអាចប្រសើរជាងមុន! ទោះបីជាអ្នកកំពុងមានជីវិតផ្លូវភេទដ៏ធុញទ្រាន់នៅថ្ងៃនេះដែលអ្នកអាចធ្វើបានក៏ដោយ លែងរីករាយនឹងការរួមភេទដ៏ក្តៅគគុកទៀតហើយ, វាពិតជាមិនយឺតពេលទេ! វាដល់ពេលដែលត្រូវចុចប៊ូតុងកំណត់ឡើងវិញនៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកហើយ ចាប់ផ្តើមសម្រេចបាននូវការរួមភេទល្អប្រសើរ.
វិធីធ្វើឱ្យសិចស៊ីសិចស៊ីនឹងជួយអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍រំភើបឡើងវិញ ដែលអ្នកមានជាមួយគ្នាប៉ុន្តែត្រូវរំលឹកថាវាមិនកើតឡើងតែមួយយប់ទេហើយនឹងមិនកើតឡើងភ្លាមៗទេ។
ដូចអ្វីដែលមានតម្លៃដែរអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកត្រូវតែធ្វើការជាមួយគ្នាប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរ ចង់បានជីវិតផ្លូវភេទដ៏កក់ក្តៅ។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងទេតាមពិតគន្លឹះងាយៗអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ!
គន្លឹះងាយៗដើម្បីបង្កើនជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក
តាមរយៈការអប់រំខ្លួនអ្នកនិងស្គាល់ពីតំបន់ផ្សេងៗនៃចំណង់តណ្ហាខាងសាច់ឈាមអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមដឹងពីលទ្ធភាពផ្សេងៗនៃចំណង់ផ្លូវភេទ។
គន្លឹះដើម្បីកែលម្អជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះគឺងាយស្រួលនិងអាចចូលដំណើរការបានច្រើនជាងមុន - ចាប់ផ្តើមជាមួយគន្លឹះងាយៗទាំងនេះ
1. ស្គាល់ខ្លួនឯង
ចំណេះដឹងនឹងជួយអ្នកបានច្រើន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់រួមភេទបានល្អប្រសើរគួរតែស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងដូចជាបញ្ហាប្រឈមដែលអ្នកកំពុងប្រឈមនិងការសង្ស័យរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកពិបាកជាមួយទឹករំអិលធម្មជាតិរបស់អ្នកអ្នកអាចធ្វើបាន ស្រាវជ្រាវរកមូលហេតុដែលអាចកើតមាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការពិបាកក្នុងការជម្រុញចិត្តឬប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីលក្ខខណ្ឌផ្លូវភេទដូចជាការសម្តែងតួនាទីផ្លូវភេទឬទំនាក់ទំនងស្នេហាបន្ទាប់មក អ៊ីនធឺណិតពិតជាអាចជួយបាន.
2. យល់ពីរាងកាយរបស់អ្នក
ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យរួមភេទបានល្អ។
វាមិនមែនជាអ្វីទាំងអស់ដែលដៃគូរបស់អ្នកចង់បានហើយវាមិនត្រឹមត្រូវទេគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកទាយថាអ្នកចង់បានអ្វី។ អ្នកក៏ត្រូវស្គាល់ខ្លួនឯងដែរ។
តើអ្នក ដូចជាការថើបនៅទីនោះ? តើអ្នកចង់បានការសម្តែងវែងនិងពិបាកទេ? ស្គាល់ខ្លួនឯងនិងអ្វីដែលអ្នកចង់បានហើយបន្ទាប់មកកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រាប់វាដល់ដៃគូរបស់អ្នក។
3. និយាយ
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងគូស្វាមីភរិយាដែលមានការរួមភេទដ៏អស្ចារ្យ!
