ការដោះស្រាយទំនាស់កំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត Covid-19៖ ការណែនាំ (ផ្នែកទី ១ នៃ ៩)

អ្នកនិបន្ធ: John Stephens
កាលបរិច្ឆេទនៃការបង្កើត: 26 ខេមករា 2021
កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: 1 ខេកក្កដា 2024
Anonim
ការបង្រៀនចាដូម៉ាផ្នែកទី ១៨ ជេ។ អេ។ អិល។ ភី។ ដំណោះស្រាយដែលអាចជំនួសថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតគីមី។
វីដេអូ: ការបង្រៀនចាដូម៉ាផ្នែកទី ១៨ ជេ។ អេ។ អិល។ ភី។ ដំណោះស្រាយដែលអាចជំនួសថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតគីមី។

ដេលបេញចិត្ដ

“ តើខ្ញុំនឹកអ្នកយ៉ាងម៉េចបើអ្នកមិនទៅណា?

ជាមួយនឹងកង្វល់និងការណែនាំរបស់កូវីដ -១៩ បច្ចុប្បន្នដើម្បីចៀសវាងការជួបជុំជាសាធារណៈនិងរក្សាគម្លាតសង្គមមនុស្សជាច្រើននឹងចំណាយពេលច្រើននៅផ្ទះនៅប៉ុន្មានសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកដូចជាអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើនមានការលំបាកជាមួយសក្ដានុពលនៃគ្រួសាររបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់នេះគឺជាការបំភិតបំភ័យបន្តិច។

មិនថាអ្នករស់នៅជាមួយមិត្តរួមបន្ទប់ដៃគូជិតស្និទ្ធកូន ៗ ឬគ្រួសារធំក៏ដោយមានឧបករណ៍ដោះស្រាយជំលោះជាមូលដ្ឋានដែលនឹងជួយអ្នកនិងអ្នកប្រើវាជាពេលវេលាដើម្បីកែលម្អទំនាក់ទំនងទាំងនោះនិងធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកកាន់តែមានផាសុកភាព។ ដែលរស់នៅទីនោះ។

ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នក; វានឹងមិនកើតឡើងដោយមន្តអាគមឬដោយបំណងល្អសាមញ្ញឡើយ។ អ្នកនឹងត្រូវការយុទ្ធសាស្ត្រទំនាក់ទំនងប្រកបដោយការគោរព


ដូចដែលខ្ញុំនិយាយជាញឹកញាប់នៅក្នុងការិយាល័យប្រឹក្សារបស់ខ្ញុំ“ មនុស្សធម៌ពិបាកណាស់។ យើងមិនតែងតែធ្វើវាបានល្អទេ”

នៅក្នុងស៊េរីនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលឧបករណ៍សំខាន់ៗនិងជំនាញទំនាក់ទំនងទំនាស់ដែលនឹងជួយអ្នកនិង“ មនុស្ស” រួមគ្នាកាន់តែប្រសើរឡើងទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាននិងតិចជាងអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បាន។

សូមមើលផងដែរ៖

ជម្លោះកំឡុងពេលជាប់ឃុំឃាំង

ចូរយើងយករឿងនេះចេញពីផ្លូវ - ប្រសិនបើអ្នកមានមនុស្សច្រើនជាងមួយនៅកន្លែងណាមួយក្នុងរយៈពេលណាមួយនោះនឹងមានក្លាយជាជម្លោះ។

ការជៀសវាងការផ្ទុះមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងជម្លោះនិងការប្រឈមមុខដាក់គ្នាឡើយ។ ពួកគេនឹងនៅតែកើតឡើង។ ការផ្ទុះនឹងកើតឡើងនៅខាងក្នុងអ្នកជំនួសឱ្យខាងក្រៅ។


មនុស្សខ្លះជឿថានេះជាបច្ចេកទេសដោះស្រាយជម្លោះដ៏មានតម្លៃព្រោះការប្រយុទ្ធជាមួយមនុស្សដែលសំខាន់ចំពោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យពិបាកចិត្ត។

វាជាជីវិតរបស់អ្នកដូច្នេះវាពិតជាជម្រើសរបស់អ្នកប៉ុន្តែអ្នកគួរតែដឹងថាការមិនប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជៀសវាងជម្លោះខាងក្រៅហើយការនាំយកវាទៅខាងក្នុងនឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនព្រោះអ្នកកំពុងរឹតត្បិតយ៉ាងខ្លាំងទៅលើផ្នែកណាមួយរបស់អ្នក។

