ការពិតកំពូលទាំង ៥ នៃការណាត់ជួបនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត

ដេលបេញចិត្ដ

• 1. ជំងឺផ្លូវចិត្តមិនមែនមានន័យថាដៃគូរបស់អ្នកមិនស្ថិតស្ថេរឡើយ
• 2. ត្រូវមានខ្សែទំនាក់ទំនងបើកចំហ
• 3. អ្នកមិនចាំបាច់ជួសជុលវាទេ
• 4. ពួកគេមានកំណែ“ ធម្មតា” ផ្ទាល់ខ្លួន
• 5. ច្បាប់ទំនាក់ទំនងទូទៅអនុវត្ត
• ជំងឺផ្លូវចិត្តមិនធ្វើឱ្យអ្នកដទៃអន់ជាងអ្នកដទៃឡើយ

វាត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណថាប្រហែល ១ នាក់ក្នុងចំណោម ៤ នាក់ប្រឈមនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ទោះបីជាជំងឺផ្លូវចិត្តមិនបានកំណត់អ្នកក៏ដោយវាដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ជារឿយៗវាប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនអើពើពីរបៀបដែលបញ្ហាទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក- ជាពិសេសការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនង។ វាអាចជាការពិបាកសម្រាប់ដៃគូភាគច្រើនដើម្បីដឹងថាពេលណាដែលអ្នកស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរឬមានរឿងរ៉ាវអាក្រក់។

ការមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តអាចជាការពិបាកសម្រាប់ដៃគូទាំងពីរប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីអត្ថបទនេះអ្នកអាចយល់ពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយវា។

ខាងក្រោមនេះគឺជាការពិតកំពូលទាំង ៥ ដែលអ្នកនឹងត្រូវប្រឈមមុខនៅពេលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្ត។ បន្តអាន!

1. ជំងឺផ្លូវចិត្តមិនមែនមានន័យថាដៃគូរបស់អ្នកមិនស្ថិតស្ថេរឡើយ

ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងថេរជាមួយអ្នកដែលកំពុងមានជំងឺផ្លូវចិត្តអ្នកត្រូវចងចាំថាវាមិនមានន័យថាពួកគេមិនស្ថិតស្ថេរឡើយ។ អ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តមិនថាពួកគេបានទទួលជំនួយតាមរយៈការព្យាបាលជាផ្លូវការឬដឹងអំពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេទេប្រហែលជាបានបង្កើតវិធីនៃការតស៊ូ។ ពួកគេអាចព្យាយាមរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេតាមធម្មតាតាមដែលពួកគេអាចធ្វើបាន។

ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ដែលអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងជាមួយប្រាប់អ្នកអំពីជំងឺផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេសូមប្រាកដថាអ្នកស្តាប់អ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ។

ជៀសវាងការសន្មត់ឬលោតទៅការសន្និដ្ឋាន; កុំធ្វើដូចជាអ្នកដឹងថាពួកគេកំពុងដោះស្រាយជាមួយអ្វី។ សូមគាំទ្រនិងផ្អែមល្ហែម។

2. ត្រូវមានខ្សែទំនាក់ទំនងបើកចំហ

នេះគឺជាអ្វីដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងគ្រប់ប្រភេទហើយមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះដៃគូដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តនោះទេ។ នេះគឺជាគន្លឹះសំខាន់បំផុតមួយដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗរបស់អ្នកដំណើរការនៅពេលបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងជីវិតឯកជនរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាមានបណ្តាញទំនាក់ទំនងបើកចំហវាជាការសំខាន់ដែលដៃគូរបស់អ្នកត្រូវដឹងអំពីការពិតដែលថាអ្នកមិនអីទេចំពោះជំងឺរបស់គេ។

ដៃគូរបស់អ្នកគួរតែអាចពឹងផ្អែកលើអ្នកដោយមិនមានការសន្មត់ឬវិនិច្ឆ័យអ្នកឡើយ។

អ្នកអាចធ្វើការឆែកឆេរប្រចាំសប្តាហ៍ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកហើយនេះនឹងផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកទាំងពីរនិយាយអំពីបញ្ហាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ កាន់តែបើកចំហអ្នកទាំងពីរនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួលពួកគេអាចនិយាយជាមួយអ្នកអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ។

3. អ្នកមិនចាំបាច់ជួសជុលវាទេ

អ្វីដែលគួរឱ្យញញើតបំផុតដែលមិនធ្លាប់ឆ្លងកាត់គឺការមើលមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់បំផុតទទួលរងការឈឺចាប់រាងកាយនិងបញ្ហាផ្លូវចិត្តឬអារម្មណ៍។ វាអាចជាការពិបាកមិនគួរឱ្យជឿនិងអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹងការថប់បារម្ភនិងភាពច្របូកច្របល់នៅពេលដៃគូម្នាក់កំពុងមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

រឿងមួយដែលអ្នកត្រូវគិតគឺទោះបីជាការផ្តល់ការគាំទ្រដល់ដៃគូរបស់អ្នកគឺអស្ចារ្យប៉ុន្តែការទទួលបានជំនួយដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អនិងសប្បាយរីករាយគឺជាការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេមិនមែនជារបស់អ្នកទេ។

អ្នកជំងឺសុខភាពផ្លូវចិត្តឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលហើយអ្នកមិនអាចបង្ខំប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឱ្យរំលងដំណាក់កាលមួយឬចេញពីវាបានទេ។ អ្នកត្រូវទទួលយកឆាកដែលពួកគេកំពុងស្ថិតនៅហើយអាណិតពួកគេ។

4. ពួកគេមានកំណែ“ ធម្មតា” ផ្ទាល់ខ្លួន

នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូដែលមិនមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្តអ្នកនឹងត្រូវទទួលយកនូវភាពចៃដន្យនិងធាតុផ្សំខ្លះរបស់ដៃគូអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដូចទំនាក់ទំនងដទៃទៀតដែរ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមានកង្វល់ក្នុងសង្គមនោះអ្នកនឹងមិនចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកនៅឯពិធីជប់លៀងនិងបារដែលមានមនុស្សច្រើនឡើយ។

មនុស្សគ្រប់រូបមានគុណវិបត្តិនិងលក្ខណៈពិសេសដែលពួកគេនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវទទួលយកពួកគេហើយស្រឡាញ់ពួកគេថាពួកគេជានរណា។ បើអ្នកមិនអាចទទួលយកបញ្ហារបស់គេបានទេនោះអ្នកមិនអាចនៅជាមួយគេបានទេ។

5. ច្បាប់ទំនាក់ទំនងទូទៅអនុវត្ត

ថ្វីត្បិតតែរឿងរ៉ាវជាច្រើននឹងពិបាកជាមួយដៃគូដែលមិនមានសុខភាពផ្លូវចិត្តប៉ុន្តែស្នូលនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនិងច្បាប់នៃការណាត់ជួបនឹងនៅតែដដែលដូចមនុស្សផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានណាត់ជួប។

បន្ទាប់ពីទាំងអស់ពួកគេគឺជាមនុស្ស; គួរតែមានតុល្យភាពល្អរវាងការផ្តល់ឬការទទួលនិងភាពស្មើគ្នា។

វានឹងមានពេលខ្លះដែលដៃគូម្នាក់ត្រូវការការគាំទ្រច្រើនជាងដៃគូផ្សេងទៀតហើយងាយរងគ្រោះ។ អ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងការផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើអ្នកដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំ។ កុំគ្រាន់តែយកពីគេហើយកុំផ្តល់ឱ្យជានិច្ច។

ជំងឺផ្លូវចិត្តមិនធ្វើឱ្យអ្នកដទៃអន់ជាងអ្នកដទៃឡើយ

សព្វថ្ងៃនេះការមាក់ងាយជុំវិញសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងមនុស្សដែលដោះស្រាយបញ្ហានេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា“ ទំនិញខូច” ។ យើងត្រូវតែដឹងថាអ្នកដែលទទួលរងពីស្ថានភាពនេះគឺដូចយើងដែរហើយមានសមត្ថភាពអាចធ្វើរឿងអស្ចារ្យនិងអស្ចារ្យ។