ប្រសិនបើអ្នកអាចប្រាប់ដៃគូររបស់អ្នកនូវការស្រមើស្រមៃបំណងប្រាថ្នាខាងសាច់ឈាមដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នកហើយអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមគាត់ទំនងជានាងធ្វើដើម្បីភាពរីករាយរបស់អ្នក។ មានភាពងាយស្រួលក្នុងការនិយាយអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។
4. សាកល្បងប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទ
កុំដាក់កំហិតក្នុងការរួមភេទដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់! វាដល់ពេលដែលត្រូវចាកចេញហើយសាកល្បងវិធីផ្សេងៗដើម្បីទទួលបានការពេញចិត្ត!
ប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងអំពីប្រដាប់ក្មេងលេងសិចសូមទៅសាកល្បងមើល! ពួកគេមានភាពវៃឆ្លាតនិងសប្បាយផងដែរ! ស្វែងយល់ពីខ្លួនឯងរាងកាយរបស់អ្នកនិង ការស្រមើស្រមៃខាងសាច់ឈាមរបស់អ្នក និង មានការរួមភេទល្អបំផុត ដែលអ្នកធ្លាប់ស្រមៃ!
៥. សាកល្បងលេងរឿងផ្លូវភេទ
តើអ្នកតែងតែចង់ធ្វើជាគ្រូបង្រៀនទេ? មែនហើយនេះគឺជាឱកាសរបស់អ្នក។
ក្លាយជានរណាម្នាក់ដែលអ្នកចង់ក្លាយជានិងច្រើនទៀត! ការសម្តែងតួនាទីផ្លូវភេទគឺជារឿងសប្បាយរំភើបនិងសំខាន់បំផុតវាអាចធ្វើអោយការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត!
6. មើលសិច
ប្រសិនបើអ្នកមិនអីទេជាមួយសិចសូមទៅមើលវា។ មិនមានអ្វីអាក្រក់អំពីវាផងដែរ។ វាក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតគ្មានដែនកំណត់ស្តីពីការលេងតួនាទីផ្លូវភេទរបស់អ្នកនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត!
7. បញ្ជីធុងផ្លូវភេទ
ឥឡូវនេះអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកទាំងពីរមានផាសុកភាពជាមួយបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្លូវភេទរបស់អ្នកហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវមានបញ្ជីឈ្មោះផ្លូវភេទផ្ទាល់ខ្លួនហើយ!
តើអ្នកចង់សាកល្បងអ្វីមុនគេ? តើអ្នកចង់ធ្វើវានៅក្នុងផ្ទះបាយថ្ងៃនេះទេ? ទៅហើយធ្វើបញ្ជីរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមធ្វើវា!
8. សាកល្បងទីតាំងផ្សេងៗគ្នា
ទៅវិស្សមកាលហើយរកកន្លែងស្ងាត់ដើម្បីធ្វើប័ណ្ណកម្មសិទ្ធិ។ ប្រហែលជាព្យាយាមធ្វើវានៅកន្លែងណាមួយដែលមាននរណាម្នាក់អាចឃើញអ្នក? តើអ្នកឃើញទេថាអារម្មណ៍រំភើបអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបគិតរបស់អ្នកចំពោះការរួមភេទយ៉ាងដូចម្តេច?
ការរួមភេទប្រសើរជាងមិនមែនអាស្រ័យលើអ្នកណាល្អជាងនៅលើគ្រែទេ.
តាមពិតទៅ អ្នកណាក៏អាចរួមភេទបានល្អដែរ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានយុទ្ធសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងអំពីរបៀបដែលយើងអាចធ្វើឱ្យការរួមភេទមានការចងចាំរាល់ពេល។ វាមិនគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏ធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងរួចហើយទំនងជា ការទំនាក់ទំនងគឺជាចំណុចខ្លាំងបំផុតមួយរបស់អ្នក ដូច្នេះប្រើវាដើម្បីរួមភេទប្រសើរជាងមុន!
អាយុការងារឬសូម្បីតែអ្នកមានកូននៅផ្ទះនឹងមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើអ្នកចង់មានជីវិតផ្លូវភេទដ៏ក្តៅគគុកអ្នកគ្រាន់តែចង់បានវាហើយធ្វើការដើម្បីវា។