លើសពីនេះទៀតការទទួលយកភាពតានតឹងបែបនេះនៅជុំវិញព្យញ្ជនៈធ្វើឱ្យយើងធ្លាក់ចុះនៅកម្រិតកោសិកាធ្វើឱ្យតេលេមេរ៉េសរបស់យើងថយចុះ (វត្ថុដែលស្អិតជាប់ដែលរារាំងខ្សែអេនឌី) ធ្វើឱ្យយើងងាយនឹងមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងររួមមានជំងឺមហារីកជំងឺបេះដូងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត , ការថប់បារម្ភ, មុខងារអូតូអ៊ុយមីននិងច្រើនទៀត។

ការដោះស្រាយទំនាស់

ចុះបើមានវិធីដើម្បីឱ្យមានជម្លោះរបស់អ្នកដោយមិនវាយប្រហារគ្នាស្រែកដាក់គ្នាគំរាមកំហែងគ្នាហើយមានអារម្មណ៍អាក្រក់? តើវាមានតម្លៃទេដែលមានជម្លោះឥឡូវនេះ?


ដំណោះស្រាយជម្លោះបែបនេះគឺជាអ្វីដែលស៊េរីខ្លីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីដោះស្រាយ។

ភាគច្រើននៅពេលគ្រប់គ្រងជម្លោះតាមរយៈការទំនាក់ទំនង“ អ្វី” របស់យើង - តើយើងជាអ្វី ព្យាយាមទំនាក់ទំនង - មិនត្រឹមតែជាកន្លែងសំខាន់ប៉ុណ្ណោះទេ

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជារឿយៗ“ របៀប” របស់យើង - របៀបដែលយើងព្យាយាមប្រាប់អ្នកដទៃពីអ្វីដែលយើងចង់បាននិងត្រូវការ - ទទួលបានតាមវិធីរបស់យើងដោយផ្លាស់ប្តូរការសន្ទនាពីការឆ្លើយតបទៅនឹងប្រតិកម្ម។

បន្ទាប់មកយើងឈប់លឺគ្នាហើយជារឿយៗយើងការពារគ្នាទៅវិញទៅមកទោះមានវិធីផ្សេងក៏ដោយ

ស៊េរីនៃអត្ថបទបែបនេះនឹងបំភ្លឺអ្នកអំពីការដោះស្រាយជំលោះនិងជួយអ្នកនិងអ្នកទៅដល់កន្លែងនោះដែលអ្នកអាចនិយាយអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនិយាយត្រូវបានគេស្តាប់និងអាច what នូវអ្វីដែលអ្នកនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកកំពុងនិយាយមកកាន់អ្នក។ យើងនឹងគ្របដណ្តប់៖

  • សារៈសំខាន់នៃការនៅឆ្ងាយពី“ សរសៃប្រសាទចុងក្រោយរបស់អ្នក” និងវិធី ៦ យ៉ាងដើម្បីធ្វើវា
  • ការត្រួតពិនិត្យការពិតជៀសវាងការសន្មត់
  • រៀបចំការរំពឹងទុកឡើងវិញ
  • ការប្រើប្រាស់រូបមន្ត XYZ ដើម្បីទំនាក់ទំនងយ៉ាងច្បាស់ក្នុងកំឡុងពេលមានទំនាស់តាមរបៀបដែលមិនដុតមនុស្សនៅចំពោះមុខអ្នក
  • ស្រឡាញ់មនុស្សម្នាក់ខណៈពេលដែលដោះស្រាយឥរិយាបថប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
  • ភាពឥតប្រយោជន៍នៃកំហុសនិងការស្តីបន្ទោសនិងគំនិតល្អប្រសើរ
  • អនុវត្តការពឹងពាក់ដែលមានសុខភាពល្អ - បង្កើតកន្លែងទំនេរសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដូច្នេះអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងនៅពេលផ្សេងទៀត
  • គិតក្រៅប្រអប់អំពីវិធីសប្បាយជាមួយគ្នា

ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឧទាហរណ៍ដល់អ្នកពីគូស្វាមីភរិយាគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិដែលខ្ញុំបានធ្វើការជាមួយអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំក្នុងការប្រឹក្សានិងចែករំលែកវិធីដែលមនុស្សទាំងនោះបានរៀនដើម្បីសម្រេចបាននូវដំណោះស្រាយជម្លោះដោយជោគជ័យ។

សូមប្រើពេលវេលានេះដើម្បី“ រីកចម្រើនទៅមុខ” រួមគ្នាកសាងគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អនិងជីវិតរីករាយ។

ខ្ញុំចង់និយាយថា ... វាអាចមើលព្រឹត្តិការណ៍កីឡាឡើងវិញហើយនៅទីបំផុតអ្នកនឹងអស់កម្មវិធីទូរទស្សន៍ Netflix ដែលគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ ... ដូច្នេះហេតុអ្វី?

ជួបគ្នាក្នុងលំហនេះម្តងទៀតក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ!